SonTurkHaber.com
close
up
Maden suyunu bardağa dökenler dikkat! Bu hatayı hepimiz yapıyorduk, meğer sonuçları çok ağırmış

Maden suyunu bardağa dökenler dikkat! Bu hatayı hepimiz yapıyorduk, meğer sonuçları çok ağırmış

SonTurkHaber.com, Haber Global kaynağından alınan verilere dayanarak açıklama yapıyor.

Sıcak günlerde serinlemek için ya da daha çok akşam yemeklerinden sonra sindirimi rahatlatmak için tüketilen maden sularının tüketiminde ciddi bir hata yapıldığı ortaya çıktı. Pek çok kişi maden suyunu şişeden bardağa aktarıyor, üzerine buz ekliyor ve bu şekilde tüketiyor. Ancak maden suyunun bardağa dökülerek içilmesinin faydalarını ortadan kaldırdığı açığa çıktı. uzmanlar maden suyunu bardağa aktarıp tüketenleri uyardı. 

Uzmanlara göre maden suyunun şişeden bardağa aktarılması faydalarını ortadan kaldıran bir tüketim şekli. Maden sularının içerisinde bir takım sağlıklı mineraller bulunuyor. Bu mineraller ise maden suyunun içerisinde gaz formunda bulunuyor. Ancak maden suyu bardağa aktarıldığında ortaya çıkan kabarcıklar bu sağlıklı gazların ve minerallerin havaya karışarak ortadan kaybolmasına neden oluyor. Uzmanlar maden suyunu direkt olarak şişeden tüketmeyi tavsiye ediyor. 

Maden suyu özellikle magnezyum açısından zengin olmasıyla dikkat çeken bir içecektir. Magnezyum ise kas ve sinir sisteminde elektrik iletişimine katkı sağlar. Aynı zamanda kalp sağlığını da düzenler. Böylesine önemli bir mineral olduğundan magnezyumun eksikliği de damar sertliği gibi ciddi ağlık sorunlarını ortaya çıkarabiliyor. Bu sebeple soda içerken içerdiği magnezyumun ortadan kaybolmaması için şişeden tüketmek gerekiyor. 

Ayrıca uzmanlar maden suyunun yemeklerden hemen sonra tüketilmesinin de sağlık açısından zararlı olduğunu ortaya koydu. Maden suyunun yemeklerden hemen sonra tüketilmesi mide asidinin seyrelmesine yol açarak sindirimi olumsuz etkiliyor. Bu nedenle yemeklerden sonra maden suyu içmek için en az 1 saat beklemek gerekiyor.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:26
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 23 Haziran 2025 16:21 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Belediye aracıyla alkollü kaza

02 Ağustos 2025 07:06see183

Fenerbahçe Başkanı Ali Koç müjdeyi verdi! Bankalar Birliği’nden çıkmamıza ramak kaldı!

01 Ağustos 2025 16:10see166

Putin in gizli haritası ortaya çıktı! Her zaman Rus topraklarının bir parçası diyerek o bölgeleri işaret etti

01 Ağustos 2025 17:27see165

Son dakika: Tarihe çimento bulaştı mı? Çimento yapıda değil analizde çıktı Son dakika haberleri

01 Ağustos 2025 13:50see161

Filistin Ulusal Konseyi: Gazze Şeridi nin uluslararası afet bölgesi ilan edilmesinin zamanı geldi

01 Ağustos 2025 16:36see155

Endonezya da yanardağ patlaması: 10 kilometre kül püskürttü Sözcü Gazetesi

01 Ağustos 2025 21:16see113

Bir vatandaş yaya geçidine park edilen otomobile gereken tepkiyi verdi

01 Ağustos 2025 16:55see112

Rusya dan dikkat çeken ABD açıklaması

01 Ağustos 2025 21:06see112

SON DAKİKA Tunç Soyer in iddianamesi kabul edildi

01 Ağustos 2025 18:54see111

Genç kızdan babasına kalplere dokunan hafızlık müjdesi herkesi duygulandırdı

02 Ağustos 2025 18:08see111

Cumhurbaşkanı Erdoğan a özel koreografi: Bir yanda Ayasofya, diğer yanda Kubbetü s Sahra

01 Ağustos 2025 20:42see111

İmamoğlu ndan iktidara: Telaşın boşuna değil, çünkü gitme vaktin geldi!

02 Ağustos 2025 20:43see111

Üniversite tercih işlemleri ekranı açıldı

01 Ağustos 2025 21:08see110

2 Ağustos hava durumu! Meteoroloji den sağanak uyarısı

02 Ağustos 2025 06:07see109

Yine o teşhir görüntüsü Sözcü Gazetesi

02 Ağustos 2025 05:40see109

TEM Otoyolu nda 16 araçlık zincirleme kaza: 6 yaralı Son dakika haberleri

02 Ağustos 2025 02:13see109

İstanbul da 16 zincirleme araç kazaya karıştı

02 Ağustos 2025 01:59see109

Borsa İstanbul dan pozitif kapanış

01 Ağustos 2025 19:09see109

Artık uçaklarda sıvı taşınabilecek!

02 Ağustos 2025 17:56see108

İzmir de su alarmı! Kısmi kesintiler uygulanacak Son dakika haberleri

01 Ağustos 2025 23:26see108
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları