Suları Yerine | SonTurkHaber.com

Uzmanından kritik uyarı: Kahvaltısız beyin yavaşlar mı? Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

19 Haziran 2025 11:06

Uzmanından kritik uyarı: Kahvaltısız beyin yavaşlar mı? Sözcü Gazetesi

Dr. Öğr. Üyesi Serap Nazır, sınav döneminde özellikle kahvaltı düzeni, sıvı alımı ve uyku beslenme ilişkisine dikkat ç

‘Sınav sabahı kahvaltıyı atlamak, bilişsel performansı düşürebilir’

https://www.dha.com.tr

19 Haziran 2025 10:30

‘Sınav sabahı kahvaltıyı atlamak, bilişsel performansı düşürebilir’

Beykoz Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Serap Nazır,