SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Sarıyer de Kurban Bayramı nın 2 nci gününde vatandaşlar Boğaz da serinledi

Galatasaray a Victor Osimhen den kötü haber! İtalyanlar duyurdu: Al Hilal ile anlaştı

Hidroelektrik santrallerine güneş desteği 3,5 milyar dolarlık yatırımın önünü açacak

SOM, hedefi tam isabetle vurdu

UNRWA: Gazze de siviller, yiyecek almak için gittikleri merkezlerde saldırıya maruz kalıyor

Atıl alan, göz kamaştıran şelaleye dönüştü

Big offer from Galatasaray for Leroy Sane!

Turkey comes from behind to beat the USA in away victory!

Bakan Kacır paylaştı: Yerli motorlu milli seyir füzesi SOM dan büyük başarı VİDEO İZLE

Avluda Sinema Günleri başlıyor Kültür Sanat Haberleri

İstanbul da çekim yapan fenomene yaşlı adam ahlaksız teklif

Berbere gidiyorum deyip ortadan kaybolmuştu: Ailesi korkuyla beklerken güzel haber geldi Antalya Haberleri

Nesli tükenme tehlikesi altında olan bozkurt, ormanda dolaşırken görüldü

MERVE YURTYAPAN İstanbul’a aşık oldum

Altyapı çalışmasında 1500 yıllık mozaik bulundu Kahramanmaraş Haberleri

Vincenzo Montella: Ligdeki performanslara göre karar veriyoruz Futbol Haberleri

Her evin baş köşesinde olan o çiçek zehir saçıyor: Eldivensiz dokunmayın Sözcü Gazetesi

Elektrik akımına kapılan Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Zeyrek hastaneye kaldırıldı

Hafif ticari araç kontrolden çıktı: 2 yaralı Şanlıurfa Haberleri

Tahmini doğruysa dünyayı sarsacak olay bu yıl televizyonlarda yayınlanacak Sözcü Gazetesi

Bu bitki tansiyonu 12.8 e sabitliyor: Tuz bile kullanılsa yükselmiyor Sözcü Gazetesi

Bu bitki tansiyonu 12.8 e sabitliyor: Tuz bile kullanılsa yükselmiyor Sözcü Gazetesi

Sozcu sayfasından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

Orta ve ilerleyen yaşlarda başlayan tansiyon problemleri, günlük hayat kalitesini oldukça aşağı çekmekte.
Bu tür sorunların önüne geçebilmek için stresten uzak bir hayat ve spor tavsiye ediliyor olsa da, tansiyon için en belirleyici faktör beslenme şekli olmakta.

TANSİYONU DÜŞÜRÜYOR, KALP RİTMİNİ DENGELİYOR
Yüksek tansiyon hastalarına son yıllarda sıklıkla tavsiye edilen ve halk arasında tuzlu ayran ya da sarımsak gibi bilinen yöntemlerden çok daha etkili olduğu görülen gökçe otu, her geçen gün aktarların gözdesi haline gelmeye devam ediyor.
Yüksek tansiyonu düşürmek, nabzı artırmak ve kalp ritmini hızlandırmak gibi özellikleriyle dikkat çeken gökçe otu, doktorlar tarafından da sıklıkla tavsiye edilmekte.
GÖKÇE OTU NE İŞE YARAR?
Ökseotugiller ailesine ait olan gökçe otu, yeşil renkli genç filizleri olan küçük bir çalıdır. Ülkemizde doğal olarak yetişen Adi ökseotu ve Zeytin ökseotu çeşitleri vardır. Yapraklarında tanen, urson, inosit, saponin ve viscine gibi yapışkan, esnek ve yumuşak bir reçine bulunur.


Gökçe otu, yüksek tansiyonu düşürmeye, damar sertliğini önlemeye, sara ve akciğer kanamalarını durdurmaya, spazmları çözmeye ve sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olur. Ancak aşırı tüketildiğinde zararlı olabilir. Bilinç kaybına, kas güçsüzlüğüne ve ishale neden olabilir.

Nasıl kullanılır?

Bir bardak sıcak suya 1-2 tatlı kaşığı kuru yaprak ve filiz ekleyip 10-15 dakika bekletilen çay, günde üç defa tüketilebilir.

UYARI : Ökseotunun meyvelerinden uzak durunuz.

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:53
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 08 Haziran 2025 10:57 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Sarıyer de Kurban Bayramı nın 2 nci gününde vatandaşlar Boğaz da serinledi

07 Haziran 2025 14:52see187

Galatasaray a Victor Osimhen den kötü haber! İtalyanlar duyurdu: Al Hilal ile anlaştı

06 Haziran 2025 23:14see185

Hidroelektrik santrallerine güneş desteği 3,5 milyar dolarlık yatırımın önünü açacak

06 Haziran 2025 15:15see178

SOM, hedefi tam isabetle vurdu

06 Haziran 2025 14:39see172

UNRWA: Gazze de siviller, yiyecek almak için gittikleri merkezlerde saldırıya maruz kalıyor

08 Haziran 2025 04:19see165

Atıl alan, göz kamaştıran şelaleye dönüştü

07 Haziran 2025 09:16see160

Big offer from Galatasaray for Leroy Sane!

07 Haziran 2025 12:45see126

Turkey comes from behind to beat the USA in away victory!

08 Haziran 2025 01:29see123

Bakan Kacır paylaştı: Yerli motorlu milli seyir füzesi SOM dan büyük başarı VİDEO İZLE

06 Haziran 2025 14:25see123

Avluda Sinema Günleri başlıyor Kültür Sanat Haberleri

07 Haziran 2025 18:32see122

İstanbul da çekim yapan fenomene yaşlı adam ahlaksız teklif

06 Haziran 2025 14:25see118

Berbere gidiyorum deyip ortadan kaybolmuştu: Ailesi korkuyla beklerken güzel haber geldi Antalya Haberleri

07 Haziran 2025 13:55see117

Nesli tükenme tehlikesi altında olan bozkurt, ormanda dolaşırken görüldü

06 Haziran 2025 17:06see116

MERVE YURTYAPAN İstanbul’a aşık oldum

08 Haziran 2025 07:03see113

Altyapı çalışmasında 1500 yıllık mozaik bulundu Kahramanmaraş Haberleri

07 Haziran 2025 19:14see113

Vincenzo Montella: Ligdeki performanslara göre karar veriyoruz Futbol Haberleri

07 Haziran 2025 01:35see113

Her evin baş köşesinde olan o çiçek zehir saçıyor: Eldivensiz dokunmayın Sözcü Gazetesi

06 Haziran 2025 15:11see112

Elektrik akımına kapılan Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Zeyrek hastaneye kaldırıldı

07 Haziran 2025 01:19see111

Hafif ticari araç kontrolden çıktı: 2 yaralı Şanlıurfa Haberleri

07 Haziran 2025 18:33see110

Tahmini doğruysa dünyayı sarsacak olay bu yıl televizyonlarda yayınlanacak Sözcü Gazetesi

07 Haziran 2025 09:22see110
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları