Başarı peşinde koşarken ruh sağlığımızdan oluyoruz. Uzayan mesailer, bitmeyen görevler ve sürekli değişen beklentiler ç

İngiltere’de Liverpool John Moores Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, yeterince su içmeyen bireylerin stresl

Stres anlarında pek çok kişi bir şeyler yeme isteği içine girer. Bu isteğin altında ise aslında birden fazla neden yatı

Wimbledon'ın hemen hemen her sporcunun hayallerini süsleyen çim kortlarında bu yıl sadece bir maç kazanılmadı... Bir ulu

Trabzonspor'un sol bek oyuncusu Mustafa Eskihellaç, kulüp dergisinin 230'uncu sayısında yayınlanan röportajında, çocukl

TRABZONSPOR’un tecrübeli oyuncusu Mustafa Eskihellaç, Trabzonspor'da forma giymenin çocukluk hayali olduğunu belirterek

1. Benim için bir günlük plan hazırlar mısın? Zaman yönetimi, üretkenlik ve ruh sağlığının temel taşıdır. ChatGPT, saba

Yapay zekalar artık oyun da oynuyor ama işler düşündüğünüz kadar “akıllı” gitmiyor! Google’ın Gemini’si Pokémon oynarke

ağız ve diş sağlığı ne kadar önemli olsa da gündelik hayatta pek çok kişi dişlerine yeterli özveriyi göstermiyor. Dişle