SonTurkHaber.com
close
up
LGS ve YKS öncesi ailelere Sakin kalın, destek olun çağrısı

LGS ve YKS öncesi ailelere Sakin kalın, destek olun çağrısı

T24 sayfasından alınan bilgilere göre, SonTurkHaber.com açıklama yapıyor.

Eğitim uzmanları, Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ile Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınava girecek öğrencilerin ailelerine, sınava günler kala çocuklarının strese girmemeleri için rahatlatıcı sözler söylemelerini ve evdeki olağan akışı bozmamalarını önerdi.

Ankara Üniversitesi (AÜ) Eğitim Bilimleri Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Metin Pişkin, üniversite ve liselere giriş sınavlarına girecek adaylar ile ailelerine tavsiyelerde bulundu.

İki sınavda da rekabetin yüksek olduğunu belirten Pişkin, bu sınavlara hazırlanırken çok test çözmek yerine hata yapılan sorulara odaklanılarak yanlışların düzeltilmesi gerektiğini söyledi.

Pişkin, zaman tutarak çalışmanın önemini vurgulayarak, öğrencilerin süreyi iyi değerlendirerek denemeleri belirli sürede çözmeye odaklanmalarının faydalı olacağını vurguladı.

Sınava bir hafta kala hazırlıkların bırakılmaması tavsiyesinde bulunan Pişkin, "Zihinsel ve ruhsal gelişim önemli. Dolayısıyla, adayların neşeli ve keyifli çalışmaları, araya molalar koymaları, kendilerini dinlendirebilmeleri ve hobileriyle uğraşmaları önemli. Kendilerini strese sokacak kadar yoğun çalışmalarını tavsiye etmem." dedi.

LGS oturumları arasında sınavla ilgili konuşulmamalı

Prof. Dr. Pişkin, öğrencilerin sınavlarla ilgili stres ve kaygı hissetmesinin olağan bir durum olduğunun altını çizdi.

Anne ve babalara yönelik bu konuda uyarılarda bulunan Pişkin, şunları söyledi:

"Anne ve babaların desteği çok önemli. Çocukların stresini yükseltecek mesajlar vermek yerine onları rahatlatacak sözler söylemek gerekiyor. 'Sana güveniyorum, inanıyorum. Önemli olan çalışmaktır, elinden geleni yaptın. Biz seni olduğun gibi kabul ediyoruz, seni seviyoruz' gibi mesajlar vermeleri önemli. Aksi takdirde çocuklar, zaten stresli olan bir duruma stresleri katlanarak gireceklerdir. Bu da akademik başarılarını, sınav performanslarını mutlaka olumsuz etkileyecektir."

İki oturum şeklinde uygulanan LGS kapsamındaki merkezi sınavda, ailelerin oturumlar arasındaki boşlukta çocuklarıyla sınav hakkında konuşmaması gerektiğini ifade eden Pişkin, "Sınav tamamen bittikten sonra yeterince konuşulacak zaman olacaktır. Çünkü orada doğru yaptığını zannettiği ama yanlış olan soruları öğrendikleri zaman moralleri bozuluyor ve bu diğer oturumdaki performanslarını da olumsuz etkileyebiliyor." diye konuştu.

Pişkin, öğrencilerdeki sınav kaygısıyla ilgili de şunları kaydetti:

"Hayat uzun soluklu bir yolculuk. Bunun içerisinde çok sınava girilip çıkılacaktır, bu onlardan sadece biri. Sınav önemlidir ama hayatın sonu da değildir. Yaşamlarında bunu telafi edebilecek yeni fırsatlar önlerine çıkacaktır. Önemli olan çalışmaları, gayret etmeleri, elinden geleni yapmaları ama gerisine yapabilecek bir şey yok. Morallerini bozmasınlar, umutlarını yitirmesinler."

"Hafif yiyeceklerle kendilerini iyi hissetmeleri sağlanabilir"

AÜ Eğitim Bilimleri Fakültesi Temel Eğitim Bölüm Başkanı Prof. Dr. Erten Gökçe ise bu sınavların öğrencilerin geleceğinde belirleyici bir etki ve öneme sahip olduğunu ifade etti.

Sınavlara hazırlanırken düzenli ve etkili çalışmanın önemine değinen Gökçe, "Ben bu son dönemi kampa girme olarak nitelendiriyorum. Yani telefon, tablet ve bilgisayarları tamamen kapatacaklar." dedi.

Gökçe, öğrencilerin son günlerde de konu tekrarları yaparak, deneme çözerek ve kısa notlar alarak çalışmalarını sürdürmeleri, motivasyonlarını yüksek tutmaya odaklanmaları ve kendilerine güvenmeleri gerektiğini vurguladı.

Ailelerin sınava yönelik yaklaşımıyla ilgili de önerilerde bulunan Gökçe, şöyle devam etti:

"Anne ve babalar, sınava birkaç hafta kala evde olağanüstü durum ilan etmesinler. Bu çocukların gerilmesine ve stres yapmasına neden oluyor. Hayatın doğal ve rutin akışını bozmamalarını tavsiye ediyorum. Beslenme düzeni konusunda, biraz daha hafif yiyeceklerle, çocuklarının sevdikleri yiyecekleri yaparak kendilerini iyi hissetmelerini sağlamalarını tavsiye ediyorum. Ebeveynler, 'Biz sana güveniyoruz ve seni destekliyoruz' mesajını lütfen çocuklarına versin."

"Düzenli uyku aynı zamanda başarı demektir"

Prof. Dr. Gökçe, öğrencilerin uyku düzeninin de sınava hazırlık süreçlerini etkileyebildiğine dikkati çekti.

Yeterli uykunun önem taşıdığını dile getiren Gökçe, "Sınav gününe kadar, özellikle bu birkaç haftalık süreçte LGS öğrencileri, en geç saat 22.30 ila saat 23.00 arasında, YKS öğrencileri de en geç saat 23.00 ila 23.30 arasında uyumalı. Yani günlük 8-9 saatlik uykuyu son derece önemsiyoruz. Düzenli uyku aynı zamanda başarı demektir. Lütfen gençler buna dikkat etsinler." diye konuştu.

Gökçe, başarıya ulaşmanın üç temel koşulu olduğunu belirterek, "Her öğrencinin bir hayali ve hedefi olmalı. Gençlere hayalleri ve hedefleri olmasını ve bunların peşinden gitmesini tavsiye ediyorum. İkincisi, başarı, hazırlıklı olana gelir. Lütfen son güne kadar hazırlansınlar. Son olarak bu onların maçı ve onların geleceği. Lütfen sahaya çıksınlar, oyunlarını en etkili biçimde oynasınlar." tavsiyelerinde bulundu. (AA)


Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:63
embedKaynak:https://t24.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Haziran 2025 11:48 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Başkan adayından tuhaf talep: Dolar 60 TL olsun

28 Haziran 2025 18:57see152

Osimhen yüzde 100 Galatasaraylı değilmiş

28 Haziran 2025 23:19see144

CHP neden iktidar olma vizyonu geliştiremiyor İhsan Aktaş

29 Haziran 2025 04:07see128

Sokaklar sanatla şenleniyor: Picasso Bursa’da Aktüel Haberleri

28 Haziran 2025 13:37see115

14 yaşındaki çocuk kaza yaptı; 3 aylık bebek öldü

29 Haziran 2025 16:29see115

Babam annemi benim odamda öldürdü 10 yaşındaki çocuk vahşeti anlattı! SON DAKİKA HABERLER Son dakika haberleri

28 Haziran 2025 19:37see114

Fenerbahçe Beko da ayrılık açıklandı! Errick McCollum veda etti...

28 Haziran 2025 10:45see114

Cumhur un eski ortağından ekonomi tepkisi: Türkiye nin yüzde 80 i yoksul Sözcü Gazetesi

28 Haziran 2025 19:52see113

Yağlı mı, kuru mu, karma mı? Cildinizi yazın zararlarından koruyacak önlemler

28 Haziran 2025 15:53see113

BM Genel Sekreteri Guterres: Gazze’deki Filistinlilerin yaşadığı acıların gölgede kalmasına izin veremeyiz

28 Haziran 2025 11:34see113

Bahçelievler’de alev alev yanan lüks otomobil hurda yığınına döndü! Yaklaşık 2 milyon TL bir zararımız var

30 Haziran 2025 01:05see113

Dünyaca ünlü yıldız yıllar sonra konuştu: Delirmenin eşiğindeydim

28 Haziran 2025 16:16see113

Sıcak İstanbul u kavurdu

28 Haziran 2025 11:36see113

Kanepeden düştü denildi gerçek bambaşka çıktı!

28 Haziran 2025 19:39see112

Ayşe Akın: 10 yılım anoreksiya ile savaşarak geçti Magazin haberleri

28 Haziran 2025 23:36see112

Tapunuzda haciz olabilir! e Devlet üzerinden hemen kontrol edin Sözcü Gazetesi

28 Haziran 2025 15:46see112

Abdullah Çatlı’nın hayatı beyazperdeye geliyor

28 Haziran 2025 17:46see111

Frigler böyle eziyet görmedi: 3 bin yıllık kaya mezar kafe oldu

29 Haziran 2025 07:08see111

Trump 30 milyar dolarlık İran iddiasını yalanladı

28 Haziran 2025 12:59see111

Hasan Dağı nda mahsur kalan 4 kişi kurtarıldı

29 Haziran 2025 05:13see111
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları