Sağlıkta değişim için yaşam tarzında değişim gerekiyor. Uykudan beslenmeye, egzersizden stres yönetimine kadar uzanan b

Genç yaşından itibaren sigara içen 59 yaşındaki Yalçın, eşinin vefatının ardından sigara kullanımını günde 1,5 pakete k

Japonya'nın Toyoake kenti, vatandaşlarına iş veya okul dışındaki akıllı telefon kullanımını günde iki saatle sınırlamal