Gıdı sarkması pek çok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Gıdının daha görünür hale gelmesinin en büyük nedeni ilerleyen y

Dışarıdan sağlıklı görünseniz de gün boyunca hareketsiz kalmak metabolizmanızı, dolaşımınızı ve kas gücünüzü olumsuz et

Göz teması kurmak, yüz ifadesini kontrol etmek ve jestleri doğru kullanmak; hepsi etkili iletişimin parçasıdır.