Parasını böyle harcayanlar zenginlerden bile daha mutlu Sözcü Gazetesi

Yeni yayımlanan kapsamlı bir araştırma, belirli bir finansal alışkanlığın insanları daha huzurlu ve mutlu yaptığını ortaya koydu. Söz konusu alışkanlık; çok para kazanmaktan ziyade parayı düzenli ve sorumlu bir şekilde yönetmek...

Avustralya'da 20 yıl boyunca 20 binden fazla kişi üzerinde yapılan araştırma, gelir seviyesi fark etmeksizin düzenli birikim yapmak ve kredi kartı borçlarını zamanında ödemek gibi sağlıklı para alışkanlıklarının, ruh sağlığını belirgin şekilde iyileştirdiğini gösterdi.

Araştırmaya göre tasarruf alışkanlığında yalnızca yüzde 1'lik bir artış, bireylerin ruh sağlığı skorlarında yüzde 0.475 oranında iyileşme sağlıyor. Düzenli kredi kartı ödemelerinde yüzde 1'lik artış ise yüzde 0.507'lik bir ruh sağlığı kazanımıyla sonuçlanıyor. Bu oranlar küçük gibi görünse de toplumsal ölçekte değerlendirildiğinde oldukça çarpıcı etkiler yaratabiliyor.

Aynı geliri kazanan ancak farklı para yönetimi alışkanlıklarına sahip bireyler arasında huzur ve mutluluk düzeyi açısından ciddi farklar olduğu da araştırmanın en dikkat çekici sonuçlarından biri olarak ön plana çıkıyor.

2008 küresel ekonomik krizi ve COVID-19 pandemisi gibi büyük çalkantılar sırasında da bu pozitif etkiler geçerliliğini korudu. Araştırmacılara göre sağlıklı finansal davranışlar, "finansal baskı" adı verilen kronik stresi azaltıyor. Bu baskı; faturaları ödeme, acil ihtiyaçları karşılama ya da ani masrafları karşılayamama endişesiyle sürekli arka planda hissedilen bir stres türü olarak tanımlanıyor.
Ekonomi profesörü ve araştırma yazarı Rajabrata Banerjee, konuyla ilgili şunları söylüyor:

"Finansal baskı altında olan bireyler, genellikle birikim ya da yatırım yapamaz. Bu da onları gelecekteki hedeflerinden uzaklaştırır. Temel ihtiyaçlarını karşılamak için borca yönelmek ise yüksek faiz ve kronik borç sarmalını beraberinde getirir."

Araştırmacılar, bu bulguların bireyleri hem finansal hem de ruhsal sağlıklarını korumak için somut adımlar atmaya teşvik etmesini umuyor. "Sağlıklı finansal davranışlar; bireysel bağımsızlık, fırsatlara erişim, hedeflere ulaşma ve düşük stres seviyesi gibi birçok olumlu sonucu beraberinde getiriyor" diyor Banerjee.

İlginç bir şekilde birikim yapmanın olumlu etkileri erkeklerde daha güçlü görülüyor. Ancak hem kadın hem erkek katılımcılar, duygusal dayanıklılık ve sosyal işlevsellik gibi birçok alanda iyileşme yaşadı.

Araştırmacılar, ters yönlü bir etki olup olmadığını - yani kötü ruh halinin kötü para yönetimine yol açıp açmadığını - da inceledi. Ancak neredeyse hiçbir somut kanıta rastlanmadı.