SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Golden sonra duygulandım Nice i deviren iki golü atan Kerem Aktürkoğlu ndan açıklama: Dün gece konuştuk Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

Yunanistan da işçiler İsrail in Sumud Filosu na saldırısı nedeniyle greve gitti

Üniversiteyi 3 yılda bitirme formülü: 240 kredi 180 e düşürülecek Eğitim Haberleri

Trump ın Gazze planına karşı ilk itirazlar yükseldi! Bazı şartları var

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

Okul servisiyle midibüs çarpıştı: 7 öğrenci yaralandı!

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

Minguzzi nin katillerinin cezaevinde birbirlerine yazdığı mektup ortaya çıktı

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

Real Madrid artık bir Taylor Swift şarkısı: Yeni albümde büyük sürpriz

Her madalyayla yeni bir hedefe

Her madalyayla yeni bir hedefe

SonTurkHaber.com, Hurriyet kaynağından alınan bilgilere dayanarak haber veriyor.

Kuzey Tunçelli 2023’te Dünya Gençler Şampiyonası’nda 800 ve 1.500 metre serbest stilde altın madalyanın sahibi olmuştu. 2024 Paris Olimpiyat Oyunları’nda finale yükselen ilk Türk yüzücü olma başarısını gösterdi. Fenerbahçeli milli sporcu en son Romanya’da düzenlenen Dünya Gençler Yüzme Şampiyonası’ndaysa 800 ve 1.500 metre serbest müsabakalarında birinciliği elde ederek bu kategorilerde ikinci kez dünya gençler şampiyonu oldu, altın madalya sayısını dörde yükseltti.

Yüzmeye 8 yaşında başlamışsınız. Ailede yüzmeyle veya sporun farklı dallarıyla ilgilenen biri var mı?

Profesyonel olarak ilgilenen kimse yok ama beni hep spora teşvik eden bir ailede büyüdüm. Küçüklüğümden beri farklı sporları denemem için destek oldular. İlk başta futbol ve basketbolu denedim ama suya ilk girdiğim andan itibaren yüzmenin benim sporum olduğunu anladım.

Erken yaşta böyle disiplinli bir tempoya girmek nasıldı?

Başta zorlayıcıydı ama çok sevdiğim için hiçbir zaman şikâyet etmedim. Zamanla bu tempoyu hayatınızın bir parçası haline getiriyorsunuz. Geldiğim noktada erken yaşta kazandığım disiplinin ne kadar önemli olduğunu çok net görebiliyorum.

İlk uluslararası müsabakanız hangisiydi? Nasıl geçmişti?

2022 Avrupa Gençler Şampiyonası’ydı, Romanya, Bükreş’te. Benim için özel bir deneyimdi çünkü o havuzda gençler dönemime başladım ve yine aynı havuzda gençler kariyerimi kapattım. O yüzden Bükreş’in bendeki yeri her zaman çok farklı. İlk yarışlarım heyecanlı ve öğreticiydi; gelişimimin en önemli adımlarından biri oldu.

18 yaşında 4 kez dünya şampiyonu oldunuz. Bu nasıl bir his?

Dünya Gençler Şampiyonası’nda altın madalya kazanmak ve rekor kırmak, bugüne kadar yaşadığım en gurur verici anlardan biri. Ama en çok mutlu olduğum şey, çalışmalarımın karşılığını almak. Her rekor, her madalya, bir sonraki hedef için daha çok motive ediyor beni. Ama Paris 2024’te olimpiyat finali yüzmek de benim için çok özel; çünkü orada sadece bir sporcu değil, ülkemi temsil eden bir genç olarak tarihe geçtim.

Her gün yaparım dedikleriniz neler?

Sabah 5.00’te kalkıp 6.00’da havuzda oluyorum. 10 kilometrelik bir antrenmanın ardından eve dönüp kahvaltı yapıyorum ve dinleniyorum. Öğleden sonra bir antrenman daha var, ardından bazı günler bir kara antrenmanımız daha oluyor. Günün sonundaysa dinlenmek, iyi beslenmek ve mental olarak toparlanmak benim için olmazsa olmaz.

Hayatınızın çoğu yüzme ama başka nelerle ilgilenirsiniz?

Doğayla vakit geçirmek bana çok iyi geliyor. Bazen telefonumu kapatıp gece yıldızları izlemek ya da sadece sessiz bir ortamda olmak, yoğun tempomun arasında beni en çok rahatlatan şeylerden biri.

Size ilham olan sporcular var mı?

Benim mesafemde yarışan Gregorio Paltrinieri, bence son 10 yılın en önemli yüzücülerinden. Onların istikrarı ve çalışma disiplini bana ilham veriyor. Michael Phelps gibi büyük şampiyonların hikâyelerini de çok incelerim.

Peki, küçük yüzücülere ilham olmak nasıl hissettiriyor?

Gerçekten çok özel bir his. Onlara örnek olabilmek, benim için büyük bir sorumluluk ve motivasyon kaynağı.

En çok motive eden şey ne oluyor?

Ülkemi gururlandırmak.

Kendinize iyi bakmak için neler yapıyorsunuz?

Fiziksel olarak antrenman ve beslenme düzenime çok dikkat ediyorum. Diyetisyenimle planlı ilerliyoruz. Zihinsel taraftaysa psikoloğumla düzenli çalışıyoruz. Mental hazırlık, fiziksel hazırlık kadar önemli benim için.

Akademik planlarınız var mı?

Annem akademik personel olduğu için eğitimin önemini bilerek büyüdüm. Derslerimden kopmamaya çalışıyorum. Akademik planlarım var; farklı bir alanda kendimi geliştirmek ve iki tarafı birlikte yürütebilmek istiyorum.

Bu sporla ilgilenmeyi düşünen gençlere neler tavsiye edersiniz?

En önemlisi sabırlı olmak ve çok çalışmak. Başarı bir günde gelmiyor; zaman, disiplin ve istikrar istiyor.

‘Günde yaklaşık 8 saat antrenman yapıyorum’

Artistik yüzme sporuna 4 yaşında başlayan milli yüzücü Selin Hürmeriç, haziranda Portekiz’de düzenlenen COMEN Cup Artistik Yüzme Akdeniz Kupası’nda 2’si altın olmak üzere 4 madalya almıştı. 26-30 Ağustos 2025’te Yunanistan’nın başkenti Atina’da gerçekleşen Artistik Yüzme Dünya Gençler Şampiyonası’nda da solo kategorisinde 13-15 yaş dünya 2’ncisi olan Hürmeriç’in en önemli hedeflerinden biri de 2028 Los Angeles Olimpiyatları’na katılmak.

Yüzmeye nasıl başladınız?

Başlamam ablamın yüzmesi sayesinde oldu. Onun antrenmanlarını beklerken bu sporu yapan sporcuları gördüğüm için ilgimi çekti. Ablam yüzdü, sonra sutopu oynamaya başladı ama şu anda herhangi bir sporla ilgilenmiyor.

İlk uluslararası müsabakanız nasıl geçmişti?

İlk uluslararası müsabakam İsrail’deydi ve 6 yaşındaydım. Kendimden 2 yaş büyük sporcularla yarışmıştım ve soloda 2’nci, figürde de 1’inci olmuştum. Bu yarış benim için önemli bir deneyimdi. Çok küçük olsam da çok şey öğrendim.

Erken yaşta böyle disiplinli bir tempoya girmek zorlayıcı mıydı?

Tabii ama takım arkadaşlarım, antrenörlerim ve annemin desteğiyle bu zorlukları aşmak daha kolay oldu.

Bu yaz oldukça tempolu geçmiş olmalı...

Yarışlara hazırlık süreci epey yoğun geçti. Günde iki ya da üç antrenman yaptım.

Bir gününüz nasıl geçiyor?

Yarışlara hazırlandığım dönemlerde genellikle sabah 8.30-9.00 gibi kalkıyorum. Kahvaltıdan sonra ilk antrenmanıma gidiyorum. Genelde solo antrenmanı oluyor. Sonra annem beni almaya geliyor. Gelirken atıştırmam için yiyecek bir şeyler getiriyor. Ardından ikinci antrenmana giriyorum. Bu genellikle düet antrenmanı oluyor. Çıktıktan sonra iki- üç saatlik bir aram oluyor. O arada eve gidip dinlenmeye çalışıyorum. Sonra da takım çalışması için üçüncü antrenmanıma gidiyorum. Günde yaklaşık 8 saat antrenman yapmış oluyorum. Bunun yanında beslenmeme ve uykuma dikkat ediyorum. 

Sizi en çok motive eden şeyler neler?

Ülkemi büyük dünya sahnelerinde temsil etmek ve sonunda madalya almak...

Sıradaki hedefiniz nedir?

En önemli hedeflerimden biri 2028 Los Angeles Olimpiyatları’na katılmak. Olimpiyatlara üç yıl var. Bu sürede Avrupa ve dünya şampiyonalarında madalya almayı hedefliyorum.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:102
embedKaynak:https://hurriyet.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 14 Eylül 2025 09:44 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Golden sonra duygulandım Nice i deviren iki golü atan Kerem Aktürkoğlu ndan açıklama: Dün gece konuştuk Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

03 Ekim 2025 00:21see560

Yunanistan da işçiler İsrail in Sumud Filosu na saldırısı nedeniyle greve gitti

03 Ekim 2025 09:49see220

Üniversiteyi 3 yılda bitirme formülü: 240 kredi 180 e düşürülecek Eğitim Haberleri

03 Ekim 2025 04:06see205

Trump ın Gazze planına karşı ilk itirazlar yükseldi! Bazı şartları var

03 Ekim 2025 08:45see203

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

03 Ekim 2025 12:17see193

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

03 Ekim 2025 14:06see191

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

03 Ekim 2025 18:49see188

Okul servisiyle midibüs çarpıştı: 7 öğrenci yaralandı!

03 Ekim 2025 10:19see185

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

03 Ekim 2025 12:00see176

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

03 Ekim 2025 20:58see175

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

04 Ekim 2025 04:16see174

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

03 Ekim 2025 12:34see174

Minguzzi nin katillerinin cezaevinde birbirlerine yazdığı mektup ortaya çıktı

03 Ekim 2025 09:30see172

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

04 Ekim 2025 03:44see170

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

03 Ekim 2025 17:41see166

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

03 Ekim 2025 14:12see161

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

03 Ekim 2025 23:29see159

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

03 Ekim 2025 13:58see158

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

03 Ekim 2025 21:22see157

Real Madrid artık bir Taylor Swift şarkısı: Yeni albümde büyük sürpriz

03 Ekim 2025 12:43see143
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları