SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Arz ı Mev’ud’a ulaşmak isterken, cehennemin dibine gideceksiniz! Artık her şehirden kovulacaksınız. Bir İsrail gemisi batırılmalı. Bir İsrail uçağı düşürülmeli. Merhamet çağı kapanmıştır! İsrail’in toza dönme zamanı gelmiştir. İbrahim Karagül

UZAK ŞEHİR 31. BÖLÜM İZLE FULL HD KESİNTİSİZ (29 Eylül 2025 Pazartesi) Uzak Şehir son bölümde Alya Boran ın yaşadığını öğrendi! İşte Uzak Şehir 32. yeni...

Yılın en anlamlı koşusu Antalya’da gerçekleşti Spor Haberleri

İlber Ortaylı’dan ‘İmamoğlu’ sözlerine düzeltme Sözcü Gazetesi

Manisa da 1 i çocuk 5 kişi ölmüştü... Katliam gibi kaza kamerada SON DAKİKA HABER Son dakika haberleri

Moldovalı işçi dövülerek öldürülmüştü: DİSK valiliğin kapısına dayandı!

Motor dairesinde arıza çıkmıştı....Kararlılık filosunda yeni gelişme! 5 6 güne Gazze de!

Gazze deki Sivil Savunma Müdürlüğü: İsrail yakıt girişini engelleyerek çalışmalarımızı zorlaştırıyor

Lufthansa da toplu çıkarma! Alman havayolu devi 4 bin kişi çıkaracak!

TIR şoförünün kediyi ezmemek için yaptığı manevra kazaya neden oldu: 1 yaralı Aksaray Haberleri

Filmlere de Trump vergisi geliyor

Emekli komutan dan dikkat çeken Orta Doğu analizi: Türkiye nin bölgede başka bir planı var VİDEO İZLE

Erdoğan duyurdu: İŞKUR Gençlik Programı kontenjanları artırıldı Son Dakika Haberleri

CAS Ali Sofuoğlu lehine karar verdi

Galatasaraylı taraftarlardan yıldız futbolcuya iki dilde mesaj

Sağlık Bakanlığı 125. Dönem DHY kurası başvuruları başladı: Devlet Hizmeti Yükümlülüğü (DHY) isim listeleri ve başvuru şartları Son Dakika Haberleri

Küresel Sumud Türkiye delegasyonundan açıklama: Dünya liderleri soykırımı bitirebilir

Katil İsrail ordusu Batı Şeria da biri çocuk 17 kişiyi gözaltına aldı: BM bünyesindeki sağlık merkezini kapattı Ortadoğu Haberleri

Markete köpeğiyle giren kadına yumruklu saldırı: Kulak zarı patladı!

31 başlıkta kamu personel sisteminde yaşanan sorunlar ve çözüm önerileri Ahmet Ünlü

Hemen gözden geçirin! Tükenmişliğinizin altında bu 10 arkadaşlık davranışı yatıyor Sözcü Gazetesi

Hemen gözden geçirin! Tükenmişliğinizin altında bu 10 arkadaşlık davranışı yatıyor Sözcü Gazetesi

Sozcu sayfasından alınan verilere göre, SonTurkHaber.com bilgi veriyor.

Bazı ilişkiler öylesine incelikli bir şekilde sizi etkisi altına alır ki, kontrol edildiğinizi fark etmek bile zordur. Bir zamanlar “iyi günde kötü günde” diye tanımladığınız bir arkadaşlık, fark etmeden sizi tüketen bir manipülasyon döngüsüne dönüşebilir. Uzmanlara göre bu tür ilişkiler, kişinin özgüvenine ve karar alma gücüne doğrudan zarar verebilir.

İşte bir arkadaşın sizi manipüle ettiğine dair fark edilmesi güç ama bir o kadar etkili 10 işaret:

1. POHPOHLAMA MASKESİ ALTINDA GİZLİ AMAÇLAR

Gerçek bir iltifat, içtenlikle gelir; karşılık beklemeden yapılan bir nezaket eylemidir. Ancak manipülatif kişiler iltifat kisvesiyle sizi pohpohlar. Bu, samimiyetten uzak bir taktiktir. Amaç, sizi etkilemek ve ileride kendi çıkarları doğrultusunda yönlendirmektir.

- Gerçek iltifat özgündür ve sizi özel hissettirir. Pohpohlama ise genellikle yapay, genellenmiş ve çıkar odaklıdır.

2. DUYGULARINIZA KULAK VERMEZLER

Empati, sağlıklı bir dostluğun temelidir. Ancak manipülatif biri, yaşadıklarınıza kayıtsız kalabilir, duygularınızı küçümseyebilir veya sizi önemsemediğini hissettirebilir. Bu da zamanla kendinizi görünmez ve değersiz hissetmenize neden olur.

3. SÜREKLİ SUÇLU HİSSETTİRİRLER

“Sana bunu ben yapmıştım”, “Bunu hak ediyorum” veya “Sen yapmazsan ben de yapmam” gibi ifadeler tanıdık geliyorsa, suçluluk duygusuyla yönlendiriliyor olabilirsiniz. Bu taktik, kişinin istediğini yaptırmak için sizi duygusal baskı altına almasına dayanır.

4. GÜVENİLMEZ VE TUTARSIZDIRLAR

Sürekli söz verip yerine getirmeyen, yardıma ihtiyaç duyduğunuzda ortadan kaybolan biriyle karşı karşıyaysanız, bu da manipülasyonun bir parçası olabilir. Bu davranış, sizin değer görmediğiniz hissini pekiştirir.

5. YALAN SÖYLEMEK ONLAR İÇİN DOĞALDIR

Gerçeği çarpıtmak, manipülatif bireylerin sıkça başvurduğu bir yöntemdir. Kimi zaman kendilerini iyi göstermek, kimi zaman da sorumluluktan kaçmak için yalan söylerler. Bu durum güveni temelden sarsar.

6. ÖZGÜVENİNİZİ ZAYIFLATIRLAR

Sürekli sizi sorgulayan, yetersiz olduğunuzu ima eden arkadaşlar, zamanla kendi değerinizi unutmanıza neden olabilir. Bu da sizi karar alma süreçlerinde daha bağımlı ve edilgen hale getirir.

7. ÜÇGENLEŞTİRME TAKTİĞİ KULLANIRLAR

Bir anlaşmazlığı doğrudan sizinle çözmek yerine, üçüncü kişileri dahil ederek üzerinizde baskı kurmaya çalışabilirler. Bu davranış “üçgenleme” olarak bilinir ve genellikle sorumluluktan kaçma veya sizi yalnızlaştırma amacını taşır.

8. SEVGİ BOMBARDIMANIYLA BAĞIMLI KILARLAR

Başta aşırı ilgi, hediye veya iltifatlarla sizi etki altına alırlar. Ancak bir süre sonra bu yoğun ilgi aniden kesilir. Kafanız karışır ve o ilgiyi geri kazanmak için daha çok çaba sarf etmeye başlarsınız. Bu da sizi bağımlı hale getiren sinsi bir taktiktir.

9. SİZİ BAŞARISIZLIĞA SÜRÜKLERLER

Hedefleri sürekli değiştirerek sizi hiçbir zaman yeterli hissettirmezler. Ne kadar uğraşırsanız uğraşın, onların gözünde asla "yeterince iyi" olamazsınız. Bu da tükenmişlik hissine yol açar.

10. DUYGULARINIZI GEÇERSİZ KILARLAR

Sizi anlamak yerine, konuyu sürekli kendilerine çevirirler. Endişelerinizi küçümser, fikirlerinizi değersizleştirirler. Bu da zamanla kendi duygularınızdan şüphe etmenize neden olabilir.

En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için SonTurkHaber.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.
seeGörüntülenme:137
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Temmuz 2025 16:44 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Arz ı Mev’ud’a ulaşmak isterken, cehennemin dibine gideceksiniz! Artık her şehirden kovulacaksınız. Bir İsrail gemisi batırılmalı. Bir İsrail uçağı düşürülmeli. Merhamet çağı kapanmıştır! İsrail’in toza dönme zamanı gelmiştir. İbrahim Karagül

30 Eylül 2025 04:26see384

UZAK ŞEHİR 31. BÖLÜM İZLE FULL HD KESİNTİSİZ (29 Eylül 2025 Pazartesi) Uzak Şehir son bölümde Alya Boran ın yaşadığını öğrendi! İşte Uzak Şehir 32. yeni...

30 Eylül 2025 01:11see282

Yılın en anlamlı koşusu Antalya’da gerçekleşti Spor Haberleri

29 Eylül 2025 18:14see153

İlber Ortaylı’dan ‘İmamoğlu’ sözlerine düzeltme Sözcü Gazetesi

29 Eylül 2025 05:42see149

Manisa da 1 i çocuk 5 kişi ölmüştü... Katliam gibi kaza kamerada SON DAKİKA HABER Son dakika haberleri

29 Eylül 2025 14:01see148

Moldovalı işçi dövülerek öldürülmüştü: DİSK valiliğin kapısına dayandı!

29 Eylül 2025 14:00see140

Motor dairesinde arıza çıkmıştı....Kararlılık filosunda yeni gelişme! 5 6 güne Gazze de!

29 Eylül 2025 12:02see135

Gazze deki Sivil Savunma Müdürlüğü: İsrail yakıt girişini engelleyerek çalışmalarımızı zorlaştırıyor

29 Eylül 2025 07:09see127

Lufthansa da toplu çıkarma! Alman havayolu devi 4 bin kişi çıkaracak!

29 Eylül 2025 13:16see116

TIR şoförünün kediyi ezmemek için yaptığı manevra kazaya neden oldu: 1 yaralı Aksaray Haberleri

29 Eylül 2025 23:34see112

Filmlere de Trump vergisi geliyor

29 Eylül 2025 16:59see112

Emekli komutan dan dikkat çeken Orta Doğu analizi: Türkiye nin bölgede başka bir planı var VİDEO İZLE

29 Eylül 2025 15:33see112

Erdoğan duyurdu: İŞKUR Gençlik Programı kontenjanları artırıldı Son Dakika Haberleri

29 Eylül 2025 19:32see111

CAS Ali Sofuoğlu lehine karar verdi

30 Eylül 2025 15:23see111

Galatasaraylı taraftarlardan yıldız futbolcuya iki dilde mesaj

29 Eylül 2025 14:50see111

Sağlık Bakanlığı 125. Dönem DHY kurası başvuruları başladı: Devlet Hizmeti Yükümlülüğü (DHY) isim listeleri ve başvuru şartları Son Dakika Haberleri

29 Eylül 2025 21:10see111

Küresel Sumud Türkiye delegasyonundan açıklama: Dünya liderleri soykırımı bitirebilir

30 Eylül 2025 03:09see111

Katil İsrail ordusu Batı Şeria da biri çocuk 17 kişiyi gözaltına aldı: BM bünyesindeki sağlık merkezini kapattı Ortadoğu Haberleri

29 Eylül 2025 09:53see110

Markete köpeğiyle giren kadına yumruklu saldırı: Kulak zarı patladı!

30 Eylül 2025 22:11see110

31 başlıkta kamu personel sisteminde yaşanan sorunlar ve çözüm önerileri Ahmet Ünlü

29 Eylül 2025 04:04see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları