SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Bülent Arınç: Bahçeli bu sözleri nasıl söyler inanamadım! Sözcü Gazetesi

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

İmamoğlu ndan Canan Dağdeviren e geçmiş olsun mesajı

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

Savaş bitti, boşluktan yararlandılar! Yurdu aileleriyle terk ediyorlar

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

Belediye yapmayınca iş vatandaşa düştü: Marmarisli gönüllülerden koy temizliği Gündem Haberleri

Gazze deki soykırıma ortak oldukları gerekçesiyle Belçika da 2 şirket protesto edildi Avrupa Haberleri

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

Son maçına Galatasaray da çıktı; Dries Mertens ten futbolu bırakma kararı

Hollywood’da yalnız başladı Nicole Kidman’la sarılarak bitirdi

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

İmamoğlu nu hedef ala ala TRT de rolü kaptı

Gelin dizisinde akıllanmayan Beyza dan yeni tehdit! İkisini hedef gösteriyor

Ahıra girdiğinde 1 vücutta 2 kafa gördü! Oysa sadece keçisini kontrol edecekti Sözcü Gazetesi

G.Saray ın yeni isim sponsoru MCT Technic Basketbol Haberleri

İran ABD üslerini vurdu: Macron dan çağrı

Beşiktaş ta yetki alındı, gözler transferde Beşiktaş Haberleri

Eski eşyaları atamıyorsanız kendinize mutlaka bu soruyu sorun Sözcü Gazetesi

Eski eşyaları atamıyorsanız kendinize mutlaka bu soruyu sorun Sözcü Gazetesi

SonTurkHaber.com, Sozcu kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Aydan ayda; mevsimden mevsime yapılan büyük çaplı temizliklerde en büyük sorunlardan biri, eski eşyalardan kurtulmak oluyor. Bir oyuncak, bir kıyafet veya tozlu çekmecelerde unutulan dekoratif bir eşyayla vedalaşmak bile insanı oldukça zorlayabiliyor... Ancak içerik üreticisi Amanda Johnson, Washington Post'a anlattığı yöntemde insanın kendisine soracağı tek bir sorunun, bu derdi sonlandırmaya yardımcı olacağını söylüyor.

İŞTE DÜĞÜMÜ ÇÖZEN O SORU

Johnson'ın kuralı ve sorusu basit: "Eğer üstünde dışkı olsaydı yine de bu eşyayı elimde tutar mıydım?" Johnson bu yöntemle dolabında altı aydır giymediği kıyafetlerden, hiç açılmamış kutu oyunlarından ve 'belki bir gün lazım olur' diye beklettiği dekoratif objelerden kolayca kurtulduğunu söylüyor. Kulağa oldukça nahoş gelse de uzmanlar, bu yöntemin etkili olduğunu belirtiyor.

Bu sıra dışı yaklaşım, özellikle kararsızlık yaşayanlar, ADHD (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) olan bireyler ve dağınıklıktan bunalmış kişiler arasında hızla yayılarak popülerleşti.

DAĞINIKLIK SADECE GÖZ YORMAZ, ZİHNİ DE BOĞAR

Tıp alanındaki yazılarıyla tanınan Dr. Fatih Coleman'a göre dağınıklığın sadece fiziksel değil, psikolojik etkileri de oldukça büyük:

"Dağınık ortamlar hafızayı zayıflatır, sağlıksız beslenmeyi teşvik eder, karar yorgunluğu yaratır ve ilişkilerde sorunlara yol açabilir."

Araştırmalar, ortalama bir bireyin her gün zamanının yüzde 5'ini kaybolan eşyaları aramakla geçirdiğini gösteriyor. Bu da, yıllık gelirinizin yüzde 5'ini tuvalete atmakla eşdeğer olabilir...

UZMANLARA GÖRE İĞRENÇ AMA ETKİLİ

Profesyonel düzenleyici Diane Quintana, yöntemin özellikle çok sayıda benzer eşyaya sahip olanlar için işe yaradığını söylüyor:
"Dışkı kuralı, kişinin gerçekten değer verdiği birkaç eşyayı hızlıca seçmesine yardımcı olur."

Yöntemin özellikle görsel hafızayla çalışan bireyler için çok uygun olduğunu da ekliyor: "ADHD olan bireyler, bir şeyi göz önünde tutmazlarsa unutur. Bu yöntem, karar verme sürecini sadeleştiriyor."

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:101
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 27 Mayıs 2025 12:30 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Bülent Arınç: Bahçeli bu sözleri nasıl söyler inanamadım! Sözcü Gazetesi

23 Haziran 2025 09:32see190

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

24 Haziran 2025 07:11see165

İmamoğlu ndan Canan Dağdeviren e geçmiş olsun mesajı

24 Haziran 2025 17:09see156

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

24 Haziran 2025 16:23see156

Savaş bitti, boşluktan yararlandılar! Yurdu aileleriyle terk ediyorlar

23 Haziran 2025 17:34see152

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

23 Haziran 2025 17:46see143

Belediye yapmayınca iş vatandaşa düştü: Marmarisli gönüllülerden koy temizliği Gündem Haberleri

23 Haziran 2025 14:21see120

Gazze deki soykırıma ortak oldukları gerekçesiyle Belçika da 2 şirket protesto edildi Avrupa Haberleri

23 Haziran 2025 14:17see117

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

23 Haziran 2025 17:56see116

Son maçına Galatasaray da çıktı; Dries Mertens ten futbolu bırakma kararı

23 Haziran 2025 09:04see115

Hollywood’da yalnız başladı Nicole Kidman’la sarılarak bitirdi

23 Haziran 2025 16:38see115

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

24 Haziran 2025 14:07see115

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

24 Haziran 2025 10:04see115

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

24 Haziran 2025 01:47see114

İmamoğlu nu hedef ala ala TRT de rolü kaptı

23 Haziran 2025 08:52see114

Gelin dizisinde akıllanmayan Beyza dan yeni tehdit! İkisini hedef gösteriyor

24 Haziran 2025 16:25see114

Ahıra girdiğinde 1 vücutta 2 kafa gördü! Oysa sadece keçisini kontrol edecekti Sözcü Gazetesi

23 Haziran 2025 14:52see113

G.Saray ın yeni isim sponsoru MCT Technic Basketbol Haberleri

23 Haziran 2025 16:41see113

İran ABD üslerini vurdu: Macron dan çağrı

23 Haziran 2025 22:33see113

Beşiktaş ta yetki alındı, gözler transferde Beşiktaş Haberleri

23 Haziran 2025 12:29see111
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları