SonTurkHaber.com
close
up
Kelle paça değil yerine bunu için: En sağlıklı çorbaymış Sözcü Gazetesi

Kelle paça değil yerine bunu için: En sağlıklı çorbaymış Sözcü Gazetesi

SonTurkHaber.com, Sozcu kaynağından alınan verilere dayanarak açıklama yapıyor.

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için çoğu kişi kelle paça çorbasına yöneliyor ama uzmanlar, hem daha hafif hem de besin değeri açısından zengin alternatiflerin de en az kelle paça kadar etkili olduğuna dikkat çekiyor. Soğuk günlerde içinizi ısıtacak, aynı zamanda vücudu hastalıklara karşı koruyacak en sağlıklı seçenek tarhana çorbası olarak öne çıkıyor.

DOĞAL PROBİYOTİK GÜCÜYLE BAĞIŞIKLIĞI DESTEKLİYOR

Ev yapımı tarhana, içeriğindeki yoğurt, un, domates, biber ve çeşitli sebzeler sayesinde adeta bir vitamin deposu. Fermantasyon süreci sayesinde doğal probiyotikler içeriyor ve bu da bağırsak sağlığını destekleyerek bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlıyor. Soğuk algınlığına, grip ve nezleye karşı koruyucu etkisiyle de biliniyor.

LEZZETLİ VE DOYURUCU ALTERNATİFLER

Tarhananın yanı sıra ezogelin, kırmızı mercimek ve havuç çorbası, kremalı mantar ve brokoli çorbası da kış aylarında sofraların vazgeçilmezleri arasında. Ezogelin çorbası, lif açısından zengin yapısıyla sindirimi kolaylaştırır. Kırmızı mercimek ve havuç çorbası, hem lezzetli hem de A vitamini yönünden güçlü bir seçenektir. Kremalı mantar çorbası, protein ve mineraller bakımından doyurucudur. Brokoli çorbası ise bağışıklığı destekleyen C vitamini ve antioksidan içeriğiyle öne çıkar.

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:62
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 08 Ekim 2025 15:06 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Etkili, odaklı, kesintisiz boykot İsmail Kılıçarslan

07 Ekim 2025 04:06see275

Şırnak ta aracında uyuşturucu bulunan sürücü gözaltına alındı Şırnak Haberleri

06 Ekim 2025 22:30see256

28 Şubat davasında karar: 13 sanığa 18 er yıl hapis cezası

07 Ekim 2025 01:41see244

Nepal’de şiddetli yağışların yol açtığı afetlerde 51 kişi hayatını kaybetti Dünya Haberleri

07 Ekim 2025 11:25see237

Fırça… Ali Saydam

07 Ekim 2025 04:06see227

İstanbul’da oynanacak amatör lig maçlarında sağlık görevlisi hazır bulunacak

06 Ekim 2025 23:09see200

Serdar Öktem koruma için valiliğe başvurdu: Acil durumda polisi ara denildi

06 Ekim 2025 22:59see200

IŞİD’li dehşet ailesi: Vahşet yolculuğu Sözcü Gazetesi

07 Ekim 2025 07:34see199

Muş ta gökyüzü Filistin için balonlarla renklendi VİDEO İZLE

08 Ekim 2025 00:34see199

Zelenski Rusya ya yerli silahlarla saldırı düzenlediklerini belirtti Dünya Haberleri

06 Ekim 2025 19:22see199

Ticaret Bakanlığı Dış Ticaret Beklenti Anketi ni yayımladı

07 Ekim 2025 10:35see198

SON DAKİKA Samsunspor Fenerbahçe maçının VAR kayıtları açıklandı!

06 Ekim 2025 20:06see198

Başkentte Fotoçete albüm! operasyonu: Çok sayıda şüpheli gözaltında

07 Ekim 2025 08:12see196

Denizli de balkonda düşen avukat, hayatını kaybetti

07 Ekim 2025 12:54see189

Süper Lig ekibinin başkanı ve 3 oyuncusu vergi rekortmenleri arasına girdi

08 Ekim 2025 09:58see184

Resmi Gazete de yayımlandı! Gurbetçilere kötü haber

08 Ekim 2025 10:09see173

L’Étape Türkiye by Tour de France Bisiklet Yarışları’nın 2 km’lik üçüncü parkuru 11 Ekim de İstanbul da koşulacak

07 Ekim 2025 19:13see167

Prime Alışveriş Festivali başladı! İşte öne çıkan markalar

07 Ekim 2025 14:22see160

Eski Trabzonsporlu Marcelinho hastanede tedavi görüyor

08 Ekim 2025 12:34see150

‘Elektrik talebindeki artış nükleer enerjiyi yeniden gündemin ilk sırasına taşıdı’

08 Ekim 2025 13:13see134
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları