SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

Yoldan çekilin düşes geliyor! İlk kez gittiği yerde herkes ona bakıp kaldı: İstese podyuma bile çıkarmış

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

Sumud için Al i İmran Sures’ni okudu: Yakında mağlup edileceksiniz VİDEO İZLE

Dev dalgalarla mücadele! Kıyıköy’de panik anları kamerada

ABD li sunucu Gazzeli çocukların öldürülmesiyle dalga geçti: Özür dilemeyi de beceremedi

Caner i kim öldürdü?

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

DSÖ: Gazze Şeridi nde yetersiz beslenmeye bağlı 400 ölüm doğrulandı

Balıkçı teknesinin dev dalgalarla mücadelesi VİDEO İZLE

İsrail in alıkoyduğu İngiliz aktivist skandalları anlattı, Türkiye ye teşekkür etti

Ne yeşil çay ne kefir: Araştırmalara göre bu içecek tam bir mucize Sözcü Gazetesi

Ne yeşil çay ne kefir: Araştırmalara göre bu içecek tam bir mucize Sözcü Gazetesi

Sozcu sayfasından alınan verilere göre, SonTurkHaber.com bilgi veriyor.

Kahve sadece güne zinde başlamak için değil insülin direncine karşı da güçlü bir silah olabilir. Kore'de yapılan yeni bir araştırma, her gün düzenli olarak kahve tüketmenin tip 2 diyabet riskinin habercisi olan insülin direncine karşı koruyucu etki sağladığını ortaya koydu.

Nutrients dergisinde yayımlanan çalışmada, 19 ila 64 yaşları arasındaki 7 binden fazla kişi incelendi. Sonuçlara göre, günde iki fincan kahve içen bireylerin insülin direnci geliştirme riski yüzde 23 oranında azalıyor. Ancak bu miktarın üzerine çıkıldığında, ek faydalar belirgin şekilde artmıyor.

SİYAH KAHVE EN ETKİLİ OLANI 

Şekerli ve kremalı versiyonlarına göre siyah kahve çok daha güçlü sonuçlar verdi. Günde bir veya daha fazla fincan siyah kahve tüketenlerde risk oranı yüzde 26’ya kadar düşerken, kadınlarda bu etki çok daha çarpıcı oldu: Günde üç fincan siyah kahve içen kadınlarda risk yüzde 34, iki fincanda ise yüzde 36 oranında azaldı.

Uzmanlara göre, bu mucizevi etkinin nedeni kahvede bulunan antioksidan ve anti-inflamatuar bileşikler olabilir. Kafein ayrıca, glikoz emilimini ve salınımını yavaşlatarak vücutta daha dengeli bir şeker metabolizması yaratabilir.

KAHVE SEVENLERDE ORTAYA ÇIKAN İLGİNÇ DETAYLAR 

Araştırma aynı zamanda yoğun kahve tüketen bireyler hakkında bazı dikkat çekici sosyolojik veriler de sundu. Üç fincandan fazla kahve içen kişiler genellikle daha yaşlı, evli ve yüksek gelir grubundaki erkekler çıktı. Ancak bu kişiler arasında daha fazla alkol tüketimi, yüksek tansiyon, fazla kilo ve düşük fiziksel aktivite gibi faktörlerin de daha yaygın olduğu gözlendi.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:88
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 12 Mayıs 2025 10:42 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

03 Ekim 2025 20:58see293

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

04 Ekim 2025 03:44see289

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

04 Ekim 2025 04:16see286

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

03 Ekim 2025 23:29see275

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

03 Ekim 2025 21:22see274

Yoldan çekilin düşes geliyor! İlk kez gittiği yerde herkes ona bakıp kaldı: İstese podyuma bile çıkarmış

05 Ekim 2025 12:29see246

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

04 Ekim 2025 19:43see181

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

05 Ekim 2025 07:07see171

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

04 Ekim 2025 19:18see169

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

05 Ekim 2025 00:14see158

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

05 Ekim 2025 11:48see151

Sumud için Al i İmran Sures’ni okudu: Yakında mağlup edileceksiniz VİDEO İZLE

04 Ekim 2025 13:13see145

Dev dalgalarla mücadele! Kıyıköy’de panik anları kamerada

04 Ekim 2025 10:50see141

ABD li sunucu Gazzeli çocukların öldürülmesiyle dalga geçti: Özür dilemeyi de beceremedi

05 Ekim 2025 11:31see140

Caner i kim öldürdü?

03 Ekim 2025 20:15see136

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

04 Ekim 2025 16:06see134

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

05 Ekim 2025 07:33see132

DSÖ: Gazze Şeridi nde yetersiz beslenmeye bağlı 400 ölüm doğrulandı

03 Ekim 2025 19:37see131

Balıkçı teknesinin dev dalgalarla mücadelesi VİDEO İZLE

04 Ekim 2025 14:04see131

İsrail in alıkoyduğu İngiliz aktivist skandalları anlattı, Türkiye ye teşekkür etti

04 Ekim 2025 22:57see130
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları