SonTurkHaber.com
close
up
Deprem korkusu geceleri uyutmuyor! Uzman isim artan kaygıya dikkat çekti: Psikolojik müdahale şart

Deprem korkusu geceleri uyutmuyor! Uzman isim artan kaygıya dikkat çekti: Psikolojik müdahale şart

SonTurkHaber.com, Mynet kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

İstanbul’da 23 Nisan 2025'te yaşanan 6.2 büyüklüğündeki deprem ve 200'e yakın arçı sarsıntı insanların psikolojisini de kötü yönde etkiledi. Depremlerin neden olduğu olumsuz etkilerden birisi de insanlarda yoğun kaygı ve korku duygularının ortaya çıkmasıdır. Uzman Klinik Psikolog Nur Ela Aşar, bu süreçle ilgili önemli uyarılarda bulundu.

"YALNIZ KALMAKTAN KAÇINIYORLAR!"

"Depremin hemen ardından özellikle İstanbul’da yaşayan kişilerde yoğun bir kaygı hali gözlemliyoruz," diyen Uzman Klinik Psikolog Nur Ela Aşar, insanların geceleri uyumakta güçlük çektiğini ve birçok kişinin hâlâ evlerinde yalnız kalmaktan kaçındığını belirtti.

"UYKUSUZLUK VE TETİKTE OLMA HALİ YAYGIN!"

"Gece uykuları oldukça bölünmüş durumda," diyen Psikolog Nur Ela Aşar, insanların en küçük bir sarsıntıya, hatta dışarıdan gelen sıradan seslere bile büyük bir korkuyla tepki verdiğini söylüyor:

"Bu, bedenin sürekli tetikte kalmasından kaynaklanıyor. Uykuya dalamama, sık uyanma ya da sabaha karşı aniden uyanıp panikle kalkma gibi şikâyetler çok yaygın."

İSTANBUL'A YENİ GELENLERDE ARTAN KAYGI!

Depremi birebir yaşamamış ancak İstanbul'a sonradan gelen kişilerde de ciddi bir deprem korkusu geliştiğini söyleyen Dr. Ela Aşar"Kendilerini sürekli bir tehdit altındaymış gibi hissediyorlar. Özellikle deprem anında İstanbul’da olmayan ama yakın çevresinden etkilenen kişilerde de korku oldukça yaygın. Bu kişilerin şehirle bağ kurmakta zorluk yaşadığını gözlemliyoruz," dedi.

"YALNIZ KALMA KORKUSU DERİNLEŞİYOR"

Depremi bizzat yaşamış bireylerde ise yalnız kalmaktan kaçınma davranışı öne çıkıyor. Uzman Klinik Psikolog Nur Ela Aşar, bu durumu şöyle açıklıyor:

"Deprem anında yalnız olan birçok kişi, bu deneyimi travmatik bir şekilde yaşamış durumda. O anki çaresizlik hissi, sonraki günlerde tek başına kalamama, hatta gündüz vakti bile yalnız kalmak istememe gibi sonuçlar doğuruyor."

"TOPLUMSAL DESTEK VE PSİKOLOJİK MÜDAHALE ŞART"

Psikolog Nur Ela Aşar, bu sürecin hafife alınmaması gerektiğini vurgulayarak, "İnsanların bu duygularla başa çıkabilmesi için hem psikolojik destek hizmetlerine erişimi kolaylaştırmalı hem de toplumsal olarak birbirimize daha fazla destek olmalıyız. Özellikle çocuklar ve yaşlılar bu süreçte daha kırılgan hale gelebiliyor." dedi.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:98
embedKaynak:https://haber.mynet.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 20 Mayıs 2025 16:52 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

İmamoğlu suz 125 günde İstanbul da neler oldu? Tek tek açıklandı

24 Temmuz 2025 11:56see217

Diyarbakır da 4 kişinin öldüğü yangına ilişkin iddianame hazırlandı

25 Temmuz 2025 02:02see182

Witkoff tan açıklama Dış Haberler

24 Temmuz 2025 20:24see181

Mudurnu da atıl kümeste çıkan yangın ormana sıçradı; alevler büyümeden söndürüldü Bolu Haberleri

25 Temmuz 2025 00:59see180

Faizsiz kredi veren bankalar listesi 2025: Yüzde 0 faiz veren bankalar hangisi ve şartları nelerdir?

24 Temmuz 2025 15:59see165

YKS’nin imam hatipli şampiyonları Yeni Şafak’a anlattı: Çağa önder olma gayesindeyiz VİDEO İZLE

24 Temmuz 2025 20:49see163

Meteoroloji den Güneydoğu ya kuvvetli rüzgar uyarısı

24 Temmuz 2025 12:17see160

Ciro Immobile den Beşiktaş ve Türkiye sözleri! Futbol Haberleri

25 Temmuz 2025 00:24see127

Ole Gunnar Solskjaer: Bizim için hayal kırıklığı oldu! Futbol Haberleri

25 Temmuz 2025 00:34see126

Eurofighter anlaşması Yunanistan ı harekete geçirdi: İzin vermeyecekmiş

25 Temmuz 2025 01:18see125

Zulaladıkları yer hayret ettirdi! İstanbul da narkotik ekipleri düğmeye bastı: Çekiciden 60 kilo kokain çıktı

25 Temmuz 2025 08:01see120

Sinop ta kaçakçılık operasyonu: Çok sayıda silah ele geçirildi Sözcü Gazetesi

25 Temmuz 2025 01:10see119

Katil İsrail Gazze de bir gazeteciyi daha öldürdü

25 Temmuz 2025 03:47see119

Selçuk Bayraktar ve Hakan Fidan Tercihfest te aday öğrencilerle buluşacak

25 Temmuz 2025 03:15see119

Mardin de motosikletin çarptığı yaya öldü; kaza sonrası kamerada

25 Temmuz 2025 02:04see118

Otoda ÖTV sistemi sil baştan yenilendi Ekonomi Haberleri

25 Temmuz 2025 04:09see118

Konut alımında yeni dönem: Bakan tarih vererek açıkladı Sözcü Gazetesi

24 Temmuz 2025 13:17see118

Termometreler 52 dereceyi gördü: Bir il adeta kavruluyor!

24 Temmuz 2025 13:29see117

Traktörünü alan çiftçiler yangını söndürmeye koştu

24 Temmuz 2025 22:04see117

ABD den Kuzey Kore için yeni yaptırım kararı

25 Temmuz 2025 04:37see116
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları