SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Arz ı Mev’ud’a ulaşmak isterken, cehennemin dibine gideceksiniz! Artık her şehirden kovulacaksınız. Bir İsrail gemisi batırılmalı. Bir İsrail uçağı düşürülmeli. Merhamet çağı kapanmıştır! İsrail’in toza dönme zamanı gelmiştir. İbrahim Karagül

UZAK ŞEHİR 31. BÖLÜM İZLE FULL HD KESİNTİSİZ (29 Eylül 2025 Pazartesi) Uzak Şehir son bölümde Alya Boran ın yaşadığını öğrendi! İşte Uzak Şehir 32. yeni...

Sağlık Bakanlığı 125. Dönem DHY kurası başvuruları başladı: Devlet Hizmeti Yükümlülüğü (DHY) isim listeleri ve başvuru şartları Son Dakika Haberleri

Yılın en anlamlı koşusu Antalya’da gerçekleşti Spor Haberleri

Filmlere de Trump vergisi geliyor

Küresel Sumud Türkiye delegasyonundan açıklama: Dünya liderleri soykırımı bitirebilir

TIR şoförünün kediyi ezmemek için yaptığı manevra kazaya neden oldu: 1 yaralı Aksaray Haberleri

Okan Buruk tan tarihi galibiyet sonrası açıklama: Türk takımlarının neler yapabileceğini gösterdik Fanatik Gazetesi Galatasaray (GS) Haberleri Spor

Emekli komutan dan dikkat çeken Orta Doğu analizi: Türkiye nin bölgede başka bir planı var VİDEO İZLE

CAS Ali Sofuoğlu lehine karar verdi

Galatasaraylı taraftarlardan yıldız futbolcuya iki dilde mesaj

Erdoğan duyurdu: İŞKUR Gençlik Programı kontenjanları artırıldı Son Dakika Haberleri

Markete köpeğiyle giren kadına yumruklu saldırı: Kulak zarı patladı!

Samsung One UI 8 güncellemesi yayında: İşte Android 16 alan modeller Teknoloji Haberleri

İstanbul daki silahlı saldırıda 2 kişi yaralandı Sözcü Gazetesi

ABD de ICE görevlilerinden kovalamaca

Victor Osimhen maç biter bitmez konuştu: Taraftarları sevindiren açıklama

İletişim Başkanı Duran dan şehit gazeteci Yahia Barzaq için taziye mesajı: Hakikatin izini süren cesur bir ses

Son ankette de CHP birinci parti Sözcü Gazetesi

Doğum günü ölüm günü oldu!

Boğazdaki ağrıyı saniyeler içinde geçiriyor! Boğaz ağrısından kurtulmanın yolu bu çayda saklıymış

Boğazdaki ağrıyı saniyeler içinde geçiriyor! Boğaz ağrısından kurtulmanın yolu bu çayda saklıymış

SonTurkHaber.com, Haber Global kaynağından alınan verilere dayanarak haber yayımlıyor.

Pek çok farklı nedeni olabilse de boğaz ağrısının en yaygın görülen nedeni üst solunum yolu hastalıklarıdır. Boğazda iltihap oluşumu nedeniyle ortaya çıkan ağrı hissinden kurtulmak için akla ilk gelen yöntem ilaç kullanımı olsa da bazı doğal yöntemler ile de boğaz ağrısından kısa sürede kurtulabilirsiniz. 

Sağlık önerileri içerisinde karşımıza çıkan doğal yöntemlerden yardım aldığınızda boğaz ağrısını kısa sürede kolayca geçirebilirsiniz. İşte boğaz ağrısından kurtulmanın püf noktası olarak karşımıza çıkan doğal yöntemler:

Tuzlu ılık su: Tuzlu su, boğazdaki mikropları azaltarak iltihaplanmayı hafifletir. Aynı zamanda şişliği alarak tahriş olmuş bölgenin rahatlamasını sağlar. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırarak günde 2-3 kez gargara yapılabilir. Düzenli uygulandığında boğazdaki yanma hissi azalır. Ayrıca boğazda biriken mukusu temizlemeye de yardımcı olur.

Ballı ılık su: Bal doğal bir antibakteriyel özelliğe sahiptir ve boğazı yumuşatarak tahrişi azaltır. Bir bardak ılık suya ya da papatya, adaçayı gibi bitki çaylarına 1 yemek kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Bu karışım hem öksürüğü hafifletir hem de boğaz ağrısını yatıştırır. Düzenli tüketildiğinde bağışıklığı da destekler. Ancak balın kaynar suya eklenmemesi gerekir, aksi halde faydalı özellikleri azalır.

Adaçayı gargarası: Adaçayı antiseptik ve iltihap giderici özelliği ile boğazdaki mikropları azaltır. 1 bardak sıcak suda bir tutam adaçayı demlenip ılındıktan sonra süzülerek gargara yapılabilir. Düzenli gargara, boğazdaki kızarıklığı ve şişliği azaltır. Aynı zamanda ağız ve boğaz içindeki bakteri dengesini düzenleyerek iyileşmeyi hızlandırır. Hem doğal hem de etkili bir yöntemdir.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:39
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 01 Ekim 2025 14:22 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Arz ı Mev’ud’a ulaşmak isterken, cehennemin dibine gideceksiniz! Artık her şehirden kovulacaksınız. Bir İsrail gemisi batırılmalı. Bir İsrail uçağı düşürülmeli. Merhamet çağı kapanmıştır! İsrail’in toza dönme zamanı gelmiştir. İbrahim Karagül

30 Eylül 2025 04:26see576

UZAK ŞEHİR 31. BÖLÜM İZLE FULL HD KESİNTİSİZ (29 Eylül 2025 Pazartesi) Uzak Şehir son bölümde Alya Boran ın yaşadığını öğrendi! İşte Uzak Şehir 32. yeni...

30 Eylül 2025 01:11see285

Sağlık Bakanlığı 125. Dönem DHY kurası başvuruları başladı: Devlet Hizmeti Yükümlülüğü (DHY) isim listeleri ve başvuru şartları Son Dakika Haberleri

29 Eylül 2025 21:10see163

Yılın en anlamlı koşusu Antalya’da gerçekleşti Spor Haberleri

29 Eylül 2025 18:14see155

Filmlere de Trump vergisi geliyor

29 Eylül 2025 16:59see147

Küresel Sumud Türkiye delegasyonundan açıklama: Dünya liderleri soykırımı bitirebilir

30 Eylül 2025 03:09see142

TIR şoförünün kediyi ezmemek için yaptığı manevra kazaya neden oldu: 1 yaralı Aksaray Haberleri

29 Eylül 2025 23:34see114

Okan Buruk tan tarihi galibiyet sonrası açıklama: Türk takımlarının neler yapabileceğini gösterdik Fanatik Gazetesi Galatasaray (GS) Haberleri Spor

01 Ekim 2025 01:22see114

Emekli komutan dan dikkat çeken Orta Doğu analizi: Türkiye nin bölgede başka bir planı var VİDEO İZLE

29 Eylül 2025 15:33see113

CAS Ali Sofuoğlu lehine karar verdi

30 Eylül 2025 15:23see113

Galatasaraylı taraftarlardan yıldız futbolcuya iki dilde mesaj

29 Eylül 2025 14:50see113

Erdoğan duyurdu: İŞKUR Gençlik Programı kontenjanları artırıldı Son Dakika Haberleri

29 Eylül 2025 19:32see112

Markete köpeğiyle giren kadına yumruklu saldırı: Kulak zarı patladı!

30 Eylül 2025 22:11see112

Samsung One UI 8 güncellemesi yayında: İşte Android 16 alan modeller Teknoloji Haberleri

30 Eylül 2025 23:04see111

İstanbul daki silahlı saldırıda 2 kişi yaralandı Sözcü Gazetesi

01 Ekim 2025 01:02see111

ABD de ICE görevlilerinden kovalamaca

29 Eylül 2025 21:09see111

Victor Osimhen maç biter bitmez konuştu: Taraftarları sevindiren açıklama

01 Ekim 2025 00:36see109

İletişim Başkanı Duran dan şehit gazeteci Yahia Barzaq için taziye mesajı: Hakikatin izini süren cesur bir ses

01 Ekim 2025 00:36see109

Son ankette de CHP birinci parti Sözcü Gazetesi

01 Ekim 2025 04:16see109

Doğum günü ölüm günü oldu!

29 Eylül 2025 17:37see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları