SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Adı rol arkadaşı Şükrü Özyıldız ile aşk dedikodularına karıştı! Dayanamayıp sessizliğini bozdu! Sözcü Gazetesi

Uzmanı, Alzheimer dan korunmanın yollarını anlattı: Yaşam kalitesini düşüren ciddi bir sağlık sorunu

MİLLİ MAÇ CANLI İZLE KANALI VE SAATİ Türkiye İspanya maçı ne zaman ve saat kaçta? 2026 Dünya Kupası Avrupa Elemeleri Türkiye İspanya maçı hangi kanalda?

Kayseri de bir otomobil ortadan büküldü: Yaralılar var

Gün boyu ağrıdan kıvranmayın! Boyun ağrısını dakikalar içinde geçirmenin doğal yolu ortaya çıktı

Nevşehir haberleri Nevşehir de 2 kardeşe kanlı pusu! Komşuları kurşun yağdırdı! 07 Eylül 2025

Merkez Bankası Eylül 2025 faiz kararı ne zaman açıklanacak? Ekonomistlerin beklentisi ne, faiz indirimi mi geliyor? İşte tahminler Son Dakika Haberleri

Rektör atamaları yapıldı… Prof. İnci yeniden Boğaziçi’ne

İnsanlığın vicdanını taşıyorlar Gündem Haberleri

Birikim ucuz, kredi pahalı Sözcü Gazetesi

Alaşehir de hayvan barınağı skandalı: Köpekleri öldürüp, çöp arabasına attılar... Görüntüler olay yarattı

Yazma eserlere dijital koruma Aktüel Haberleri

Kalbinin sesini dinle

Husiler, bir kez daha İsrail i vurdu! Büyük askeri operasyon başlatıldı

Victor Osimhen in son durumu belli oldu: Galatasaray özel uçak yolluyor

Görevden uzaklaştırılan Emniyet Müdürü İlker Arslan teslim oldu

Keçiören de Yalnız Kadın Ölü Bulundu

Tarım ve Orman Bakanlığı açıkladı: Akdeniz’in istilacıları

Damla Kent Projesi takvime uygun ilerliyor Ekonomi Haberleri

ÇGD: CHP İstanbul İl Başkanlığı önünde görev yapan gazetecilere polis şiddetini ve hakaretleri asla kabul etmiyoruz!

Prof. Dr. Durakoğlugil: Aşırı sıcaklar kalp krizi riskini artırıyor

Prof. Dr. Durakoğlugil: Aşırı sıcaklar kalp krizi riskini artırıyor

SonTurkHaber.com, Dha kaynağından alınan verilere dayanarak duyuru yapıyor.

Yapılan çalışmalara göre, sıcak dalgalarının yaşandığı dönemlerde kalp krizlerinin arttığını belirten Durakoğlugil, “Vücut ısı dengesini korumak için daha fazla çalışıyor. Sıcak hava, deri altındaki damarların genişlemesine, kanın bu bölgeye yönlenmesine ve kalbin daha hızlı atmasına neden olur. Kalp bir dakikada normalden fazla çalışmaya başlar. Bu da özellikle kalp damar hastalığı olanlarda, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği veya by-pass öyküsü bulunanlarda risk yaratır” diye konuştu.

Terlemeyle birlikte ciddi sıvı ve mineral kaybı yaşandığını vurgulayan Durakoğlugil, “Terleme ile vücuttan tuz ve su kaybolur. Eğer kişi yeterli sıvı almazsa tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi, bayılma ve hayatı tehdit eden ritim bozuklukları gelişebilir” uyarısında bulundu.

‘RİSK GRUPLARI DAHA FAZLA TEHLİKE ALTINDA’

50 yaş üzeri, hipertansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği, kalp yetersizliği veya by-pass ve stent öyküsü bulunan kişilerde riskin daha yüksek olduğunu belirten Durakoğlugil, şöyle devam etti:

“Sıcakla birlikte kalbin iş yükünün artması, terlemeyle sıvı-tuz kaybı, tansiyon düşüklüğü, bayılma ve ritim bozukluklarına neden olabilir. Ayrıca böbrek yetmezliği olanlarda tuz-su dengesi bozulunca pıhtılaşma eğilimi artar, bu da kalp krizi riskini yükseltir.”

‘EGZERSİZ YAPARKEN DİKKAT’

Sıcak yaz günlerinde yoğun fiziksel aktivitenin de kalp krizi riskini artırdığını söyleyen Durakoğlugil, şu uyarılarda bulundu:

“Güneşin en yoğun olduğu saatlerde yapılan egzersiz, kalbin iş yükünü kritik seviyelere taşır. Bu da kalp krizine davetiye çıkarır. Spor yapanların sabah erken saatleri veya akşam serinliğini tercih etmesi gerekir.”

‘İLAÇLARI AKSATMAYIN YETERLİ MİKTARDA SIVI TÜKETİN’

Durakoğlugil, kalp hastalarının yaz aylarında şu kurallara mutlaka uyması gerektiğini belirterek şunları söyledi:

“Hastalar ilaçlarını aksatmamalı, yeterli miktarda sıvı tüketmeli. Hipertansiyon hastalarında ilaç doz ayarlaması doktoru ile iletişimle yapılmalı. Aşırı terleme halinde maden suyu gibi tuz içeren sıvılar tüketilebilir, ancak hipertansiyon, kalp ve böbrek yetersizliği olan bireylerde maden suyu tüketiminde dikkatli olunmalı. Ağır fiziksel aktiviteler güneşin en yoğun olduğu 11.00 ila 15.00 saatleri arasında yapılmamalı. Serin ve gölge alanlarda bulunmaya özen gösterilmeli, klima kullanılan ortamlarda ani sıcaklık değişimlerinden kaçınılmalı.”

‘BELİRTİ GÖRÜRSENİZ VAKİT KAYBETMEYİN’

Durakoğlugil, nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı, baş dönmesi gibi belirtiler yaşandığında vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çizerek, “Aşırı sıcaklar sadece konforu değil, sağlığı da tehdit eder. Özellikle kalp hastaları ve ileri yaş grubu bu dönemde çok daha dikkatli olmalı” ifadelerini kullandı.

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:100
embedKaynak:https://www.dha.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Temmuz 2025 11:36 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Adı rol arkadaşı Şükrü Özyıldız ile aşk dedikodularına karıştı! Dayanamayıp sessizliğini bozdu! Sözcü Gazetesi

08 Eylül 2025 09:52see175

Uzmanı, Alzheimer dan korunmanın yollarını anlattı: Yaşam kalitesini düşüren ciddi bir sağlık sorunu

07 Eylül 2025 16:39see173

MİLLİ MAÇ CANLI İZLE KANALI VE SAATİ Türkiye İspanya maçı ne zaman ve saat kaçta? 2026 Dünya Kupası Avrupa Elemeleri Türkiye İspanya maçı hangi kanalda?

07 Eylül 2025 11:32see154

Kayseri de bir otomobil ortadan büküldü: Yaralılar var

07 Eylül 2025 08:05see152

Gün boyu ağrıdan kıvranmayın! Boyun ağrısını dakikalar içinde geçirmenin doğal yolu ortaya çıktı

07 Eylül 2025 10:25see133

Nevşehir haberleri Nevşehir de 2 kardeşe kanlı pusu! Komşuları kurşun yağdırdı! 07 Eylül 2025

07 Eylül 2025 14:43see124

Merkez Bankası Eylül 2025 faiz kararı ne zaman açıklanacak? Ekonomistlerin beklentisi ne, faiz indirimi mi geliyor? İşte tahminler Son Dakika Haberleri

07 Eylül 2025 18:53see117

Rektör atamaları yapıldı… Prof. İnci yeniden Boğaziçi’ne

07 Eylül 2025 07:32see117

İnsanlığın vicdanını taşıyorlar Gündem Haberleri

07 Eylül 2025 04:08see115

Birikim ucuz, kredi pahalı Sözcü Gazetesi

08 Eylül 2025 05:31see114

Alaşehir de hayvan barınağı skandalı: Köpekleri öldürüp, çöp arabasına attılar... Görüntüler olay yarattı

08 Eylül 2025 08:37see113

Yazma eserlere dijital koruma Aktüel Haberleri

07 Eylül 2025 04:12see113

Kalbinin sesini dinle

07 Eylül 2025 07:11see113

Husiler, bir kez daha İsrail i vurdu! Büyük askeri operasyon başlatıldı

07 Eylül 2025 23:59see113

Victor Osimhen in son durumu belli oldu: Galatasaray özel uçak yolluyor

07 Eylül 2025 13:06see111

Görevden uzaklaştırılan Emniyet Müdürü İlker Arslan teslim oldu

07 Eylül 2025 07:58see111

Keçiören de Yalnız Kadın Ölü Bulundu

07 Eylül 2025 23:20see111

Tarım ve Orman Bakanlığı açıkladı: Akdeniz’in istilacıları

07 Eylül 2025 07:42see111

Damla Kent Projesi takvime uygun ilerliyor Ekonomi Haberleri

08 Eylül 2025 04:14see110

ÇGD: CHP İstanbul İl Başkanlığı önünde görev yapan gazetecilere polis şiddetini ve hakaretleri asla kabul etmiyoruz!

08 Eylül 2025 23:52see110
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları