Rutin Oluşturun | SonTurkHaber.com

rutin oluşturun

Okula dönüş kaygısı yaşayan çocuklara yönelik öneriler

https://www.dha.com.tr

27 Ağustos 2025 11:39

Okula dönüş kaygısı yaşayan çocuklara yönelik öneriler

2025-2026 eğitim öğretim yılı için geri sayım başladı. Bu dönemde hem okula yeni başlayan hem de ara sınıflardaki öğrenc

Uykuda bile yiyen zihin: Gece yeme alışkanlığına dur demenin yolları

https://www.haberturk.com

26 Ağustos 2025 08:03

Uykuda bile yiyen zihin: Gece yeme alışkanlığına dur demenin yolları

Gece yemek yemenin verdiği rahatsızlıktan kurtulmak isteyenler için kapsamlı bir rehber hazırladık. Gündüz dengeli besl

Psikolog Sürmen: İlk kez okula başlayacak çocuğunuzu psikolojik olarak okula hazırlayın

https://haber.mynet.com

16 Ağustos 2025 16:34

Psikolog Sürmen: İlk kez okula başlayacak çocuğunuzu psikolojik olarak okula hazırlayın

Psikolog Beyza Sürmen; ilk kez okula başlayacak çocuğun, heyecan, merak ve kaygıyı aynı anda yaşayabileceğini, çocuğun

Siz de her sabah alarmı erteleyenlerden misiniz? Sabahları güne tam saatinde başlamak için uzmanlardan öneriler

https://www.haberturk.com

08 Ağustos 2025 08:14

Siz de her sabah alarmı erteleyenlerden misiniz? Sabahları güne tam saatinde başlamak için uzmanlardan öneriler

Sabah alarmı çaldığında beş dakika daha uyumak cazip gelebilir, ancak uzmanlara göre bu alışkanlık vücuda zarar veriyor

Su içmekte zorlanıyor veya unutuyorsanız bu yöntemler işinizi kolaylaştıracak!

https://www.haberturk.com

03 Haziran 2025 11:34

Su içmekte zorlanıyor veya unutuyorsanız bu yöntemler işinizi kolaylaştıracak!

Su içmeyi unutanlardan mısınız? Bu yazıyla birlikte bu alışkanlığı kolayca edinebilirsiniz. SU İÇMENİN FAYDALARI Vücudu

Pazar günleri depresif olmamızın sebebi açıkladı! Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

02 Haziran 2025 16:19

Pazar günleri depresif olmamızın sebebi açıkladı! Sözcü Gazetesi

Psikologlar, pazar öğleden sonraları pek çok kişinin kendini gergin veya hüzünlü hissetmesinin arkasındaki psikolojik n