Hamilelikte avokado tüketen annelerin bebeklerinde %44 lük şok edici fark!

Hamilelik döneminde beslenme, hem anne hem de bebeğin sağlığı için hayati önem taşıyan bir durumdur.

Son yıllarda giderek popülerleşen avokado, hamilelik döneminde de anne adaylarına beklenmedik faydalar sunabilir.

Hamilelikte avokado tüketimi üzerine yapılan son araştırma da bu sonuçları doğrular nitelikte.

2013-2022 yılları arasında Doğu Finlandiya Üniversitesi'nden bilim insanlarının gerçekleştirdiği çalışmada, 2200'den fazla anne-bebek çifti incelendi. Araştırma sonuçları, hamilelik süresince düzenli olarak avokado tüketen anne adaylarının bebeklerinde, tüketmeyenlere oranla gıda alerjisi gelişme olasılığının %44 daha düşük olduğunu gösterdi.

Gıda alerjisinin giderek yaygınlaşmaya başlamasının ebeveynlerde tedirginlik meydana getirdiğini belirten Beslenme Uzmanı Dr. Sari Hantunen, “Gıda alerjilerinin kesin bir tedavisi olmamasına rağmen, bu tür yeni bulgular umut verici önleme ve tedavi yaklaşımlarının geliştirilmesine katkı sağlıyor. Avokadonun anne ve bebek sağlığına sunduğu potansiyel faydaları görmek cesaret verici.” şeklinde konuştu.

Hamilelikte avokado tüketimi üzerine yapılan araştırmalarda, avokadonun gıda alerji riskini neden azalttığına dair henüz kesin bir sonuç bulunamadı. Ancak, avokadonun içerdiği zengin antioksidan ve lif içeriğinin bebeklerin bağışıklık sistemini olumlu yönde etkileyerek, bu durumda önemli bir rol oynadığı düşünülüyor.

İlginizi çekebilir;