SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Hazine iki ihalede yaklaşık 97,2 milyar lira borçlandı

Vali Köşger 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü kapsamında gazetecilerle buluştu Adana Haberleri

Matematik profesörlerinin ağzı açık kaldı! Resimdeki farklı 3 sayısını sadece gerçek dahiler 6 aniye dolmadan buldu

İstanbul da asfalt alarmı! Sıcaklıklar rekor kıracak, derece 50 yi bulacak... Sözcü Gazetesi

Sekiz ilde FETÖ soruşturması! Dışişleri Bakanlığı ayrıntısı

İçlerinden Mossad ajanı çıkınca 700 bin Afganı sınır dışı ettiler Sözcü Gazetesi

SÖZCÜ TV ve kararan geceler! Sözcü Gazetesi

Çöp konteynerindeki yangın sonrası köpeğin telef olduğu ortaya çıktı

Darbe mi yapacaksın? sorusuna Özgür Özel den cevap! Skandal tehditlerini sürdürdü

Kral Charles ın gözündeki damar patlaması endişe yarattı

Cengiz Er anlattı: Sunay Akın, yakın arkadaşı Nihat Genç i Ekrem İmamoğlu için satmış Politika Haberleri

Fransa da evinde ölü bulunan Milletvekili Marleix in intihar ettiği düşünülüyor: Ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılacak

Beyoğlu ndaki dondurmacı mühürlendi Sözcü Gazetesi

Bitlis te tarla da çıkan yangın korkuttu! Kısa sürede büyük bir facia yaşanmadan söndürüldü

Türkiye den Fransa ya tepki: Kesin bir dille reddediyoruz

‘Estetik dermatoloji sektörü, yeni teknolojilerle ivmesini artırıyor’

Batman’da erkek vahşeti: Evli olduğu kadını ve 2 kızını bıçakladı

Çin, ABD den Tibet ile ilgili konulara karışmamasını istedi

Herkes mışıl mışıl uyurken tavanı izleyenlere müjde! Geceleri uykuya dalmayı hızlandıran doğal yöntem bulundu

Bakan Güler: Acımız büyük ve hislerimiz tarifsiz

Türkiye de 13 milyon kişi aynı derdi taşıyor: Şimdi de iyileşmek için kola içip, patates yiyorlar Sözcü Gazetesi

Türkiye de 13 milyon kişi aynı derdi taşıyor: Şimdi de iyileşmek için kola içip, patates yiyorlar Sözcü Gazetesi

SonTurkHaber.com, Sozcu kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

İngiltere'de 10, Türkiye’de ise 13 milyon kişiyi etkileyen migren hastalığı, milyonların yaşam kalitesini düşürmeye devam ediyor. Tam olarak nedeni bilinmeyen ve kesin tedavisi bulunmayan migren, insanların gündelik hayatını, iş performansını ve sosyal ilişkilerini derinden etkileyebiliyor. Ağrılar bazen saatler, bazen günlerce sürebiliyor. Bu nedenle, sosyal medyada paylaşılan her yeni yöntem, migren hastalarının ilgisini çekiyor.

“MCMİGREN MENÜSÜ” SOSYAL MEDYADA GÜNDEMDE

BBC'nin aktardığı habere göre son günlerde TikTok’ta yayılmaya başlayan ve "McMigren Menüsü" olarak adlandırılan yeni bir yöntem, dikkat çekiyor. Migren hastası birçok kişi, normal bir kola ile tuzlu patates kızartması yemenin ağrıları hafiflettiğini iddia ediyor. Kullanıcılar, atak anında bu menünün migreni yatıştırdığını savunarak deneyimlerini videolarla paylaşıyor.

İngiltere’nin Oxfordshire bölgesinde yaşayan Nick Cook da bu yöntemi deneyenlerden biri. Haftada beş gün çalıştığını ve sürekli yanında “bir cüzdan dolusu ilaç” taşıdığını söyleyen Cook, atakların geldiğini önceden hissettiğinde kola içmenin bazen ağrısını hafiflettiğini ifade ediyor. Ancak Cook, bu yöntemin ilaçların yerini alamayacağını vurguluyor:
“Bu hastalıkla yaşıyorsanız, her şeyi denersiniz.”

TUZ, ŞEKER VE KAFEİN: GEÇİCİ BİR RAHATLAMA MI?

Kronik migren ağrılarıyla mücadele eden 27 yaşındaki Kayleigh Webster ise, patates kızartmasındaki tuzun migren atağını yavaşlattığını söylüyor. Ancak o da temkinli konuşuyor:
“Yardımcı oluyor ama kesinlikle bir tedavi değil. Migren, karmaşık bir beyin hastalığı.”

Kafein ve tuz gibi maddelerin sinir sistemini etkileyebildiği bilinse de, uzmanlar bu gıdaların düzenli tedavi aracı olarak kullanılmasının riskli olabileceği konusunda uyarıyor.

UZMANLAR NE DİYOR?

Migren Vakfı’ndan Aile Hekimi Dr. Kay Kennis, kolada bulunan kafeinin bazı kişilerde sinir sistemini uyararak ağrıyı hafifletebileceğini ancak bunun bilimsel olarak netleşmiş bir tedavi yöntemi olmadığını belirtiyor:
“Çok fazla kafein tetikleyici de olabilir, uzun vadede durumu kötüleştirebilir.”

Kennis ayrıca fast food ürünlerinin içerdiği yüksek orandaki tiramin maddesinin migren ataklarını tetikleyebileceğini de ekliyor. Uzmanlar, bu nedenle hızlı tüketilen işlenmiş gıdaların dikkatli kullanılması gerektiğine dikkat çekiyor.

BİLİMSEL GELİŞMELER VE YENİ İLAÇLAR

Migren üzerine çalışan nörolog Prof. Peter Goadsby ise migren araştırmalarına son yıllarda daha fazla bütçe ayrıldığını ve bu sayede yeni ilaçların geliştirilmekte olduğunu söylüyor. Özellikle “gepant” adı verilen yeni nesil ilaçların, ağrı sinyallerini taşıyan reseptörleri engelleyerek migren atağını başlamadan durdurabileceği ifade ediliyor.

Goadsby, yaşam tarzı değişikliklerinin de önemine dikkat çekerek şunları ekliyor:
“Beyninize dikkat edin. Uyarı işaretlerini tanıyın: esneme, halsizlik, mod değişimleri, tuz veya şeker isteği... Bunları hissediyorsanız, vücudunuzu dinleyin — TikTok’u değil.”

MİGRENLE YAŞAM: KISITLI BİR DÜNYA

Nick Cook’un migrenle kurduğu yaşam tarzı, hastalığın günlük hayata etkisini çarpıcı şekilde özetliyor. Alkol kullanmadığını, kapalı havalarda bile güneş gözlüğü taktığını, seyahate çıkarken yanına özel yastık, elma ve atıştırmalıklar aldığını anlatıyor.

“Çünkü aç kalmak bile atağı tetikleyebiliyor. Arkadaşlarım sabaha kadar içip eğlenirken ben erkenden yatağa çekildim. Ama bu benim hayatım ve bu şekilde yaşıyorum.”

Önemli haberleri ve güncellemeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:82
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Temmuz 2025 08:54 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Hazine iki ihalede yaklaşık 97,2 milyar lira borçlandı

07 Temmuz 2025 16:15see171

Vali Köşger 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü kapsamında gazetecilerle buluştu Adana Haberleri

07 Temmuz 2025 16:39see170

Matematik profesörlerinin ağzı açık kaldı! Resimdeki farklı 3 sayısını sadece gerçek dahiler 6 aniye dolmadan buldu

08 Temmuz 2025 15:14see170

İstanbul da asfalt alarmı! Sıcaklıklar rekor kıracak, derece 50 yi bulacak... Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 01:23see166

Sekiz ilde FETÖ soruşturması! Dışişleri Bakanlığı ayrıntısı

08 Temmuz 2025 09:05see155

İçlerinden Mossad ajanı çıkınca 700 bin Afganı sınır dışı ettiler Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 14:22see152

SÖZCÜ TV ve kararan geceler! Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 05:01see150

Çöp konteynerindeki yangın sonrası köpeğin telef olduğu ortaya çıktı

08 Temmuz 2025 17:31see149

Darbe mi yapacaksın? sorusuna Özgür Özel den cevap! Skandal tehditlerini sürdürdü

08 Temmuz 2025 15:12see141

Kral Charles ın gözündeki damar patlaması endişe yarattı

08 Temmuz 2025 16:31see140

Cengiz Er anlattı: Sunay Akın, yakın arkadaşı Nihat Genç i Ekrem İmamoğlu için satmış Politika Haberleri

08 Temmuz 2025 00:22see139

Fransa da evinde ölü bulunan Milletvekili Marleix in intihar ettiği düşünülüyor: Ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılacak

08 Temmuz 2025 00:47see136

Beyoğlu ndaki dondurmacı mühürlendi Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 00:13see135

Bitlis te tarla da çıkan yangın korkuttu! Kısa sürede büyük bir facia yaşanmadan söndürüldü

08 Temmuz 2025 01:34see133

Türkiye den Fransa ya tepki: Kesin bir dille reddediyoruz

08 Temmuz 2025 00:42see133

‘Estetik dermatoloji sektörü, yeni teknolojilerle ivmesini artırıyor’

08 Temmuz 2025 14:52see130

Batman’da erkek vahşeti: Evli olduğu kadını ve 2 kızını bıçakladı

08 Temmuz 2025 14:32see130

Çin, ABD den Tibet ile ilgili konulara karışmamasını istedi

08 Temmuz 2025 16:14see128

Herkes mışıl mışıl uyurken tavanı izleyenlere müjde! Geceleri uykuya dalmayı hızlandıran doğal yöntem bulundu

07 Temmuz 2025 16:52see127

Bakan Güler: Acımız büyük ve hislerimiz tarifsiz

07 Temmuz 2025 15:04see127
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları