Hamileler bu meyveden uzak durun! Sözcü Gazetesi

Finlandiya'da yapılan yeni bir araştırmaya göre, hamilelik döneminde avokado tüketiminin, bebeklerde gıda alerjisi riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu.

Doğu Finlandiya Üniversitesi'nden bilim insanları, 2013–2022 yılları arasında 2.200’den fazla anne-bebek çiftini takip etti. Araştırma sonuçlarına göre, hamilelikte avokado tüketen annelerin bebeklerinde, bir yaşına geldiklerinde gıda alerjisi gelişme riski yüzde 44 daha düşük bulundu.

Beslenme uzmanı Dr. Sari Hantunen, gıda alerjisi artan yaygınlığının ebeveynlerde endişeye neden olduğunu belirterek şunları söyledi:

"Gıda alerilerinin kesin bir tedavisi yok. Ancak bu araştırma gibi yeni bulgular, umut verici önleme ve tedavi stratejilerinin geliştirilmesine katkı sağlıyor. Avokadonun, annenin ve çocuğun sağlığına değerli katkılar sunabileceğini görmek cesaret verici."

Araştırmacılar, avokadonun neden alerji riskini azalttığından tam olarak emin olmasa da içeriğindeki antioksidanlar ve liflerin önemli rol oynayabileceğini düşünüyor. Bu maddeler sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu destekleyerek bağışıklık sistemini olumlu yönde etkiliyor olabilir.