İlaçlara veda edin: Çöpe giden sarımsak kabukları bakın neye iyi geliyormuş!

HABERLER SAĞLIK

İlaçlara veda edin: Çöpe giden sarımsak kabukları bakın neye iyi geliyormuş! Soğuk havalarda sürekli hasta olmak ve ilaç kullanmak istemiyorsanız doğanın şifası sarımsak kabuğuyla tanışın. Bağışıklığı güçlendiren, iltihabı önleyen ve öksürüğe iyi gelen sarımsak kabuğu çayının faydalarını keşfedin ve evde kolayca hazırlayın. İlaçlara veda edin: Çöpe giden sarımsak kabukları bakın neye iyi geliyormuş!

GİRİŞ 04.07.2025 12:10 GÜNCELLEME 04.07.2025 12:10

İlk Yorum Yapan Sen Ol

Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Soğuk havaların da etkisiyle artan hastalıklara karşı sürekli olarak ilaç kullanmak sizi de rahatsız ediyor ve doğal bir çare arıyorsanız doğru yerdesiniz.

Yüzyıllardır “doğal antibiyotik” olarak bilinen sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Ancak bu sefer ihtiyacımız olan sarımsak değil, tam tersi çöpe atmak için kenara ayırdığınız kabukları!

Meğer sarımsağın kabuğu da tıpkı sarımsak kadar şifalıymış. İşte sarımsak kabuğunun faydaları ve nasıl tüketebileceğiniz hakkında bilmeniz gerekenler…

Sarımsak Kabuğunun Faydaları Sarımsak kabuğu, bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü antioksidanlar içerir. Anti-inflamatuar özellikleriyle bilinen fenilpropanoidler bakımından zengindir. Vücudu enfeksiyonlara karşı korur. İltihap oluşumunu engeller. Toksin atılımını destekler. Öksürüğe iyi gelir. Sarımsak Kabuğu Nasıl Tüketilir?

Sarımsak kabuğundan faydalanmanın en pratik yollarından biri çayını demlemektir. Sarımsak kabuğu çayını yapmak için aşağıdaki tarifi kullanabilirsiniz.

Malzemeler:

3-4 diş sarımsağın kabukları 2 su bardağı kaynar su İsteğe bağlı: Bal veya limon

Yapılışı:

Sarımsak kabuklarını iyice yıkayın. Bir demliğe 2 su bardağı kaynar suyu ekleyin. Yıkanmış sarımsak kabuklarını kaynar suya ilave edin. Kısık ateşte yaklaşık 1 saat kadar demlenmeye bırakın. Demlenen çayı süzerek bir fincana dökün. İsteğe bağlı olarak tatlandırmak için bal veya limon ekleyebilirsiniz.

Günde bir bardak düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilen sarımsak kabuğu çayının kendine has bir kokusu olabilir. Bu kokuyu hafifletmek için isterseniz çayınıza portakal dilimi, zencefil veya bal ekleyebilirsiniz.

İlginizi çekebilir;

Elif Kocalı Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1996 yılında Kocaeli’nde doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul Şile'de tamamladı. 2018’de Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde ‘SEO Editörü’ unvanıyla görev yapmaktadır.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER