Yaz mevsimiyle birlikte karın bölgesindeki fazlalıklardan kurtulmak isteyenler için Japonya’dan gelen pratik bir egzers

Uyku sırasında nefes darlığı yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. Bu durum, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.

Teknolojinin kalbinde yaşayan bir milletin hâlâ geleneksel yer yatağında uyuması kulağa şaşırtıcı gelebilir. Ancak Japo