Gary James, geçen ay yaptığı seyahatte ilginç bir manzaraya tanık oldu. Halifaxlı yolcu, önündeki koltukların yatmasını

Sırt üstü ve yan yatmak en yaygın tercihler olsa da, bir uyku duruşu uzmanı, bu pozisyonların omurga sağlığı için ideal