Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, bel fıtığı tedavisinde ilk seçeneğin genellikle ameliyatsız yöntem

Yapılan bir araştırmada, tam tahıllarda, lahana ve brokoli gibi koyu yapraklı yeşilliklerde, yumurtada, balıkta ve süt