Veya Püre | SonTurkHaber.com

Buzlukta hayat kurtaran gıdalar ve uzak durmanız gerekenler!

https://www.haberturk.com

18 Eylül 2025 12:36

Buzlukta hayat kurtaran gıdalar ve uzak durmanız gerekenler!

Her yiyecek buzlukta tazeliğini korumaz! Donma sürecinde yapısı bozulan bazı besinler, hem lezzet kaybına hem de zehirl

Sağlıklı bir bağırsak için tabağınıza ekleyin: 14 mucizevi prebiyotik kaynağı

https://www.haberturk.com

16 Eylül 2025 08:11

Sağlıklı bir bağırsak için tabağınıza ekleyin: 14 mucizevi prebiyotik kaynağı

Vücudun gizli kahramanları arasında yer alan prebiyotikler, bağışıklık sisteminden beyin sağlığına kadar birçok alanda

Araştırma: Kızartma patates tüketimi tip 2 diyabet riskini yüzde 20 artırıyor

https://www.trthaber.com

07 Ağustos 2025 07:12

Araştırma: Kızartma patates tüketimi tip 2 diyabet riskini yüzde 20 artırıyor

Buna karşın haşlanmış, fırınlanmış veya püre haline getirilmiş patates tüketiminin risk üzerindeki etkisi daha düşük:

Ispanak, fasulye ya da bezelye değil! Bu sebzeler pişirildiğinde daha besleyici Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

07 Temmuz 2025 18:21

Ispanak, fasulye ya da bezelye değil! Bu sebzeler pişirildiğinde daha besleyici Sözcü Gazetesi

Buharda veya mikrodalgada pişirme ile tavada soteleme gibi yöntemler, haşlamaya göre vitamin kaybını azaltmada daha etk