Burcuna göre diyet motivasyonun bu cümlede gizli! Sözcü Gazetesi

Koç Burcu: “Yarından değil, şimdi başlıyorum”

Ateş grubunun öncüsü Koç, kararlarını hızlı alır, beklemeyi sevmez. Diyet konusunda da anında harekete geçer. Hazırlık süreçleriyle vakit kaybetmez; o an içinden geçiyorsa hemen başlar.

Boğa Burcu: “Sağlıklı ama lezzetli şeyler bulacağım, bu sefer kalıcı olacak”

Zodyak’ın en zevk düşkünü burcu olan Boğa için lezzet vazgeçilmezdir. Ancak kararlılık ve istikrar konusunda da kimse eline su dökemez. Doğru tatları bulduğunda diyeti uzun soluklu bir rutine dönüştürebilir.

İkizler Burcu: “Bu sefer farklı şeyler deneyeceğim, sıkılmak yok”

Değişkenliğiyle bilinen İkizler için her gün aynı şeyleri yemek kabus gibidir. Beslenme programı renkli, yaratıcı ve bol seçenekli olmalıdır. Yeni tarifler ve bilgiyle beslendikçe diyete bağlılığı artar.

Yengeç Burcu: “Kendime iyi bakmamın zamanı geldi”

Yengeç burcu için yemek bir duygu meselesidir. Kendiyle ilgilenmeye karar verdiğinde beslenme düzeni de değişir. Şefkatli, yumuşak ve içten bir motivasyonla diyetini sahiplenir.

Aslan Burcu: “Yaza ben damga vuracağım”

Gösterişi seven Aslan için fit görünmek adeta bir sahne performansı gibidir. Diyet onun için sadece fiziksel bir dönüşüm değil, aynı zamanda özgüvenini sergilemenin bir yoludur.

Başak Burcu: “Bir plan yapıp, detaylara dikkat ederek ilerleyeceğim”

Titizlik denince akla gelen ilk burç Başak’tır. Diyet listeleri, öğün saatleri ve kalori tabloları tam ona göredir. Planlı programlı ilerlemek onun en güçlü motivasyonudur.

Terazi Burcu: “Dengeyi kurarsam her şey olur”

Hayatında estetik ve uyum arayan Terazi için her şeyin bir dengesi olmalıdır. Ne çok katı kurallar ne de tamamen özgürlük. Dengeli ve zevkli bir beslenme düzeniyle diyete sadık kalabilir.

Akrep Burcu: “Bu diyeti ben seçtim, kimse beni durduramaz”

Gizemi ve gücü seven Akrep, bir hedefe kilitlenirse onu hiçbir şey durduramaz. Diyet onun için bir tür kontrol savaşıdır. Ne yiyeceğine sadece kendisi karar verir, dış etkilere kapalıdır.

Yay Burcu: “Özgür hissedeceğim bir beslenme planı yapmalıyım”

Kısıtlamalar Yay burcunu uzaklaştırır. Serbest ama bilinçli bir yol haritası çizildiğinde harika sonuçlar alır. Açık hava yürüyüşleri, seyahat dostu tarifler ve özgürlük hissi onun için şart.

Oğlak Burcu: “Hedefime ulaşacağım, adım adım”

Disiplinin temsilcisi Oğlak için diyet bir projedir. Hedef koyar, strateji geliştirir ve her adımını hesaplar. İrade ve zaman yönetimi konularında örnek olacak kadar kararlıdır.

Kova Burcu: “Kimse böyle bir diyet yapmamıştır, ben deneyip göstereceğim”

Farklı olmayı seven Kova, klasik diyetlerden çabuk sıkılır. Vegan tarifler, aralıklı oruçlar ya da teknolojik destekli diyet uygulamaları tam ona göredir. Yenilikçi yaklaşımlar onu motive eder.

Balık Burcu: “Ruhuma ve bedenime iyi gelen her şeyi seçeceğim”

Sezgileriyle hareket eden Balık için beden sağlığı kadar ruh dengesi de önemlidir. Diyeti bir tür şefkat pratiği olarak görür. Meditasyon, aromaterapi ve su tüketimi onun destekçisidir.