Doktor açıkladı: Meğer uçuk çıkmadan durdurmanın sırrı buymuş Sözcü Gazetesi

50 yaşın altındaki her üç kişiden yaklaşık ikisi hayatında en az bir kez uçuk problemiyle karşılaşıyor. Ancak çoğu kişi, uçuklar henüz ortaya çıkmadan önce nasıl önlem alabileceğini bilmiyor. Herpes simpleks virüsü (HSV-1) tarafından tetiklenen uçuklar, dudak ve burun çevresinde küçük, sıvı dolu kabarcıklar halinde görülüyor. Müdahale edilmediğinde 10 gün kadar süren bu süreç, hem bulaşıcı kalıyor hem de ağrıya ve tahrişe yol açabiliyor.

Uzmanlar, uçuğun en etkili şekilde durdurulabilmesi için ilk belirtilerde harekete geçilmesi gerektiğini vurguluyor. Karıncalanma, yanma, ağrı ya da kızarıklık hissedildiği anda önlem almak, virüsün çoğalmasını engelleyebiliyor.

Doktor Eric Berg, bu aşamada uygulanabilecek yöntemleri şöyle sıralıyor:

- Buz uygulayın: Virüsler soğuğa dayanıklı değil, buz uçuk gelişimini yavaşlatıyor.
- Çinko kullanın: Tropikal çinko sürmek iyileşmeyi hızlandırabiliyor.
- Lizin takviyesi alın: Bir ila üç gram arasında alınan lizin, virüsün beslenmesini engelleyerek etkisini azaltabiliyor.

Berg’in önerilerini deneyen birçok kullanıcı, lizin takviyesinin faydasını gördüğünü belirtirken, kimileri günlük kullanım sayesinde yılda birkaç kez çıkan uçuklarının yıllara yayıldığını ifade ediyor. Ancak bazı kişilerde ise lizin etkili olmadığı hatta durumu kötüleştirdiği de dile getiriliyor.

Başka kullanıcılar ise buzun etkili olduğunu ancak en kesin çözümü antiviral ilaçlar arasında yer alan Valtrex ile bulduklarını söylüyor. Alternatif yöntemler arasında kırmızı ışık terapisi de öne çıkıyor.

Güneş ışığı, stres, yorgunluk ve kadınlarda adet dönemi uçukların ortaya çıkmasında başlıca tetikleyiciler arasında yer alıyor. Uzmanlara göre doğru anda müdahale etmek ve bağışıklığı güçlü tutmak, bu yaygın ve bulaşıcı soruna karşı en etkili koruma yöntemi.