SonTurkHaber.com
close
up
Menu

(ÖZET) Kairat Almaty tarih yazdı! Celtic i devirerek Şampiyonlar Ligi ne yükseldi Kairat Almaty Celtic maç sonucu: 3 2 Fanatik Gazetesi Şampiyonlar Ligi Haberleri Spor

KAP açıklaması geldi! İstanbul un dev hastanesi resmen satıldı

Putin, Trump’tan sonra Çin liderine gidiyor

Kilolu yolculardan 2 bilet parası alacaklar: Dev şirket yeni kavgayı başlattı Sözcü Gazetesi

Gazze Sağlık Bakanlığı: Kıtlık ilan edilmesinden bu yana hiçbir şey değişmedi, toplu ölümler bekliyoruz Ortadoğu Haberleri

Eksim Ventures’dan modüler nükleer reaktörler yatırımı

Caterpillar, İsrail bankalarından parasını çekti Yaşar Süngü

Gaziantep haberleri Başkan Şahin, Kamil Ocak Millet Bahçesi ndeki çalışmalar hakkında bilgi aldı 27 Ağustos 2025

Bakan Yerlikaya, Türkiye Harp Malulü Gaziler, Şehit Dul ve Yetimleri Derneği ni ziyaret etti

KIRTASİYE YARDIMI BAŞVURULARI 2025: Eğitim desteği başvuruları ve ödemeleri ne zaman? Kırtasiye yardımı E Devlet başvuru ekranı Son Dakika Haberleri

Zeynep Sönmez in ABD Açık ta 2. turdaki rakibi belli oldu

Bursa da eşi tarafından bıçaklanan kadın öldü

Elif Atayman cezaevine giden süreci anlattı: İlk kurban benim

Mesai bitimine dakikalar kala Aziz İhsan Aktaş tan Adliye ye sürpriz ziyaret

Baba ile oğluna kurşun yağdırmıştı: Cinayet zanlısı mısır tarlasında yakalandı Sözcü Gazetesi

Icardi eski takım arkadaşı Aktürkoğlu’nun fotoğrafını paylaştı

Antalya da soğuk hava deposu ve imalathanede yangın Antalya Haberleri

Soykırımcı İsrail in Gazze ye saldırıları Avrupa siyasetinde istifalara neden oldu

Faizci huzurlu sanayici kâbusta Ekonomi Haberleri

CHP Salihli İlçe Başkanı Akgün istifa ederek adaylıktan çekildi Manisa Haberleri

Profesyonel sporcuların sırrı: Kasları çelik gibi yapıyor, enerji veriyor, sakatlıkları anında iyileştiriyor!

Profesyonel sporcuların sırrı: Kasları çelik gibi yapıyor, enerji veriyor, sakatlıkları anında iyileştiriyor!

SonTurkHaber.com, Haber7 kaynağından alınan verilere dayanarak haber yayımlıyor.

Profesyonel sporcuların, kas kütlesini desteklemesinden enerji vermesine, yaraları hızlı iyileştirmesinden daha pek çok şeye faydası olan sır gibi sakladıkları karışım ortaya çıktı.

Kovanları Korumak İçin Adeta Bir Kalkan Görevi Görüyor

Arıların kovanlarını korumak için bin bir emekle ürettiği propolis, son dönemin adeta parlayan yıldızı oldu. Arılar, bitkilerden topladıkları özel reçine ile kovanlarını dış etkenlere karşı sağlamlaştırmak için adeta bir kalkan oluşturur.

Propolisin Sporculara Faydaları Nelerdir?

Bu kalkan görevi gören propolis, içerdiği aktif bileşenler, yoğun egzersiz sırasında oluşan ve kas hasarına neden olabilen serbest radikallere karşı güçlü bir antioksidan görevi üstlenir. Dahası, antrenman sonrası hissedilen kas ağrılarını ve iltihaplanmayı minimuma indirerek, toparlanma sürecini gözle görülür şekilde hızlandırır.

Yaralanmaları Daha Hızlı İyileştiriyor

Uzmanlar propolis üzerine yaptığı araştırmalarda, propolisin enerji seviyelerini yükselttiğini ve yorgunluğu azalttığını da ortaya çıkardı. Ayrıca, sporcuların sıkça karşılaştığı küçük yaralanmaların propolis sayesinde daha çabuk iyileştiği de gözlemlendi.

Propolis Nasıl Kullanılır?

Propolisi kullanmak da oldukça pratiktir. Doktorların önerisine göre, propolis damla preparatları yetişkinler için günde 20 damla, çocuklar için ise 10 damla yeterli oluyor. Suda çözünen propolis çeşitlerini ise süt veya meyve suyu gibi içeceklerinize karıştırarak tüketebilirsiniz.

İlginizi çekebilir;

Daha fazla bilgi ve son haberler için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:107
embedKaynak:https://www.haber7.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 10 Mayıs 2025 10:52 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

(ÖZET) Kairat Almaty tarih yazdı! Celtic i devirerek Şampiyonlar Ligi ne yükseldi Kairat Almaty Celtic maç sonucu: 3 2 Fanatik Gazetesi Şampiyonlar Ligi Haberleri Spor

26 Ağustos 2025 22:59see186

KAP açıklaması geldi! İstanbul un dev hastanesi resmen satıldı

26 Ağustos 2025 09:48see181

Putin, Trump’tan sonra Çin liderine gidiyor

27 Ağustos 2025 07:25see165

Kilolu yolculardan 2 bilet parası alacaklar: Dev şirket yeni kavgayı başlattı Sözcü Gazetesi

27 Ağustos 2025 12:54see154

Gazze Sağlık Bakanlığı: Kıtlık ilan edilmesinden bu yana hiçbir şey değişmedi, toplu ölümler bekliyoruz Ortadoğu Haberleri

27 Ağustos 2025 20:23see146

Eksim Ventures’dan modüler nükleer reaktörler yatırımı

27 Ağustos 2025 11:23see143

Caterpillar, İsrail bankalarından parasını çekti Yaşar Süngü

27 Ağustos 2025 04:08see133

Gaziantep haberleri Başkan Şahin, Kamil Ocak Millet Bahçesi ndeki çalışmalar hakkında bilgi aldı 27 Ağustos 2025

27 Ağustos 2025 17:35see120

Bakan Yerlikaya, Türkiye Harp Malulü Gaziler, Şehit Dul ve Yetimleri Derneği ni ziyaret etti

26 Ağustos 2025 21:59see120

KIRTASİYE YARDIMI BAŞVURULARI 2025: Eğitim desteği başvuruları ve ödemeleri ne zaman? Kırtasiye yardımı E Devlet başvuru ekranı Son Dakika Haberleri

27 Ağustos 2025 00:13see119

Zeynep Sönmez in ABD Açık ta 2. turdaki rakibi belli oldu

26 Ağustos 2025 20:57see119

Bursa da eşi tarafından bıçaklanan kadın öldü

27 Ağustos 2025 01:22see118

Elif Atayman cezaevine giden süreci anlattı: İlk kurban benim

28 Ağustos 2025 01:25see116

Mesai bitimine dakikalar kala Aziz İhsan Aktaş tan Adliye ye sürpriz ziyaret

27 Ağustos 2025 19:49see116

Baba ile oğluna kurşun yağdırmıştı: Cinayet zanlısı mısır tarlasında yakalandı Sözcü Gazetesi

26 Ağustos 2025 23:44see112

Icardi eski takım arkadaşı Aktürkoğlu’nun fotoğrafını paylaştı

28 Ağustos 2025 03:43see112

Antalya da soğuk hava deposu ve imalathanede yangın Antalya Haberleri

27 Ağustos 2025 08:30see112

Soykırımcı İsrail in Gazze ye saldırıları Avrupa siyasetinde istifalara neden oldu

26 Ağustos 2025 20:14see112

Faizci huzurlu sanayici kâbusta Ekonomi Haberleri

28 Ağustos 2025 04:08see111

CHP Salihli İlçe Başkanı Akgün istifa ederek adaylıktan çekildi Manisa Haberleri

26 Ağustos 2025 21:08see110
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları