SonTurkHaber.com
close
up
Menu

İtalya Başbakanı Meloni den Küresel Sumud Filosu na katılan vatandaşlarını koruma sözü Dünya Haberleri

Demir Çelik üreticileri dampinge karşı önlem istiyor: Aksi halde Türk sanayisi kaybeder Ekonomi Haberleri

İstanbul u kara bulutlar sardı peki yağmur yağacak mı? MGM raporu paylaştı

Hasta kocası artık konuşmayı bile bıraktı… İçi ağlıyor, kalbini sevgisiyle ısıtıyor: Bazen aşkın kelimelere ihtiyacı yoktur

Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Velioğlu: CAR T gibi hücre bazlı tedavi ürünlerini ülkemizde üreteceğiz

ABD Başkanı Trump tan Avrupalı liderlere boykot çağrısı: Rus petrolünü almayın Dünya Haberleri

Özgür Özel: İsterse CHP ye kayyım atasınlar, biz yolumuzda yürüyeceğiz

CHP de ilçe başkanı ve yönetimi baskı var diyerek istifa etti Politika Haberleri

Faize karşı trilyonluk el birliği Ekonomi Haberleri

Yer: Arnavutköy! Kayıp olarak aranıyordu, asansör boşluğunda ölü bulundu

İletişim Başkanı Burhanettin Duran, Filenin Sultanları nı tebrik etti

CHP deki ayak oyunlarını CHP li gazeteci Yılmaz Özdil örnekleriyle açıkladı

Emlak vergisi nasıl hesaplanır? İşte ödeme süreci

CHP lideri Özel, ilk kez bu kadar net konuştu: Kılıçdaroğlu nu tanımayacağız

Damla Kent Projesi’ne mahkeme freni: Bakanlık yeniden devrede

Çorum da milli maç coşkusu Çorum Haberleri

AA Finans ın PPK Beklenti Anketi sonuçlandı

Ketamin Kraliçesi suçunu kabul etti: Matthew Perry nin ölümüne yol açan uyuşturucuyu ben sağladım

Tahliye edilen Beykoz Belediye Başkanı Köseler, Beykozlularla buluştu: Ön yargılı yaklaşmayın, dedikodulara inanmayın; tutukluyken oynanan konuyu ezberledim

FedEx, İstanbul Havalimanı ndaki yeni küresel hava aktarma tesisini hizmete açtı

Kilosu 2600 lira ama yol kenarında bile yetişiyor! Tüm vücudu canlandırıyor Sözcü Gazetesi

Kilosu 2600 lira ama yol kenarında bile yetişiyor! Tüm vücudu canlandırıyor Sözcü Gazetesi

SonTurkHaber.com, Sozcu kaynağından alınan verilere dayanarak bilgi yayımlıyor.

Doğanın gizli hazinelerinden biri olan alıç otu, Anadolu’nun yol kenarlarından dağ yamaçlarına kadar pek çok yerde kendiliğinden yetişiyor. Halk arasında kalp ve damar dostu olarak bilinen bu bitki, günümüzde modern araştırmalarla da faydaları kanıtlanan en değerli şifalardan biri ancak dikkat çeken bir detay var, alıç otunun kilosu 2.600 TL’ye kadar çıkıyor.

YOL KENARINDA BİLE YETİŞİYOR

Gür dallı, dikenli yapısı ve kırmızı-sarı tonlardaki meyveleriyle tanınan alıç otu aslında gözümüzün önünde yetişen bir şifa kaynağı. Anadolu’nun pek çok bölgesinde yol kenarlarında, boş arazilerde ve kırsal alanlarda doğal olarak bulunabiliyor. Meyvesi de yaprakları da halk arasında yüzyıllardır şifa amaçlı kullanılıyor.

KALP SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

Alıç otu, içerdiği flavonoidler ve güçlü antioksidanlarla kalp sağlığını korumada öne çıkıyor. Damarları genişleterek kan akışını artırıyor, kalp kasının düzenli çalışmasını destekliyor ve kalp krizi riskini azaltıyor. Ayrıca tansiyonu dengeleyerek stres kaynaklı kalp çarpıntılarını hafifletiyor. Bu yönüyle adeta kalp sağlığının doğal bir koruyucusu olarak öne çıkıyor.

VÜCUDA ENERJİ DEPOLUYOR

Alıç otu sadece kalbi değil, tüm vücudu canlandırıcı etkisiyle de dikkat çekiyor. Kan dolaşımını hızlandırarak hücrelere daha fazla oksijen taşıyor. Bu da enerjiyi artırıyor, halsizlik ve nefes darlığını azaltıyor. Düzenli tüketildiğinde günlük yaşam kalitesini yükselten doğal bir destek sağlıyor.

ALIÇ OTU NASIL TÜKETİLİR?

- Çay olarak: Kurutulmuş yaprak ve meyveleri kaynar suda demlenerek içilebilir.
- Meyve suyu şeklinde: Taze meyveleri blenderdan geçirerek doğal bir şifa içeceği hazırlanabilir.
- Kurutarak atıştırmalık: Kuru alıç meyveleri sağlıklı bir ara öğün alternatifi sunar.

TÜKETİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR VAR 

Her ne kadar doğal bir bitki olsa da alıç otunu kullanırken dikkatli olmak gerekiyor. Özellikle tansiyon veya kalp ilacı kullanan kişilerin tüketmeden önce doktora danışması şart. Aşırı kullanım ise kan basıncını düşürebileceği için önerilmiyor.

En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için SonTurkHaber.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.
seeGörüntülenme:79
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 16 Ağustos 2025 16:24 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

İtalya Başbakanı Meloni den Küresel Sumud Filosu na katılan vatandaşlarını koruma sözü Dünya Haberleri

05 Eylül 2025 00:44see183

Demir Çelik üreticileri dampinge karşı önlem istiyor: Aksi halde Türk sanayisi kaybeder Ekonomi Haberleri

04 Eylül 2025 12:49see178

İstanbul u kara bulutlar sardı peki yağmur yağacak mı? MGM raporu paylaştı

05 Eylül 2025 08:03see177

Hasta kocası artık konuşmayı bile bıraktı… İçi ağlıyor, kalbini sevgisiyle ısıtıyor: Bazen aşkın kelimelere ihtiyacı yoktur

05 Eylül 2025 12:48see177

Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Velioğlu: CAR T gibi hücre bazlı tedavi ürünlerini ülkemizde üreteceğiz

04 Eylül 2025 18:50see176

ABD Başkanı Trump tan Avrupalı liderlere boykot çağrısı: Rus petrolünü almayın Dünya Haberleri

04 Eylül 2025 18:42see170

Özgür Özel: İsterse CHP ye kayyım atasınlar, biz yolumuzda yürüyeceğiz

04 Eylül 2025 15:48see165

CHP de ilçe başkanı ve yönetimi baskı var diyerek istifa etti Politika Haberleri

04 Eylül 2025 17:36see160

Faize karşı trilyonluk el birliği Ekonomi Haberleri

05 Eylül 2025 04:06see150

Yer: Arnavutköy! Kayıp olarak aranıyordu, asansör boşluğunda ölü bulundu

05 Eylül 2025 22:01see146

İletişim Başkanı Burhanettin Duran, Filenin Sultanları nı tebrik etti

04 Eylül 2025 21:01see119

CHP deki ayak oyunlarını CHP li gazeteci Yılmaz Özdil örnekleriyle açıkladı

05 Eylül 2025 16:22see118

Emlak vergisi nasıl hesaplanır? İşte ödeme süreci

04 Eylül 2025 15:33see117

CHP lideri Özel, ilk kez bu kadar net konuştu: Kılıçdaroğlu nu tanımayacağız

05 Eylül 2025 11:20see117

Damla Kent Projesi’ne mahkeme freni: Bakanlık yeniden devrede

05 Eylül 2025 16:02see116

Çorum da milli maç coşkusu Çorum Haberleri

05 Eylül 2025 00:32see115

AA Finans ın PPK Beklenti Anketi sonuçlandı

05 Eylül 2025 16:26see115

Ketamin Kraliçesi suçunu kabul etti: Matthew Perry nin ölümüne yol açan uyuşturucuyu ben sağladım

04 Eylül 2025 15:59see115

Tahliye edilen Beykoz Belediye Başkanı Köseler, Beykozlularla buluştu: Ön yargılı yaklaşmayın, dedikodulara inanmayın; tutukluyken oynanan konuyu ezberledim

05 Eylül 2025 23:06see114

FedEx, İstanbul Havalimanı ndaki yeni küresel hava aktarma tesisini hizmete açtı

05 Eylül 2025 05:58see113
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları