SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Nallıhan da Tek Kurşun Atış Yarışması düzenlendi Ankara Haberleri

Polonya alışveriş merkezinde çıkan yangın nedeniyle Rus istihbaratını suçladı

Hamas duyurdu: ABD İsrail vatandaşı Edan Alexander serbest bırakılacak

Netanyahu, 2 yıl içinde 10 binin üzerinde Ultra Ortodoks Yahudi nin askere alınmasına karar verdi Dış Haberler

Otoyolda önce refüje sonra bariyerlere çarpan otomobil hurdaya döndü: 4 yaralı Ankara Haberleri

Trablus ta askeri gerginlik! Vatandaşlara çağrı

Demir Ege Tıknaz durdurulamıyor! 3 3 lük maça damga vurdu

Her 3 kişiden birinin karaciğeri tehlikede olabilir! Karaciğer yağlanmasının belirtilerine dikkat!

AK Parti istişare toplantılarının meyvesini almaya başladı

HKP, Uluslararası Hayvan Hakları Mahkemesi’ne başvurdu

Erzurum Valisi Çiftçi, oğlunun paylaşımı nedeniyle özür diledi

Anneler Günü nde çocuklarıyla futbol maçı yaptılar VİDEO İZLE

Bir Çin li otomobil daha Türkiye ye geliyor: Hangi şehirde fabrika kuracağı belli oldu

Fenerbahçe den Osimhen için transfer iddialarına yanıt

Fitch ten Türkiye yorumu: Zorluklara karşın Türk borç sermaye piyasası büyüyor

Eğitim İş ten PKK nın fesih metnine tepki: Terör örgütünün tasfiyesi değil yeni bir konumlanma hamlesidir

‘Kiramı veremedim mümkünü varsa bana destek ver’ Sözcü Gazetesi

Nedim Şener: PKK ile birlikte KCK ve YPG de ortadan kalkmış oluyor VİDEO İZLE

Samsun da park halindeki kamyonet yandı Sözcü Gazetesi

Rusya Ukrayna barış masası yeniden kuruluyor: İstanbul da kaldığı yerden Dünya Haberleri

Bakanlığın meydanlarda kilo kontrolü uygulaması Bakırköy de başladı

Bakanlığın meydanlarda kilo kontrolü uygulaması Bakırköy de başladı

Haber Global sayfasından elde edilen bilgilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

Bakırköy İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri, Sağlık Bakanlığı'nın Türkiye genelinde başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' projesi kapsamında Bakırköy Özgürlük Meydanı'nda etkinlik düzenledi. 10 milyon kişinin boy ve kilo ölçümlerinin taranması amaçlanarak başlatılan proje için Diyetisyen Emel Özalp Şahin'in katılımıyla yapılan etkinlikte katılımcıların boy ve kilo ölçümleri yapılarak vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplandı. Vücut Kitle İndeksi (VKİ) değeri 25'in üzerinde çıkan bireyler, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı hakkında bilgilendirilmek üzere Bakırköy İlçe Sağlık Müdürlüğü'ne davet edildi.

'OBEZİTEYE KARŞI ASLINDA TÜM ÜLKECE BİR SAVAŞ AÇMIŞ DURUMDAYIZ'

Diyetisyen Emel Özalp Şahin, "Sağlık Bakanımız Kemal Memişoğlu'nun başlattığı 'İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa' kampanyası kapsamında tüm Türkiye'de, 10 Mayıs-10 Temmuz tarihleri arasında 10 milyon kişinin boy ve kilo ölçümlerinin taranması hedeflenmektedir. Ülkemizde artan obezite prevalansına farkındalık oluşturmak amacıyla bu çalışmayı yürütüyoruz. İnsanlara boy ve kilo ölçümlerini gerçekleştirerek beden kitle indeksleri hakkında bilgi veriyoruz. Riskli grupta gördüğümüz kişilere sağlıklı hayat merkezlerine başvurmaları için bilgi veriyoruz. Bu kartlarda kişilerin boy, kilo ve beden kitle indeksleri yazılarak, buradaki kare kodu telefonlarına okutarak kendilerine uygun olan il ve ilçelerden ulaşabilecekleri sağlıklı hayat merkezleri, toplum sağlığı merkezlerinin adreslerine ulaşabilmektedirler. Oralardan gidip yardım alabilirler, bilgi alabilirler. Danışanlarımız sağlıklı hayat merkezlerine başvurduklarında randevu sistemiyle çalışıyoruz genelde. Randevu oluşturuyoruz ve kendilerini son 3 ay içinde yapılmış kan talihlerini de beraberinde değerlendirerek, kronik hastalıkları da varsa bunları da göz önüne alarak kendilerine uygun beslenme programları hazırlamaktayız. Yaz aylarına giriş yaptığımız bu dönemlerde aslında güzel havayı da değerlendirerek vatandaşlarımızın daha hareketli olmasını, daha sağlıklı beslenmesini olabildiğince kendi şartlarında mümkün oldukça ve herhangi bir sıkıntı yaşadıklarında bizden bilgi ve danışmanlık almalarını öneriyoruz. Obeziteye karşı aslında tüm ülkece bir savaş açmış durumdayız. Umarım bütün topluma ulaşıp faydalı olacağız" dedi.

'DEMEK Kİ FAZLA YEMEK DEĞİL AZ YEMEK LAZIM'

Vatandaş Süleyman Demir, “Hayatım boyunca kilolu oldum. 97 kiloya kadar çıktım. O zaman yürüyemiyordum. Yani tutup da 50 metre yürüyemiyordum. Nefes nefese kalıyordum. O kiloları verdim. Şimdi kuş gibi zarifim. Demek ki; fazla yemek değil, az yemek lazım. Eksik yemek lazım. Kendime iki öğünü bile çok görüyorum bazı zaman. Tek öğün yiyorum. Böyle olunca da bugün yaşım 69. Kendimi 25 yaşında hissediyorum. O şişmanlık bitti. Kışlar gibiyim yaz bahara varmış kuşlar gibiyim şimdi uçuyorum" dedi.

'YEDİĞİM GIDALARA ÇOK DİKKAT EDİYORUM'

Vatandaş İsmail Alioğlu, “81 yaşındayım. 60 senesinden beri buradayım. Her şeyi önlemle yapıyorum. Yürüyüşü yapıyorum. Yediğim gıdalara çok dikkat ediyorum. Onun dışında bir şey yok fazla bir şey de kafama takmıyorum eşimle birlikte yazlıkta 3 ay 4 ay hep sahil kenarında yürüyüş yapıyoruz birlikte. Sabah, öğlen, akşam. Zaten denizi hiç sormayın giriyoruz denize. Onun için çok mutluyuz" dedi. 

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:27
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 13 Mayıs 2025 17:24 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Nallıhan da Tek Kurşun Atış Yarışması düzenlendi Ankara Haberleri

12 Mayıs 2025 09:23see198

Polonya alışveriş merkezinde çıkan yangın nedeniyle Rus istihbaratını suçladı

11 Mayıs 2025 22:48see124

Hamas duyurdu: ABD İsrail vatandaşı Edan Alexander serbest bırakılacak

11 Mayıs 2025 23:03see116

Netanyahu, 2 yıl içinde 10 binin üzerinde Ultra Ortodoks Yahudi nin askere alınmasına karar verdi Dış Haberler

11 Mayıs 2025 23:08see114

Otoyolda önce refüje sonra bariyerlere çarpan otomobil hurdaya döndü: 4 yaralı Ankara Haberleri

12 Mayıs 2025 07:36see114

Trablus ta askeri gerginlik! Vatandaşlara çağrı

13 Mayıs 2025 00:23see112

Demir Ege Tıknaz durdurulamıyor! 3 3 lük maça damga vurdu

11 Mayıs 2025 22:44see112

Her 3 kişiden birinin karaciğeri tehlikede olabilir! Karaciğer yağlanmasının belirtilerine dikkat!

12 Mayıs 2025 07:25see111

AK Parti istişare toplantılarının meyvesini almaya başladı

12 Mayıs 2025 06:53see111

HKP, Uluslararası Hayvan Hakları Mahkemesi’ne başvurdu

13 Mayıs 2025 00:23see110

Erzurum Valisi Çiftçi, oğlunun paylaşımı nedeniyle özür diledi

12 Mayıs 2025 01:45see110

Anneler Günü nde çocuklarıyla futbol maçı yaptılar VİDEO İZLE

12 Mayıs 2025 03:04see110

Bir Çin li otomobil daha Türkiye ye geliyor: Hangi şehirde fabrika kuracağı belli oldu

13 Mayıs 2025 14:58see110

Fenerbahçe den Osimhen için transfer iddialarına yanıt

12 Mayıs 2025 01:29see109

Fitch ten Türkiye yorumu: Zorluklara karşın Türk borç sermaye piyasası büyüyor

12 Mayıs 2025 16:10see109

Eğitim İş ten PKK nın fesih metnine tepki: Terör örgütünün tasfiyesi değil yeni bir konumlanma hamlesidir

12 Mayıs 2025 21:43see109

‘Kiramı veremedim mümkünü varsa bana destek ver’ Sözcü Gazetesi

12 Mayıs 2025 05:34see108

Nedim Şener: PKK ile birlikte KCK ve YPG de ortadan kalkmış oluyor VİDEO İZLE

12 Mayıs 2025 21:56see108

Samsun da park halindeki kamyonet yandı Sözcü Gazetesi

12 Mayıs 2025 23:29see107

Rusya Ukrayna barış masası yeniden kuruluyor: İstanbul da kaldığı yerden Dünya Haberleri

12 Mayıs 2025 05:54see107
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları