SonTurkHaber.com
close
up
Menu

İtalya Başbakanı Meloni den Küresel Sumud Filosu na katılan vatandaşlarını koruma sözü Dünya Haberleri

İstanbul u kara bulutlar sardı peki yağmur yağacak mı? MGM raporu paylaştı

ABD Başkanı Trump tan Avrupalı liderlere boykot çağrısı: Rus petrolünü almayın Dünya Haberleri

Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Velioğlu: CAR T gibi hücre bazlı tedavi ürünlerini ülkemizde üreteceğiz

Demir Çelik üreticileri dampinge karşı önlem istiyor: Aksi halde Türk sanayisi kaybeder Ekonomi Haberleri

ALTIN FİYATLARI CANLI 4 EYLÜL: Rekor tazeledi! Bugün 22 ayar bilezik, ons, Cumhuriyet, yarım, çeyrek altın ve gram altın fiyatları ne kadar?

TCMB Başkanı Karahan: Yıl sonunda enflasyonun yüzde 29’un altına düşmesini bekliyoruz

Fenerbahçe, İş Bankası Nays ve Dominos hacklendi mi? No System Is Safe bildirimi nedir? İşte son durum Son Dakika Haberleri

Faize karşı trilyonluk el birliği Ekonomi Haberleri

Özgür Özel: İsterse CHP ye kayyım atasınlar, biz yolumuzda yürüyeceğiz

Kızılcık Şerbeti’nin yeni sezon afişi yayınlandı

Emlak vergisi nasıl hesaplanır? İşte ödeme süreci

İletişim Başkanı Burhanettin Duran, Filenin Sultanları nı tebrik etti

Kendini şeyh olarak tanıttı günde 300 kişi evine geldi! MASAK raporundaki serveti şaşkına çevirdi

CHP tarihinin kara lekesi: Kongrede delegelere vaatler: İş, daire, telefon...

Çorum da milli maç coşkusu Çorum Haberleri

Ketamin Kraliçesi suçunu kabul etti: Matthew Perry nin ölümüne yol açan uyuşturucuyu ben sağladım

CHP deki ayak oyunlarını CHP li gazeteci Yılmaz Özdil örnekleriyle açıkladı

FedEx, İstanbul Havalimanı ndaki yeni küresel hava aktarma tesisini hizmete açtı

Filistin i tanıma kararının ardından Belçika dan ilk açıklama

Kuru ve lekeli cildinizden doğal formüller ve gelişmiş teknolojiler yardımıyla kurtulun Sağlık Haberleri

Kuru ve lekeli cildinizden doğal formüller ve gelişmiş teknolojiler yardımıyla kurtulun Sağlık Haberleri

Haberturk sayfasından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuruda bulunuyor.

Yaz mevsiminde maruz kaldığımız güneş, deniz, havuz kimyasalları, sıcak hava gibi çevresel faktörler cilt üzerinde bir dizi hasara yol açabiliyor. Sonbahar geldiğinde ise cilt bu hasarların izlerini taşıyor. En yaygın etkiler karşımıza; cilt lekeleri, kuruluk, ışıltı kaybı ve elastikiyet azalması olarak çıkıyor. Uzmanlar doğru bakım rutinleri, bitkisel çözümler ve modern dermatolojik yöntemlerle sağlıklı ve ışıldayan bir cilde kavuşmanın mümkün olduğunu söylüyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Güldehan Atış, yaz aylarının cilde olumsuz etkileri ile mücadele konusunda önemli bilgiler veriyor.

Prof. Dr. Güldehan Atış LEKE İLE MÜCADELEDE NELER YAPILMALI?

Güneş lekeleri (hiperpigmentasyon) özellikle yaz aylarında cildin maruz kaldığı UV ışınlarına bağlı olarak oluşan yaygın bir sorun. Bu lekeler, cilt tonu farklılıkları yaratıp bazen kalıcı hale de dönüşebiliyor. Öncelikli olarak yapılması gerekenin dermatoloji uzmanı gözetiminde leke giderici kremler ve çeşitli cihaz tedavileri uygulaması olduğu belirtiliyor. Evde uygulanabilecek basit yöntemlerin de tedaviye katkı sağlayabileceği belirtiliyor.

LEKE GİDERİCİ ÖNERİLER

* C Vitamini: Güçlü bir antioksidan olan C vitamini, melanin oluşumunu sınırlayarak cilt tonunu eşitliyor.

* Niacinamide: Cildin bariyerini güçlendirmenin yanında leke tedavisinde yaygın bir bileşen olarak öne çıkıyor. Kızarıklık ve hassasiyeti azaltıcı etkisi de bulunuyor.

* Retinol (A Vitamini): Bu altın standart içerik, hücre yenilenmesini hızlandırıyor ve ciltteki renk eşitsizliklerini gideriyor. Ancak retinol kullanırken cilt güneşe duyarlı hale geldiği için mutlaka güneşten korunulması gerekiyor.

* Traneksamik Asit: Özellikle inatçı hiperpigmentasyon lekelerinde etkili bir içerik olarak biliniyor. Melanin üretimini baskılıyor.

Öneri: Bu içeriklerle formüle edilmiş serumlar veya kremleri günlük rutine eklenirken sabahları mutlaka SPF 30 veya üzeri bir güneş koruyucu kullanılması öneriliyor.

LEKE TEDAVİSİNDE SON TEKNOLOJİ

Cilt lekelerine karşı geliştirilen profesyonel uygulamalar, derin cilt lekelerinde daha etkili sonuç veriyor. Bu uygulamalar aşağıdaki gibi sıralanıyor;

* Lazer tedavileri: Q-Switch veya fraksiyonel lazer gibi yöntemler, koyu lekelerin görünümünü önemli ölçüde azaltıyor. Önerilen tedavinin genellikle 3-5 seans aralığında olduğu belirtiliyor.

* Kimyasal Peeling: Glikolik asit, laktik asit ve diğer alfa-hidroksi asitler ile ciltteki ölü tabaka hafifçe soyulduğunda cildin yenilenmesi gerçekleşiyor.

* Işık Terapileri: IPL (yoğun atımlı ışık) cihazları, ciltteki renk eşitsizliklerini hedef alıyor ve cilt tonunu eşitliyor.

EVDE HAZIRLAYABİLECEĞİNİZ ETKİLİ TARİFLER

Düzenli kullanımda doğal içerikler de cilt tonunu eşitlemede etkili olabiliyor. İşte evde hazırlayabileceğiniz o etkili tariflerden ikisi

* Limon suyu+Aloe Vera:

Limon suyu, içerdiği C vitamini sayesinde melanin baskılayıcı olarak, aloe vera ise melanin sentezinde önemli bir enzim olan tirozinazı baskılayarak etki gösteriyor.

Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı taze limon suyu ve 2 tatlı kaşığı aloe vera jel karıştırılıp akşam ciltte 10-15 dakika bekletiliyor.

* Yeşil çay tonik:

Antioksidan ve melanin baskılayıcı olarak etki gösteriyor.

Hazırlanışı: 1 poşet yeşil çay ½ bardak sıcak suda demleniyor. Soğuduktan sonra pamukla lekeli bölgelere uygulama yapılıyor.

NOT: Bitkisel uygulamaların cilde etkisinin cildin yapısına, uygulama sıklığına ve bilinçli kullanıma bağlı olduğu belirtiliyor. Cilt için bu tür ürünler kullanılacağında mutlaka doktora danışılması gerekiyor.

KURULUK İLE MÜCADELE YÖNTEM

Cilt su kaybettikçe kuruyor ve bu durum cildin elastikiyetini azaltıp ince çizgilerin oluşumuna ve mat görünüme yol açıyor. Kuruluğu kontrol altına almanın cilde nemini geri kazandırıp temel nem bariyerini güçlendirmekle mümkün olduğu belirtiliyor.

Kuru ciltlere uygun ürünler

Kuru ciltler için kullanılacak ürünlerde genellikle aşağıdaki içeriklerin bulunması gerekiyor:

Hyaluronik Asit: Su tutma kapasitesiyle cilde yoğun nem sağlar.

Seramidler: Cilt bariyerini yeniler ve nem kaybını engeller.

Glycerin ve Panthenol: Cildi derinlemesine rahatlatır ve nemlendirir.

Shea Yağı ve Doğal Yağlar: Cildin uzun süre nemli kalmasını sağlar.

BU TEKNOLOJİLER CİLDE İYİ GELİYOR

Kronik kuruluk problemini çözmek adına dermatolojik uygulamalardan yardım alınması öneriliyor. İşte o uygulamalar:

*Hyaluronik Asit Enjeksiyonu (Mezoterapi): Cilde nem takviyesi yaparak anında dolgun ve nemli bir görünüm kazandırıyor.

*LED Işık Terapisi: Kolajen üretimini artırıyor ve cildi yeniden yapılandırıyor.

*Profesyonel Cilt Maskeleri: Dermatologlar tarafından uygulanan kolajen veya hyaluronik asit içeren maskeler uzun süreli nem sağlıyor.

YAZ SONRASI İÇİN ÖNERİLER

*Güneş koruyucu sürmeye devam edin: Yaz mevsimi sona ermiş kabul edilse de UV ışınlarının yıl boyunca cilt hasarına neden olabileceği belirtiliyor. Bu nedenle her gün SPF 30 veya üzeri bir güneş koruyucu kullanılması öneriliyor.

EVDE HAZIRLANAN BİTKİSEL MASKELER

Kuru ciltleri derinden nemlendiren ve sakinleştiren bazı doğal maskeler aşağıdaki gibi sıralanıyor:

* Avokado ve zeytinyağı maskesi:

Avokado, E vitamini ve zengin yağ asitleriyle cildi besliyor, zeytinyağı ise bariyer onarımı sağlıyor.

Malzemeler: 1 yemek kaşığı ezilmiş avokado + 1 tatlı kaşığı zeytinyağı.

Uygulama: Cildinizde 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

* Aloe Vera ve gül suyu spreyi:

Nemlendirici ve yatıştırıcı etkisi olan bu sprey cildi ferahlatıyor.

Malzemeler: 1 yemek kaşığı aloe vera jeli + 1 yemek kaşığı gül suyu

Uygulama: Sabah-akşam temiz cilde sıkarak uygulanıyor.

CİLT RUTİNİNİZDE BUNLAR DA OLSUN

* Cilt bakımınızı ihmal etmeyin: Haftada bir kez nazik bir peeling uygulamasıyla cildinizi ölü derilerden arındırın.

* Sağlıklı beslenin: Omega-3 içeren balıklar tüketin. E vitamini açısından zengin badem ile antioksidan açısından zengin meyve-sebze yemeyi ihmal etmeyin.

* Bol su için: Günde en az 2 litre su içerek cildinizin içten nemlenmesini sağlayın.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:93
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 05 Eylül 2025 15:37 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

İtalya Başbakanı Meloni den Küresel Sumud Filosu na katılan vatandaşlarını koruma sözü Dünya Haberleri

05 Eylül 2025 00:44see177

İstanbul u kara bulutlar sardı peki yağmur yağacak mı? MGM raporu paylaştı

05 Eylül 2025 08:03see170

ABD Başkanı Trump tan Avrupalı liderlere boykot çağrısı: Rus petrolünü almayın Dünya Haberleri

04 Eylül 2025 18:42see166

Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Velioğlu: CAR T gibi hücre bazlı tedavi ürünlerini ülkemizde üreteceğiz

04 Eylül 2025 18:50see159

Demir Çelik üreticileri dampinge karşı önlem istiyor: Aksi halde Türk sanayisi kaybeder Ekonomi Haberleri

04 Eylül 2025 12:49see149

ALTIN FİYATLARI CANLI 4 EYLÜL: Rekor tazeledi! Bugün 22 ayar bilezik, ons, Cumhuriyet, yarım, çeyrek altın ve gram altın fiyatları ne kadar?

04 Eylül 2025 01:37see129

TCMB Başkanı Karahan: Yıl sonunda enflasyonun yüzde 29’un altına düşmesini bekliyoruz

03 Eylül 2025 18:09see128

Fenerbahçe, İş Bankası Nays ve Dominos hacklendi mi? No System Is Safe bildirimi nedir? İşte son durum Son Dakika Haberleri

03 Eylül 2025 21:28see123

Faize karşı trilyonluk el birliği Ekonomi Haberleri

05 Eylül 2025 04:06see119

Özgür Özel: İsterse CHP ye kayyım atasınlar, biz yolumuzda yürüyeceğiz

04 Eylül 2025 15:48see116

Kızılcık Şerbeti’nin yeni sezon afişi yayınlandı

03 Eylül 2025 19:47see115

Emlak vergisi nasıl hesaplanır? İşte ödeme süreci

04 Eylül 2025 15:33see113

İletişim Başkanı Burhanettin Duran, Filenin Sultanları nı tebrik etti

04 Eylül 2025 21:01see113

Kendini şeyh olarak tanıttı günde 300 kişi evine geldi! MASAK raporundaki serveti şaşkına çevirdi

03 Eylül 2025 17:35see113

CHP tarihinin kara lekesi: Kongrede delegelere vaatler: İş, daire, telefon...

03 Eylül 2025 20:09see112

Çorum da milli maç coşkusu Çorum Haberleri

05 Eylül 2025 00:32see110

Ketamin Kraliçesi suçunu kabul etti: Matthew Perry nin ölümüne yol açan uyuşturucuyu ben sağladım

04 Eylül 2025 15:59see110

CHP deki ayak oyunlarını CHP li gazeteci Yılmaz Özdil örnekleriyle açıkladı

05 Eylül 2025 16:22see110

FedEx, İstanbul Havalimanı ndaki yeni küresel hava aktarma tesisini hizmete açtı

05 Eylül 2025 05:58see110

Filistin i tanıma kararının ardından Belçika dan ilk açıklama

04 Eylül 2025 00:59see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları