Sabah Egzersizleri | SonTurkHaber.com

sabah egzersizleri

Emekli imamın obezite ile mücadelesi: 5 ayda 30 kiloyu nasıl verdiğini anlattı Samsun Haberleri Son Dakika Haberleri

https://www.yenisafak.com

11 Ekim 2025 13:04

Emekli imamın obezite ile mücadelesi: 5 ayda 30 kiloyu nasıl verdiğini anlattı Samsun Haberleri Son Dakika Haberleri

Samsun’un 19 Mayıs ilçesinde yaşayan 58 yaşındaki emekli imam Sadık Keskin, 5 ayda tam 30 kilo vererek hem sağlığına kav

Güne nasıl başlarsan öyle gider: Sadece 30 dakikada daha zinde ve verimli bir gün geçirmenin püf noktaları

https://www.haberturk.com

09 Ekim 2025 09:15

Güne nasıl başlarsan öyle gider: Sadece 30 dakikada daha zinde ve verimli bir gün geçirmenin püf noktaları

Basit ama etkili sabah alışkanlıkları, gününüzün kalitesini belirler. Erken kalkmak, meditasyon yapmak, sağlıklı bir ka