SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

Real Madrid artık bir Taylor Swift şarkısı: Yeni albümde büyük sürpriz

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

KOSGEB girişimcileri 2 milyon TL ye kadar destekliyor! KOSGEB 3. dönem başvuru tarihleri, geçerli sektörler, geri ödeme süresi

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

ÖSYM kararı! Soru hatalı çıktı, ücreti geri ödeyin

Dalış tekniğiyle şampiyon... LGS’de 500 tam puan yapan Ada

Dalış tekniğiyle şampiyon... LGS’de 500 tam puan yapan Ada

SonTurkHaber.com, Hurriyet kaynağından alınan verilere dayanarak bilgi yayımlıyor.

Öğretmen anne-babanın kızı olan Burhaniye Bilim ve Sanat Merkezi (BİLSEM) öğrencisi Ada Olpak, LGS’ye hazırlanmaya 7’nci sınıfın sonlarında başladı, bir yandan da en büyük tutkusu serbest dalışla ilgileniyordu. Derslerden kalan zamanlarda serbest dalış milli takım sporcusu ve antrenör Serkan Toprak’la çalışıyordu. Toprak, geçtiğimiz yıl kalp krizi geçirerek hayatını kaybetti. Milli antrenörle 9 ay antrenman yaptıktan sonra üzücü haberi alan Ada, cesaret ve azimle hem derslerine hem de dalış antrenmanlarına devam etti.

NABIZ DÜŞÜRME TEKNİĞİYLE

Bu antrenmanlar için hafta sonları Burhaniye’den 300 kilometre uzaktaki Tekirdağ’a gidip döndü. 16-20 Nisan 2025 Çanakkale Serbest Dalış Türkiye Şampiyonası’nda 4 alanda Türkiye üçüncüsü olan Ada, LGS’de de tüm soruları doğru yanıtlayarak 500 puana ulaştı. Son bir yılda denize daldığı kadar test kitaplarına da daldığını anlatan Ada, LGS’de gelen şampiyonluğunu düzenli çalışmanın yanı sıra sınavda sakin kalabilmeye ve serbest dalışta öğrendiği nabız düşürme tekniklerine borçlu olduğunu söyledi.

YOLDA TEST ÇÖZDÜM

“Antrenmanlara giderken yolda bile sürekli ders çalıştım” diyen Ada, çözdüğü test kitaplarının boyunu aştığını anlattı:

“Antrenörüm Serkan Toprak hayatını kaybedince Tekirdağ Okyanus Sualtı Spor Kulübü’nde Sertan Aydın hocamla çalışmaya başladım. Hafta sonları Edremit’ten Tekirdağ’a dalışa gidiyorduk. Çok çalışmak kadar bence stres yönetimi de önemli. Sınav anında kaygıyı yönetemezseniz hata yapma ihtimaliniz artıyor. Ben serbest dalışın bana çok katkısı olduğunu düşünüyorum. Çünkü bu sporun en önemli unsuru sakin kalabilmek ve nabzı düşürmek. Aynı şekilde LGS’de başarının da en önemli püf noktası bu. Sakin kalabilen yapıyor.”

ROBERT KOLEJ’İ SEÇTİ

Ada, tercih döneminin ilk günü Robert Kolej’e kaydını yaptırdı. 

Önemli haberleri ve güncellemeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:131
embedKaynak:https://hurriyet.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 16 Temmuz 2025 07:13 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

03 Ekim 2025 14:06see304

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

03 Ekim 2025 12:17see303

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

03 Ekim 2025 18:49see301

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

03 Ekim 2025 20:58see291

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

04 Ekim 2025 03:44see287

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

03 Ekim 2025 12:00see286

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

03 Ekim 2025 12:34see283

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

04 Ekim 2025 04:16see283

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

03 Ekim 2025 17:41see279

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

03 Ekim 2025 23:29see273

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

03 Ekim 2025 14:12see273

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

03 Ekim 2025 21:22see272

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

03 Ekim 2025 13:58see271

Real Madrid artık bir Taylor Swift şarkısı: Yeni albümde büyük sürpriz

03 Ekim 2025 12:43see266

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

04 Ekim 2025 19:43see179

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

04 Ekim 2025 19:18see166

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

05 Ekim 2025 07:07see166

KOSGEB girişimcileri 2 milyon TL ye kadar destekliyor! KOSGEB 3. dönem başvuru tarihleri, geçerli sektörler, geri ödeme süresi

03 Ekim 2025 17:07see162

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

05 Ekim 2025 00:14see154

ÖSYM kararı! Soru hatalı çıktı, ücreti geri ödeyin

03 Ekim 2025 11:39see152
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları