Eczacıdan soğuk algınlığını anında bitiren yöntem Sözcü Gazetesi

Sosyal medyada 220 bin takipçisi bulunan eczacı Ariana Medizade, Instagram'da paylaştığı videoda şu ifadeleri kullandı:

"Hasta olduğunuzu hissettiğiniz anda iki diş sarımsağı küçük küçük doğrayın ve hap gibi yutun. Sarımsakta bulunan allicin adlı bileşik, bağışıklık hücrelerinizi harekete geçirerek vücuda giren bakteri ve virüslerle savaşmaya başlar."

Medizade'ye göre allicin, hızlı şekilde kana karışarak bağışıklık sistemini kısa sürede güçlendiriyor ve bu nedenle yöntem özellikle boğazda gıdıklanma, hafif baş ağrısı ya da yorgunluk gibi soğuk algınlığının ilk belirtilerinde etkili oluyor.

Eczacı, sarımsağın yanı sıra 'soğan hilesi' olarak adlandırdığı bir yöntemi de önerdi:

"Soğanı doğrayın ve odada bekletin. Soğanın içerdiği sülfür bileşikleri havadaki mikropları emiyor ve havayı temizliyor. Bilimsel kanıtı az ama annem çocukluğumdan beri bunu yapıyor ve bana da faydalı geliyor."

Öte yandan her ne kadar bu öneriler sosyal medyada ilgi çekse de İngiltere Ulusal Sağlık Servisi (NHS); sarımsak, C vitamini ya da ekinezya gibi takviyelerin soğuk algınlığını önleme veya iyileşme süresini hızlandırma konusunda sınırlı kanıt sunduğunu hatırlatıyor.