Sucuk ve salamı sık yiyenlere kötü haber: %17 ARTIRIYOR! Kimse bilmiyordu

HABERLER SAĞLIK

Sucuk ve salamı sık yiyenlere kötü haber: %17 ARTIRIYOR! Kimse bilmiyordu Yapılan yeni bir araştırma, işlenmiş et ürünlerinin beyin sağlığı üzerindeki zararlı etkilerini ortaya koydu. Özellikle salam, sucuk ve sosis gibi ürünlerin düzenli olarak tüketilmesinin, hafıza problemlerini artırabileceği tespit edildi. Sucuk ve salamı sık yiyenlere kötü haber: %17 ARTIRIYOR! Kimse bilmiyordu

GİRİŞ 02.10.2025 16:00 GÜNCELLEME 02.10.2025 16:00

İlk Yorum Yapan Sen Ol

NSosyal'de Paylaş Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Yeni bir bilimsel araştırma, işlenmiş et tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki ciddi etkilerine dikkat çekiyor. Günde en az bir porsiyon salam, sucuk veya sosis gibi işlenmiş et ürünleri tüketen kişilerde, hafıza problemleri yaşama riskinin %17 oranında arttığı belirlendi. Bu tür gıdaları gazlı içeceklerle birlikte tüketenlerde ise bilişsel gerilemenin çok daha hızlı ilerlediği tespit edildi.

BEYİN SAĞLIĞINA EN ZARARLI GIDALAR ARASINDA!

Araştırma, işlenmiş etlerin diğer ultra işlenmiş gıdalara kıyasla beyin üzerinde daha güçlü olumsuz etkiler yarattığını ortaya koydu. Uzmanlar, bu ürünleri başlıca risk grubu olarak değerlendirerek, bireylerin mümkün olduğunca ev yapımı ve doğal besinlere yönelmesi gerektiğini vurguladı.

YAPAY TATLANDIRICILARDA DA RİSK BULUNUYOR

Bilim insanları, “Beslenme alışkanlıklarında yapılacak basit değişiklikler, erken dönemde görülen bilişsel gerileme ve bunama riskini önemli ölçüde azaltabilir” uyarısında bulundu. Önceki araştırmalar da, yapay tatlandırıcı içeren diyet ürünlerin beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini ve iştah artışıyla ilişkilendirilebileceğini göstermişti.

Uzmanlar, özellikle salam, sucuk ve sosis gibi aşırı işlenmiş etlerin günlük tüketiminden kaçınılmasının, hafıza ve genel beyin sağlığını korumada önemli bir adım olduğunu belirtiyor.

Kübra Yılmaz Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1994’te İstanbul’da doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul'da tamamladı. 2017’de İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümünden mezun oldu. 2017’den beri Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde mesleki hayatına devam etmektedir.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER