Haftada en az bir kez diş ipi kullanımı felç riskini azaltıyor!

Haftada en az bir kere diş ipi kullanımı felç riskini azalttığı iddiası, Güney Carolina Üniversitesi bilim insanları tarafından, 6.000’den fazla kişi üzerinde yapılan araştırma ile ortaya çıktı. Bu araştırmada diş ipi kullanımının sadece ağız temizliğini değil, aynı zamanda kalp ve beyin sağlığını da iyi yönde etkilediği gözlemlendi. Diş ipi kullanımı felç, düzensiz kalp atışı (atrial fibrilasyon) ve kan pıhtılarının beyne gitmesinden kaynaklanan inme riskini de azalttığı belirlendi.

2025 Uluslararası İnme Konferansı'nda Amerikan İnme Derneği tarafından sunulacak olan bu ön araştırmada, haftada en az bir kere diş ipi kullanmanın felç riskini azalttığı paylaşılacak. Bu çalışmaya göre diş ipi kullanımı, felç riskini %22, kalpten beyne giden kan pıhtılarından kaynaklanan kardiyoembolik inme riskini ise %44 oranında azaltıyor. Ayrıca, düzensiz kalp atışı (AFib) riski de %12 oranında düşüyor.

Araştırmacılar, diş ipi kullanımının sadece dişleri temizlemenin ötesinde, kan damarları sağlığını iyileştirerek iltihaplanmayı ve ateroskleroza (damar sertliği) yol açan bakteriyel enfeksiyonları engellediğini, bunun da felç ve kalp hastalıkları riskini düşürdüğünü ortaya koyuyor.

Araştırmaya katılan 6.000 kişiden %65’i haftada en az bir kere diş ipi kullanıyor ve bu kişilerin felç ve kalp hastalıklarına karşı daha düşük risk taşıdığı tespit ediliyor. Diş ipi kullanımının felç riskini azalttığını ortaya çıkaran çalışmanın baş yazarı Dr. Souvik Sen, "Diş ipi kullanımı, ağız enfeksiyonlarını ve iltihapları azaltarak kalp ve beyin sağlığını destekler. Bu, felç riskini azaltan basit, uygun fiyatlı ve herkesin kolayca uygulayabileceği sağlıklı bir alışkanlıktır," diyerek diş ipi kullanımının ne denli önemli olduğunu vurguluyor.

Diş ipi kullanımın felç riskini azalttığına dair bulgular, her ne kadar şaşırtıcı olsa da kesinlik belirtmeyeceğini unutmamanız gerekir. Düzenli diş ipi kullanımının yanı sıra, sağlıklı beslenme, egzersiz, uyku düzeni ve tıbbi kontrolde sağlıklı bir yaşam için oldukça önemlidir.

İlginizi çekebilir;