İşte Defne Samyeli nin kahvaltısı!

https://hurriyet.com.tr

28 Temmuz 2025 09:02

İşte Defne Samyeli nin kahvaltısı!

SonTurkHaber.com, Hurriyet kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Kahvaltı menüsünde roka, maydanoz, salatalık, domates, havuç ve avokadonun yanında tavada pişirilmiş dört yumurta ile orman meyveli tatlıya yer veren Samyeli, “Ağırlık çalıştığım antrenman günlerinde daha çok protein tüketmem gerektiği için böyle bir hazırlık yapıyorum. Evet, çok yağ alıyorum ama yağdan korkmuyorum” dedi.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.

see

Bu konudaki diğer haberler:

Defne Samyeli: Çocuklarım kusursuz

25 Haziran 2025 14:00

Defne Samyeli nin 9 farklı bikinili hali

12 Ağustos 2025 12:53

Defne Samyeli: Aşk bizim için yaratımış

19 Temmuz 2025 08:20

Defne Samyeli, sezonu Bodrum da kapattı

21 Eylül 2025 10:03

Defne Samyeli, kahvaltı rutinini açıkladı Magazin haberleri

26 Temmuz 2025 22:15

see

Görüntülenme:89

embed

Kaynak:https://hurriyet.com.tr

archive

Bu haber kaynaktan arşivlenmiştir 28 Temmuz 2025 09:02 kaynağından arşivlendi

çalıştığım antrenman

yağdan korkmuyorum

yapıyorum evet

yanında tavada

tüketmem gerektiği

tavada pişirilmiş

salatalık domates

protein tüketmem

pişirilmiş dört

meyveli tatlıya

menüsünde roka

ağırlık çalıştığım

0 Yorum

Giriş yapın, yorum yapmak için...

Yayına ilk cevap veren siz olun...

En çok okunanlar

Şu anda en çok tartışılan olaylar

news

Son haberler

Günün en taze ve güncel olayları

Ülker den İstanbul un ruhunu taşıyan yeni çikolata: Dokuların buluştuğu Ülker Çikolata İstanbul Hayat Haberleri

https://www.yenisafak.com

12 Ekim 2025 20:58

Ülker den İstanbul un ruhunu taşıyan yeni çikolata: Dokuların buluştuğu Ülker Çikolata İstanbul Hayat Haberleri

Ülker, İstanbul’un lezzetlerini bir çikolatada buluşturdu. Yeni ürün “Ülker Çikolata İstanbul”, fındık, kadayıf ve bakla

Rize de feci kaza! Otomobil tırın altında kaldı: 3 ölü Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

12 Ekim 2025 20:57

Rize de feci kaza! Otomobil tırın altında kaldı: 3 ölü Sözcü Gazetesi

Kaza Rize'nin Çayeli ilçesinde meydana geldi. Alınan bilgiye göre, Rize'den Artvin istikametine giden Ahmet Okumuş yöne

Faroe Adaları ndan Dünya Kupası yolunda kritik 3 puan!

https://hurriyet.com.tr

12 Ekim 2025 20:56

Faroe Adaları ndan Dünya Kupası yolunda kritik 3 puan!

Faroe Adaları ile Çekya, 2026 Dünya Kupası Avrupa Elemeleri L Grubu 7. hafta maçında karşı karşıya geldi.Faroe Adaları'n

Mbappe’den Ronaldo’ya büyük övgü! Söylediği her kelime bana güç veriyor Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

https://www.fanatik.com.tr

12 Ekim 2025 20:52

Mbappe’den Ronaldo’ya büyük övgü! Söylediği her kelime bana güç veriyor Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

Real Madrid'in yıldız futbolcusu Kylian Mbappe, Movistar'a verdiği röportajda Ronaldo'ya hem futbolcu hem de insan olara

Ateşkesin ardından Gazzeliler evlerini restore ediyor VİDEO İZLE

https://www.yenisafak.com

12 Ekim 2025 20:52

Ateşkesin ardından Gazzeliler evlerini restore ediyor VİDEO İZLE

Terör devleti İsrail ve Hamas arasında imzalanan ateşkes anlaşmasının ardından Filistinlilerin evlerine dönüşü başladı.

Mississippi de Futbol Maçında Saldırı: 4 Ölü, 12 Yaralı

https://www.sondakika.com

12 Ekim 2025 20:51

Mississippi de Futbol Maçında Saldırı: 4 Ölü, 12 Yaralı

ABD'nin Mississippi eyaletinde, bir lise futbol maçının ardından düzenlenen silahlı saldırıda 4 kişi hayatını kaybetti,

Barcelona dan Lewandowski kararı

https://www.sondakika.com

12 Ekim 2025 20:51

Barcelona dan Lewandowski kararı

La Liga devi Barcelona, sözleşmesi sezon sonunda bitecek Robert Lewandowski ile ilgili kararını verdi. LEWANDOWSKI İLE

Trump ve Sisi davet etti! Cumhurbaşkanı Erdoğan yola çıkıyor

https://www.sondakika.com

12 Ekim 2025 20:51

Trump ve Sisi davet etti! Cumhurbaşkanı Erdoğan yola çıkıyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan yarın Mısır'da Gazze'deki ateşkese ilişkin toplanacak "Barış için Şarm El-Şeyh Zirvesi"ne katılac

Fenerbahçe Medicana, Aras Spor u devirdi! Voleybol Haberleri

https://www.haberturk.com

12 Ekim 2025 20:50

Fenerbahçe Medicana, Aras Spor u devirdi! Voleybol Haberleri

Vodafone Sultanlar Ligi 2025-2026 sezonu ilk hafta maçında Fenerbahçe Medicana, deplasmanda Aras Spor'u 3-1 yendi. Salo

İsrailli hak örgütü, Özgürlük Filosu ndan alıkonulanların tamamının serbest bırakıldığını duyurdu

https://t24.com.tr

12 Ekim 2025 20:50

İsrailli hak örgütü, Özgürlük Filosu ndan alıkonulanların tamamının serbest bırakıldığını duyurdu

İsrailli hak örgütü Adalah, Gazze'ye uygulanan ablukayı kırmayı amaçlayan Özgürlük Filosu ve Gazze'ye Binlerce Madleen

İrfan Can ile Cenk Tosun un kadro dışı bırakılma sebebi belli oldu Futbol Haberleri

https://www.yenisafak.com

12 Ekim 2025 20:48

İrfan Can ile Cenk Tosun un kadro dışı bırakılma sebebi belli oldu Futbol Haberleri

Fenerbahçe'de alınan karar doğrultusunda iki futbolcu İrfan Can Kahveci ile Cenk Tosun kadro dışı bırakıldı. Sarı-lacive

Galatasaray MCT Technic, Aliağa Petkimspor u deplasmanda yendi!

https://hurriyet.com.tr

12 Ekim 2025 20:45

Galatasaray MCT Technic, Aliağa Petkimspor u deplasmanda yendi!

Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi 2025-2026 sezonu üçüncü haftasında Galatasaray MCT Technic, deplasmanda Aliağa Petk

Mescid i Aksa ya ulaşmak isteyen Müslümanlar yoğun denetimlerle karşılaşıyor

https://haber.mynet.com

12 Ekim 2025 20:45

Mescid i Aksa ya ulaşmak isteyen Müslümanlar yoğun denetimlerle karşılaşıyor

İşgal altındaki Doğu Kudüs'te bulunan Müslümanların ilk kıblesi Mescid-i Aksa'da Müslümanlar, İsrail'in yoğun denetiml

Mauro Icardi için çarpıcı itiraf: Sorun arka plandaydı!

https://hurriyet.com.tr

12 Ekim 2025 20:42

Mauro Icardi için çarpıcı itiraf: Sorun arka plandaydı!

Dünyanın önde gelen teknik direktörlerinden Luciano Spalletti, Galatasaray'ın golcüsü Mauro Icardi ile ilgili çarpıcı if

Ülkede kaos çıktı: 191 bin kamu çalışanın bilgileri yangında yok oldu Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

12 Ekim 2025 20:42

Ülkede kaos çıktı: 191 bin kamu çalışanın bilgileri yangında yok oldu Sözcü Gazetesi

İçişleri Bakanlığı, 1 Ekim’de yaptığı açıklamada yangından doğrudan zarar gören 96 sistemden birinin G Drive olduğunu d

Aktivistler anlattı: Sumud Filosu nda neler oldu? Taktıkları kelepçeyi elimle çıkardım

https://haber7.com

12 Ekim 2025 20:41

Aktivistler anlattı: Sumud Filosu nda neler oldu? Taktıkları kelepçeyi elimle çıkardım

HABERLER GÜNCEL Aktivistler anlattı: Sumud Filosu'nda neler oldu? "Taktıkları kelepçeyi elimle çıkardım" Pen

Cezaevinden çıktı, boşandığı eşinin kardeşine kurşun yağdırdı Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

12 Ekim 2025 20:39

Cezaevinden çıktı, boşandığı eşinin kardeşine kurşun yağdırdı Sözcü Gazetesi

Korkunç olay, bugün Samsun'un Bafra ilçesinin Sarıkaya Mahallesi’nde meydana geldi. Boşandığı eşinin evine giden Kemal

A Milli Futbol takımı ile karşılaşacak Gürcistan, Kocaeli’ye geldi

https://www.dha.com.tr

12 Ekim 2025 20:38

A Milli Futbol takımı ile karşılaşacak Gürcistan, Kocaeli’ye geldi

Türkiye A Milli Futbol Takımı, 2026 Dünya Kupası Elemeleri E Grubu 4’üncü maçında 14 Eylül Salı günü saat 21.45’de Turka

Danıştay, onlarca ağacın kesildiği İzmir deki Belevi Tire yolunun yapımıyla ilgili açılan davada yürütmeyi durdurdu

https://t24.com.tr

12 Ekim 2025 20:36

Danıştay, onlarca ağacın kesildiği İzmir deki Belevi Tire yolunun yapımıyla ilgili açılan davada yürütmeyi durdurdu

İzmir’de yapımı süren Belevi–Tire Yolu Projesi kapsamında Tire’nin Çayırlı Mahallesi’nde zeytin ve incir bahçelerini ka

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Trump ve Sisi nin davetine icabet edecek: Mısır da Gazze zirvesi!

https://haber7.com

12 Ekim 2025 20:28

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Trump ve Sisi nin davetine icabet edecek: Mısır da Gazze zirvesi!

HABERLER GÜNCEL Cumhurbaşkanı Erdoğan, Trump ve Sisi'nin davetine icabet edecek: Mısır'da Gazze zirvesi! Mıs

Fenomen Hasan Arda Kaşıkçı evlendi: Düğün töreni Şampiyonlar Ligi gibi Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

12 Ekim 2025 20:26

Fenomen Hasan Arda Kaşıkçı evlendi: Düğün töreni Şampiyonlar Ligi gibi Sözcü Gazetesi

Sosyal medyada kullandığı 'HTalks' kullanıcı adıyla bilinen Hasan Arda Kaşıkçı, geçtiğimiz aylarda nişanlandığı Yağmur