Yazın en istenmeyen sorununa çözüm bulundu! Şelale gibi akan burnu saniyeler içinde durduruyor

Burun akıntısı üst solunum yolu hastalıklarının bir yan etkisi olarak karşımıza çıkar. Bununla birlikte alerjik reaksiyonların da yol açabildiği burun akıntısı şikayetinden kurtulmak için tek başına ilaç kullanımı ise çoğu zaman yetersiz kalıyor. Sıcaktan bunalmış halde bir da akan burunla uğraşmamak için ise bazı doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz. 

Sağlık önerileri içerisinde burun akıntısını gidermenin püf noktası sayılan doğal yöntemler işte şu şekilde karşımıza çıkıyor:

Buhar terapisi: Buhar banyosu uygulamak burun tıkanıklığını ve akıntıyı hafifleterek mukusun incelmesini sağlar. Bu yöntemden yardım almak için uygun bir kaba kaynar su ekleyin. Üzerine 1-2 damla okaliptüs ya da nane yağı damlatın ve başınıza bir havlu örtüp 10 dakika bu sudan yükselen buharı soluyun. 

Tuzlu su: Tuzlu su mikrop ve alerjenleri temizleyerek burun akıntısının giderilmesini sağlar. Bu yöntemden yardım almak için 1 bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ve a miktarda karbonat ekleyin. Burnunuza bu karışımı nazikçe çekerek burnun temizliğini gerçekleştirebilirsiniz. 

Zencefil, bal ve limon: Zencefil, bal ve limon karışımının tüketilmesi bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlarken aynı zamanda iltihabı ve mukus üretimini de azaltır. Bu yöntemi uygulamak için 1 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefili birkaç damla limon suyu ve 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırın. Bu karışımı günde 2-3 kez tüketebilirsiniz.