SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Türkiye kavrulacak! Sıcaktan bunaltacak hava geliyor, Meteoroloji kritik illeri açıkladı

Yeni müşterilere faizsiz kredi faizsiz taksitli nakit avans veren bankalar listesi: Hangi banka ne kadar veriyor?

Erbaş’ın koltuğunu kızları sallıyor Sözcü Gazetesi

Son dakika: Meteoroloji den açıklama! Bu illerde yağmur var! Hava sıcaklıkları mevsim normalleri üzerinde 1 Eylül Hava Durumu Son dakika haberleri

CHP li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi Sözcü Gazetesi

Julia Roberts ın deniz taksideki sevgi gösterisi magazin haberleri

‘İndirim’ kuyruğu eziyete dönüştü: Bursa’da isyan ettiren açılış! 2,5 saat bekleyip hüsrana uğradılar

TCMB faiz kararı ne zaman açıklanacak? 2025 TCMB Eylül Para Politikası Kurulu toplantısı ne zaman, bu ay faiz indirimi olur mu?

Anıtkabir ve “Yeni Türkiye” Sözcü Gazetesi

Aziz Yıldırım dan Ali Koç u tedirgin eden karar: Kadıköy de çarşı pazar karıştı

Bakanlıktan 170 bin çocuğa sosyal ve ekonomik destek

Emperyalizmin dayattığı algılardan kurtulmak ve İslam’ı hakikatiyle anlamak İhsan Aktaş

Yaş üzüme talep azaldı: Üreticiler kurutmaya yöneldi

Uğurcan Çakır ın babası: Az önce ağladım

Küresel Sumud Filosu Barselona dan Gazze ye doğru yola çıktı Dünya Haberleri

Mardin de 15 yaşındaki çocuk başından vurulmuş halde bulundu

Hollanda Grand Prix inde kazanan Oscar Piastri Spor Haberleri

İstanbul da Balıkçılık Genel Av Sezonu açılış töreni yapıldı

Kudüs Valiliği: İsrail, İslami eserleri tahrip ediyor Dış Haberler

Türkiye de tek olsun istedi ödüle doymadı

Zerdeçal bakın vücuda neler yapıyormuş Sözcü Gazetesi

Zerdeçal bakın vücuda neler yapıyormuş Sözcü Gazetesi

SonTurkHaber.com, Sozcu kaynağından alınan verilere dayanarak açıklama yapıyor.

Zerdeçalın fazla tüketimi uzmanlara göre ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İçeriğindeki “curcumin” maddesi, düşük dozlarda faydalı olsa da yüksek miktarda alındığında sindirim problemleri, karaciğer hasarı ve kanama riskini artırabiliyor.

KARACİĞER VE SİNDİRİMİ ETKİLİYOR

Yüksek dozda zerdeçal tüketmek, karaciğer enzimlerinde artışa neden olur.  Bazı vakalarda yorgunluk, sarılık ve koyu renkli idrar gibi karaciğer hasarı belirtileri gözlenebiliyor. Ayrıca mide bulantısı, ishal, şişkinlik ve gaz gibi sindirim sorunları da sıkça yaşanan durumlar arasında.

KANAMA RİSKİ VAR

Kanı inceltmesi nedeniyle kan sulandırıcı ilaç kullananlara asla önerilmiyor. Çünkü kana riskini artırıyor. Diyabet ve tansiyon ilaçlarıyla etkileşime girerek olumsuz sonuçlar doğurabileceği belirtiliyor.

BÖBREK SAĞLIĞINI BOZABİLİR

Curcumin, demir emilimini azaltarak uzun vadede kansızlığa yol açabiliyor. Yüksek oksalat içeriği ise böbrek taşı riskini artırabiliyor. Safra kesesi sorunu olanlarda ise taş oluşumunu tetikleyebiliyor.

NE KADAR TÜKETİLMELİ?

Uzmanlar, günlük 500–2.000 mg arası zerdeçal tüketiminin güvenli olduğunu ancak yüksek dozların kısa sürede bile yan etkilere yol açabileceğini vurguluyor. Hamileler, kronik hastalığı olanlar ve düzenli ilaç kullananların mutlaka doktor kontrolünde tüketmesi öneriliyor.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:51
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 11 Ağustos 2025 08:20 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Türkiye kavrulacak! Sıcaktan bunaltacak hava geliyor, Meteoroloji kritik illeri açıkladı

31 Ağustos 2025 19:53see198

Yeni müşterilere faizsiz kredi faizsiz taksitli nakit avans veren bankalar listesi: Hangi banka ne kadar veriyor?

31 Ağustos 2025 13:35see180

Erbaş’ın koltuğunu kızları sallıyor Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 05:39see172

Son dakika: Meteoroloji den açıklama! Bu illerde yağmur var! Hava sıcaklıkları mevsim normalleri üzerinde 1 Eylül Hava Durumu Son dakika haberleri

01 Eylül 2025 07:40see168

CHP li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 01:03see167

Julia Roberts ın deniz taksideki sevgi gösterisi magazin haberleri

31 Ağustos 2025 12:33see165

‘İndirim’ kuyruğu eziyete dönüştü: Bursa’da isyan ettiren açılış! 2,5 saat bekleyip hüsrana uğradılar

31 Ağustos 2025 12:39see155

TCMB faiz kararı ne zaman açıklanacak? 2025 TCMB Eylül Para Politikası Kurulu toplantısı ne zaman, bu ay faiz indirimi olur mu?

01 Eylül 2025 17:02see143

Anıtkabir ve “Yeni Türkiye” Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 05:03see114

Aziz Yıldırım dan Ali Koç u tedirgin eden karar: Kadıköy de çarşı pazar karıştı

31 Ağustos 2025 21:21see114

Bakanlıktan 170 bin çocuğa sosyal ve ekonomik destek

31 Ağustos 2025 15:09see114

Emperyalizmin dayattığı algılardan kurtulmak ve İslam’ı hakikatiyle anlamak İhsan Aktaş

02 Eylül 2025 04:07see113

Yaş üzüme talep azaldı: Üreticiler kurutmaya yöneldi

01 Eylül 2025 09:27see112

Uğurcan Çakır ın babası: Az önce ağladım

02 Eylül 2025 00:37see112

Küresel Sumud Filosu Barselona dan Gazze ye doğru yola çıktı Dünya Haberleri

31 Ağustos 2025 14:38see111

Mardin de 15 yaşındaki çocuk başından vurulmuş halde bulundu

01 Eylül 2025 01:02see110

Hollanda Grand Prix inde kazanan Oscar Piastri Spor Haberleri

31 Ağustos 2025 18:39see109

İstanbul da Balıkçılık Genel Av Sezonu açılış töreni yapıldı

01 Eylül 2025 02:14see109

Kudüs Valiliği: İsrail, İslami eserleri tahrip ediyor Dış Haberler

31 Ağustos 2025 21:42see108

Türkiye de tek olsun istedi ödüle doymadı

01 Eylül 2025 17:39see108
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları