SonTurkHaber.com
close
up
Menu

16 milyar kullanıcı tehlikede! Şifreler sızdı... Hemen harekete geçin dediler!

Euro bölgesi jeopolitik risklerle karşı karşıya

Bakan Yerlikaya’dan Edirne Vali Yardımcısı Beypınar için taziye mesajı

NBA de şampiyon belli oluyor! (NBA final serisi) Oklahoma Indıana maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Basketbol Haberleri

Trabzonspor dan yatırımcılarına kritik uyarı Futbol Haberleri

Polis memuru Suriyelilerin düğününde! İşte sahneye çıkıp yaptığı anons

Sağlık ihracatından 2024 te 3 milyar dolar gelir elde edildi

Almanya nın en hızlı futbolcusundan transfer itirafı: Fenerbahçe ve Galatasaray a gün doğdu! Neden olmasın Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

Depremde 151 kişinin ölümüne sebep olmuştu! Firarinin evinden AKP’li başkan yardımcısı çıktı

Bakan Bayraktar, Rusya Enerji Bakanı Tsivilev ile enerjide işbirliği imkanlarını görüştü

Kulak kirindeki garip işaret beyin hastalığını ele veriyor Sözcü Gazetesi

Özgür Özel rezil oldu! Buradan Akın Gürlek’in tertemiz bir adam olduğu sonucu çıkar

Diyarbakır da ezber bozan görüntü: Fare, kediye saldırdı

Trump ın eli tetikte! İran a nükleer saldırı planı hazır: ABD basını hayır diyenleri yalanladı

Ayakkabısından dünyanın en pahalı kimyasalı çıktı, Yolda buldum dedi

Akdeniz sallandı Naci Görür den jet açıklama geldi! Benzer depremler yaygın Sözcü Gazetesi

Madrid de yüzlerce insan Gazze için yürüdü: Kırmızı Çizgiyi Çek VİDEO İZLE

İran Dışişleri Bakanı Arakçi den kritik açıklama

Bakan Tunç: İnsan kaynağımızın güçlü olması lazım (3) Kayseri Haberleri

Halay tutarken oğlu katledilmişti... Acılı anne konuştu SON DAKİKA HABERLERİ Son dakika haberleri

Sigara sadece bireyi değil gezegeni de öldürüyor Sağlık Haberleri

Sigara sadece bireyi değil gezegeni de öldürüyor Sağlık Haberleri

Haberturk sayfasından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com haber yayımlıyor.

İstanbul Medeniyet Üniversitesi Göztepe Prof. Dr. Süleyman Yalçın Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Esra Yazar, dünya genelinde her 5 kişiden birinin tütün kullandığını söyledi.

Bu oranın erkeklerde yüzde 36,7 iken kadınlarda yüzde 7.8 olduğunu aktaran Yazar, "Tütün hala küresel bir salgın olmaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü bu tehditle mücadele edebilmek amacıyla, 2003 yılında 'Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi'ni kabul etti. Bugün yaklaşık 200 ülke bu sözleşmeye taraf ve Türkiye'de bunlardan biri" dedi.

Prof. Dr. Yazar, tütün kullanımı konusunda dünya genelinde kapsamlı bir mücadele yürütüldüğünü, bunun yalnızca bireylerin sağlığını değil, toplumu, ekonomiyi ve çevreyi de derinden etkileyen çok yönlü bir tehdit olduğunu kaydetti.

Sigara izmaritlerinin dünya genelinde en yaygın çevre kirliliği sebebi olduğuna dikkati çeken Yazar, şöyle devam etti: "Her yıl dünyada yaklaşık 8 milyon insan tütüne bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Üstelik bu ölümlerin 1.3 milyonu, sigara içmediği halde pasif içici olarak sigara dumanına maruz kalan kişilerde gerçekleşiyor. Kalp krizi, akciğer kanseri ve KOAH gibi hastalıklar tütüne bağlı en yaygın ölüm nedenleri arasında yer alıyor. Tütün ürünleri, sağlık sistemine binen yükle sınırlı kalmıyor. Üretkenlik kaybı, erken ölüm ve tedavi giderleri gibi nedenlerle ülkeler ciddi ekonomik kayıplar yaşıyor. Sigaranın zararları yalnızca içene ve yakın çevresine değil, tüm gezegene ulaşıyor. Üstelik her gün bir paket sigara içen bir birey, dolaylı olarak her ay iki ağacın yok olmasına neden oluyor. Tütün üretimi ormanların kesilmesine, toprağın bozulmasına ve su kaynaklarının kirlenmesine sebep oluyor. Sonuç olarak, tütün kullanımı bireysel bir tercih olmanın çok ötesinde. Bu, küresel ölçekte sağlık, ekonomi ve çevre krizine yol açan büyük bir sorun. Bu nedenle toplumsal farkındalığın artırılması ve tütün kontrolüne yönelik politikaların kararlılıkla uygulanması hayati önem taşımakta."

"PASİF İÇİCİ OLURKEN AKTİFTEN DAHA FAZLA ZARAR GÖREBİLİRİM"

İstanbul Medeniyet Üniversitesi Göztepe Prof. Dr. Süleyman Yalçın Şehir Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Can Oksay ise tütün ürünlerinin her ülke için atıkların yüzde 47'sini oluşturduğunu anlattı.

Tütün ürünlerinin çevre için de büyük bir tehdit olduğunu vurgulayan Oksay, bunların direkt olarak haz merkezlerini etkilediğini dile getirdi.

Oksay, artık "ikinci el maruziyet" durumunun yaşandığının altını çizerek, "Yani ben içmiyorum ama içilen ortamda bulunuyorum. O yüzden aynı sağlık sorunlarını benimde yaşama riskim var. Hangimizin bu sağlık sorunlarından daha çok etkileneceğimizi bilmiyoruz. Ben belki pasif içici olurken aktiften daha fazla zarar görebilirim" diye konuştu.

Astım olmayan çocukların buna benzer semptomlar gösterebildiğine dikkati çeken Oksay, "Bu durumdaki çocukları aslında sigaradan uzak tuttuğumuzda gerçekten astımı olmadığını ve tamamen geçtiğini görüyoruz" ifadelerini kullandı.

Oksay, eşyaya, oyuncaklara veya kıyafete sinen sigara dumanının zamanla kişilere de zarar verdiğinden bahsederek, şöyle devam etti: "Çünkü sigaranın içerisinde 16 bin zehirli madde var. Bu zehirli maddeler birbirleriyle etkileşiyorlar. Bu etkileşim sonucunda da ortaya çıkan toksik gazlar birbirine geçiş sağlıyor. Zehirli gazlar soluk alınıp verildiğinde ise direkt akciğerlere gidiyor. Sigara içmek tek başına öldürücü, erken dönemde başlamak daha büyük problem. En önemlisi ise başlamamak. Ne kadar erken kullanmaya başlanırsa o kadar erken dönemde ağır problemlerle karşılaşılır. Çünkü çocukların bütün organları olgunlaşmış olmuyor. Süreç içerisinde organları büyümeye ve olgunlaşmaya devam ediyor. Sigarayla erken karşılaşan organlar doğru fonksiyonlarını ve gelişimi gerçekleştiremiyor. Bu durumda erken dönemde kanserler, kronik akciğer hastalığı ya da erken dönemde kalp krizleriyle karşılaşıyoruz."

Oksay, tütün bağımlılığının ruhsal olarak da bireyleri çok fazla etkilediğini söyledi.

"Kişi tütün ürünü kullandığında yalancı bir mutluluk hissiyle karşılaşıyor. Kullanmadığında ise kaygı oluşuyor ve tekrar kullanmaya başlıyor" diyen Oksay, tütün ürünlerinin endüstri tarafından direkt haz merkezlerini etkileyecek şekilde üretildiğini sözlerine ekledi.

"SİGARAYI BIRAKMAYI KAFADA BİTİRDİM"

Sigarayı bırakan Nuriye Uludoğan ise 17 yaşından beri sigara içtiğini anlattı. Sigaraya geçmişte ara verdiğini dile getiren Uludoğan, "18 yıl sonra çocuğum oldu. Doktorlar kesinlikle sigara, kahve ve çaya yasak koydu. Çocuklarım dünyaya geldikten sonra hala içmeye devam ediyordum. 'Bu kadar yıl çocuğumun olmasını istedim ve bu zehirle onları zehirliyorum, bırakmam lazım.' deyip karar verdim. Aşağı yukarı 15 yıl sigara içtim, aktif paket alıyordum. İki sene önce sigarayı bıraktım, 4 aydır içmiyorum" dedi.

Uludoğan, sigarayı bıraktığında hiç zorlanmadığını, bu işi kafada bitirdiğini kaydetti.

"Sigaradan eşim bağırsak kanseri oldu, görümcemin eşi akciğer kanserinden vefat etti ve sonrasında görümcemi kaybettim. Onları düşündükçe kesin karar verdim." diyen Uludoğan, sigara dumanının artık kendisini etkilemediğini belirtti.

Uludoğan, sigaradan iğrendiğini, asla canının çekmediğini aktararak, "Ben yakınlarımı kaybettim, nasıl canım çekebilir. Ayrıca ramazan büyük bir etken oldu. Otuz gün oruç tutan biri bence sigarayı bırakabilir" diye konuştu.

"45 DAKİKADA KARAR VERİP SİGARAYI BIRAKTIM"

Kendi yöntemleriyle sigarayı bırakan Serpil Erdemir de gençliğinde arkadaşının ince, uzun ve ojeli ellerinde sigarayı gördükçe buna özenerek tütüne başladığını söyledi.

Erdemir, 20 yıldan fazla zamandır sigara içtiğini anlatarak, "Ben buna rağmen 45 dakikada karar verip sigarayı bıraktım. O süreçte ben artık nefes alamıyor, tıkanıyordum. Astım için doktora gidiyordum ve ilaç kullanıyordum. 'Ne kadar zorlanırsam zorlanayım bırakacağım.' dedim" ifadelerini kullandı.

Kademeli olarak sigarayı bırakma yöntemlerini daha önce duyduğunu aktaran Erdemir, "Bir yöntem geliştirdim. Önce sigara küllüğünü önüme koydum. Sigarayı elime alıp, yaktım. İçiyormuş gibi yapıp söndürdüm. Sonra bir sigarada kaç nefes aldığımı hesapladım. Ortalama 28 nefes alıyordum. Ben bunu sigarasız yaparsam bana ne derler, normal görünmem. 20 sigarada kaç nefes aldığımı siz hesaplayın. Bu yöntemle sigara sizi terk ediyor" diye konuştu.

Erdemir, sigara içtiğinde mutfağın kapısını kapatıp altına havlu koyduğunu ancak yine de çocuğunun astım hastası olmasına engel olamadığını sözlerine ekledi.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:39
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 31 Mayıs 2025 09:41 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

16 milyar kullanıcı tehlikede! Şifreler sızdı... Hemen harekete geçin dediler!

20 Haziran 2025 10:45see160

Euro bölgesi jeopolitik risklerle karşı karşıya

20 Haziran 2025 07:19see145

Bakan Yerlikaya’dan Edirne Vali Yardımcısı Beypınar için taziye mesajı

20 Haziran 2025 12:09see144

NBA de şampiyon belli oluyor! (NBA final serisi) Oklahoma Indıana maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Basketbol Haberleri

20 Haziran 2025 17:37see141

Trabzonspor dan yatırımcılarına kritik uyarı Futbol Haberleri

21 Haziran 2025 18:07see132

Polis memuru Suriyelilerin düğününde! İşte sahneye çıkıp yaptığı anons

20 Haziran 2025 11:18see128

Sağlık ihracatından 2024 te 3 milyar dolar gelir elde edildi

20 Haziran 2025 08:32see114

Almanya nın en hızlı futbolcusundan transfer itirafı: Fenerbahçe ve Galatasaray a gün doğdu! Neden olmasın Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

20 Haziran 2025 18:44see114

Depremde 151 kişinin ölümüne sebep olmuştu! Firarinin evinden AKP’li başkan yardımcısı çıktı

20 Haziran 2025 11:01see113

Bakan Bayraktar, Rusya Enerji Bakanı Tsivilev ile enerjide işbirliği imkanlarını görüştü

20 Haziran 2025 12:00see112

Kulak kirindeki garip işaret beyin hastalığını ele veriyor Sözcü Gazetesi

20 Haziran 2025 08:02see112

Özgür Özel rezil oldu! Buradan Akın Gürlek’in tertemiz bir adam olduğu sonucu çıkar

20 Haziran 2025 16:42see111

Diyarbakır da ezber bozan görüntü: Fare, kediye saldırdı

21 Haziran 2025 18:10see111

Trump ın eli tetikte! İran a nükleer saldırı planı hazır: ABD basını hayır diyenleri yalanladı

20 Haziran 2025 11:41see110

Ayakkabısından dünyanın en pahalı kimyasalı çıktı, Yolda buldum dedi

21 Haziran 2025 15:39see109

Akdeniz sallandı Naci Görür den jet açıklama geldi! Benzer depremler yaygın Sözcü Gazetesi

20 Haziran 2025 19:21see109

Madrid de yüzlerce insan Gazze için yürüdü: Kırmızı Çizgiyi Çek VİDEO İZLE

20 Haziran 2025 23:44see109

İran Dışişleri Bakanı Arakçi den kritik açıklama

21 Haziran 2025 15:26see109

Bakan Tunç: İnsan kaynağımızın güçlü olması lazım (3) Kayseri Haberleri

20 Haziran 2025 18:31see109

Halay tutarken oğlu katledilmişti... Acılı anne konuştu SON DAKİKA HABERLERİ Son dakika haberleri

20 Haziran 2025 10:07see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları