SonTurkHaber.com
close
up
Menu

İstanbul da İBB ye bağlı toplu ulaşım araçları ve müzeler 30 Ağustos ta ücretsiz olacak İstanbul Haberleri

Ticaret Bakanı Ömer Bolat Erzurum da konuştu: Milli gelirde 1.4 trilyon doları da hep birlikte aşacağız Türkiye Ekonomisi Haberleri

MEB SINIF BELİRLEME KURA ÇEKİMİ 2025: 1. Sınıf ve 5. Sınıf kura sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak? İşte e Okul sorgulama ekranı Son Dakika Haberleri

Erdoğan ın yerine ismi geçen Hakan Fidan dan ilk açıklama

30 Avrupa ülkesi öğrencilere kapılarını açtı: Çalışma izni veriyor Sözcü Gazetesi

Usulsüz denklik tarifesi: 3000 dolara tıp, 5000 dolara hukuk

Bakan Fidan dan kılıç kını açıklaması: Geri adım atmayız

Şanlıurfa haberleri: Damda kitap okurken vuruldu... Yaşamak için 3.5 ay direndi SON DAKİKA HABER Son dakika haberleri

Nasır Hastanesi’ni üç tank atışıyla vurmuşlar Ortadoğu Haberleri

Meral Akşener in 2023 te Mansur Yavaş a koltuğunu bırakacağı iddiasına açıklama geldi

Türk sermayesi sınırları aştı: 132 ülkede 189 bin kişiye istihdam

Japonya da 5,7 büyüklüğünde deprem: Can ve mal kaybına ilişkin açıklama Dünya Haberleri

4. Kazan Küresel Gençlik Zirvesinde Dijital Çağda Kişiselleştirilmiş ve Kapsayıcı Öğrenme oturumu

Önünü kesmeye çalıştı! Arabada kamera var deyince işler değişti

Sudanlı İslam alimi Dr. Afaf: Ülkemdeki zulme rağmen Gazze için İstanbul a geldim VİDEO İZLE

İran’dan Avrupa’ya yaptırım uyarısı: “Nükleer Denetim Anlamını Yitirir” Sözcü Gazetesi

Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro dan çok sert tepki: Böyle bir şeyi hayvanlar bile yapmaz

“Müslümanların tacındaki inci” Ayşe Keşir

Savaşta korkunç görüntüler! Rus askerinin ters ateşlediği RPG dibinde patladı

İmralı heyeti Öcalan ile görüştü

Prof. Dr. Özlü: Aşırı sıcaklarda yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlar dikkatli olmalı

Prof. Dr. Özlü: Aşırı sıcaklarda yaşlılar ve kronik hastalıkları olanlar dikkatli olmalı

SonTurkHaber.com, Dha kaynağından alınan verilere dayanarak açıklama yapıyor.

Ülke genelindeki aşırı sıcaklar etkisini gösteriyor. Trabzon’da mevsim normallerinin üzerine seyreden sıcak hava nedeniyle serinlemek isteyenler deniz kenarı, park, bahçe ve gölgelik alanlara akın ediyor. Uzmanlar, özellikle öğle saatlerinde doğrudan güneşe maruz kalmanın ve kapalı ortamda aşırı sıcağa maruz kalmanın, kalp ve böbrek gibi organlarda sorunlar oluşturabildiği konusunda uyarıyor. Hava sıcaklıklarındaki artışın devam edeceği, aşırı sıcaklıkların etkilediği risk gruplarını ve çeşitli rahatsızlıklara yol açacağı belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Sıcak hava dalgası geliyor. Önümüzdeki hafta Türkiye’de sıcak günler yaşayacağız.

Avrupa’da uzun zamandır sıcaklıklar ve sıcaklıklara bağlı ölümler rapor ediliyor. Aşırı sıcaklarda bebeklerin, yaşlı ve kronik hastaların dikkatli olması lazım. Kilolu kişiler, gebeler, akciğer, şeker, böbrek ve kalp damar sistemi hastalığı olanlar risk grubundalar. Açık havada çalışan, aşırı efor sarf edenler ve sporcular sağlık sorunu yaşayabilir. Bu olaya sıcak çarpması diyoruz. Baygınlık hissi, halsizlik, baş ağrısı şikayetler ile kendisini gösterir. Kısa süre içerisinde tansiyon düşebilir, nabız hızlanabilir, bilinç değişikliği olabilir. Fark edilmezse böbrek yetmezliğine ve damar içi pıhtılaşmalar, böbrek ve kalp damar yetmezliği yaratabilir” diye konuştu.

‘AĞIR YEMEK TÜKETİLMEMELİ’

Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde riskli bireylerin doğrudan güneş altında kalmaması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Özlü, “Sıcaklıkları iyi yönetmek gerekiyor. Risk grubundakilerin dikkat etmesi lazım, saat 11.00 ile 16.00 arasında güneş altında ve gölgesiz yerlerde bulunmamalarını tavsiye ediyoruz. Kapalı ortamlarda oturmamalarını, ağır yağlı yemek ve kızartmalar tüketmemeleri gerekiyor. Rahat ve bol kıyafetler giymelerini tavsiye ediyoruz. Sıvı alımını engelleyen bir hastalıkları yoksa mutlaka bol su içmeliler. Maden suyu ve tuzlu ayran tüketmemeliler. Vantilatör ve klima kullanımı faydalı olacaktır. Sıcak çarpması şüphesi olan bir hasta havadar bir yere çıkarılıp ıslak ve buzlu suya batırılmış bir çarşaf ile soğutulmalı ve 112 aranarak müdahale yapılmalıdır” ifadelerini kullandı.

‘ODA ISISI BİRDEN DÜŞÜRÜLMEMELİ’

Risk gurubunda olanların dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Sıcak havalarda alkol almak riski artırır. Bazı ilaçlar sıcak çarpması riskini artırabilir. Risk altında olanlar dikkat etmelidir. Güneş altındayken, şapka, güneş gözlüğü ve şemsiye kullanılmalıdır. Yaz sıcağına karşı klimalara ve soğuk suya başvuruyoruz. Bunlar soruna yol açabilir. Odanızı ya da arabanızı soğuturken, birden ısıyı düşürmemek lazım. Kademeli ve yavaş soğutmalısınız. Klima rüzgarını doğrudan kendinize çevirmemelisiniz. Soğuk bir suyu dinlenmeden içerseniz boğazınızda soğuğa bağlı bir hasar oluşturabilir ve üzerine yerleşen bakteriler enfeksiyona neden olabilir” dedi.

‘SICAKLIKLAR GEÇ AMA ETKİLİ GELDİ’

Sahilde koşu yapan Mustafa Bektaş, “Bu sene sıcaklıklar geç ama etkili geldi. Günde 15-20 dakika koşuyorum. Sıcaklığın durumuna göre kendimi ayarlıyorum. Bu sıcaklıklarda 1-2 saat koşmayı tasvip etmiyorum. Sıcaklık artıkça yürüyüşü 5 dakikaya indireceğim” diye konuştu.

Serinlemek için mesire alanlarını tercih ettiğini belirten Serap Tanış, “Trabzon’da aşırı nem ve sıcaklık var. Evlerde duramıyoruz. O yüzden kendimizi çimenlere atıyoruz, çay içiyoruz” ifadelerini kullandı.

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:87
embedKaynak:https://www.dha.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 20 Temmuz 2025 13:32 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

İstanbul da İBB ye bağlı toplu ulaşım araçları ve müzeler 30 Ağustos ta ücretsiz olacak İstanbul Haberleri

29 Ağustos 2025 10:59see205

Ticaret Bakanı Ömer Bolat Erzurum da konuştu: Milli gelirde 1.4 trilyon doları da hep birlikte aşacağız Türkiye Ekonomisi Haberleri

28 Ağustos 2025 20:54see184

MEB SINIF BELİRLEME KURA ÇEKİMİ 2025: 1. Sınıf ve 5. Sınıf kura sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak? İşte e Okul sorgulama ekranı Son Dakika Haberleri

28 Ağustos 2025 20:17see178

Erdoğan ın yerine ismi geçen Hakan Fidan dan ilk açıklama

29 Ağustos 2025 08:13see165

30 Avrupa ülkesi öğrencilere kapılarını açtı: Çalışma izni veriyor Sözcü Gazetesi

29 Ağustos 2025 07:43see144

Usulsüz denklik tarifesi: 3000 dolara tıp, 5000 dolara hukuk

29 Ağustos 2025 05:33see118

Bakan Fidan dan kılıç kını açıklaması: Geri adım atmayız

29 Ağustos 2025 08:01see115

Şanlıurfa haberleri: Damda kitap okurken vuruldu... Yaşamak için 3.5 ay direndi SON DAKİKA HABER Son dakika haberleri

29 Ağustos 2025 16:00see115

Nasır Hastanesi’ni üç tank atışıyla vurmuşlar Ortadoğu Haberleri

29 Ağustos 2025 04:04see113

Meral Akşener in 2023 te Mansur Yavaş a koltuğunu bırakacağı iddiasına açıklama geldi

28 Ağustos 2025 16:49see113

Türk sermayesi sınırları aştı: 132 ülkede 189 bin kişiye istihdam

29 Ağustos 2025 00:50see112

Japonya da 5,7 büyüklüğünde deprem: Can ve mal kaybına ilişkin açıklama Dünya Haberleri

29 Ağustos 2025 21:33see112

4. Kazan Küresel Gençlik Zirvesinde Dijital Çağda Kişiselleştirilmiş ve Kapsayıcı Öğrenme oturumu

28 Ağustos 2025 22:51see112

Önünü kesmeye çalıştı! Arabada kamera var deyince işler değişti

30 Ağustos 2025 02:57see112

Sudanlı İslam alimi Dr. Afaf: Ülkemdeki zulme rağmen Gazze için İstanbul a geldim VİDEO İZLE

28 Ağustos 2025 23:50see111

İran’dan Avrupa’ya yaptırım uyarısı: “Nükleer Denetim Anlamını Yitirir” Sözcü Gazetesi

28 Ağustos 2025 17:14see111

Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro dan çok sert tepki: Böyle bir şeyi hayvanlar bile yapmaz

30 Ağustos 2025 08:13see110

“Müslümanların tacındaki inci” Ayşe Keşir

29 Ağustos 2025 04:09see110

Savaşta korkunç görüntüler! Rus askerinin ters ateşlediği RPG dibinde patladı

28 Ağustos 2025 20:55see110

İmralı heyeti Öcalan ile görüştü

28 Ağustos 2025 19:27see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları