SonTurkHaber.com
close
up
Menu

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

İmamoğlu ndan Canan Dağdeviren e geçmiş olsun mesajı

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

Gelin dizisinde akıllanmayan Beyza dan yeni tehdit! İkisini hedef gösteriyor

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

İran ABD üslerini vurdu: Macron dan çağrı

Riyad dan Rize ye ilk direkt uçuş gerçekleşti: İnişten sonra su takı ile karşılandı Gündem Haberleri

Canlı yayında gergin anlar! Ersan Şen ile Cem Küçük arasında tutuklama polemiği: Bir gücünüz mü var?

Kiracılar Tek Kalemde O Ödemeden Kurtulacak! Sadece Başvurmak Yetiyor

1 Temmuz’da zam geliyor! Son gün 30 Haziran

Huzurevinde damatsız düğünle gündem olan Sümbül Nine den acı haber: Ağaçlık alanda ölü bulundu

Elbistan ın altyapısına 3 milyarlık dev yatırım Gündem Haberleri

Aristophanes in Lysistrata oyunu Kocaeli de sahnelendi Kocaeli Haberleri

Akli dengesi yerinde olmayan yaşlı bir kadın, evine çıkmak için elektrik kablolarına tırmanıyor

Garanti BBVA’dan 3,5 trilyon lira sürdürülebilir finansman hedefi

İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu: İran’ın nükleer programını çökerttik

Uzmanlardan TikTok’un “ağız bandı” trendine uyarı

Uzmanlardan TikTok’un “ağız bandı” trendine uyarı

SonTurkHaber.com, Trthaber kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi yayımlıyor.

TikTok’ta binlerce videoda “ağız bantlama” trendi, daha iyi uyku, artan enerji, daha belirgin çene hattı ve gelişmiş ağız hijyeni gibi birçok fayda sunduğu iddiasıyla öne çıkıyor. Ancak uzmanlara göre bu iddiaların çoğu bilimsel temelden yoksun.

Kanada’da London Health Sciences Center ve Saskatchewan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden bir grup bilim insanı, bu konuda yapılan en kapsamlı çalışmalardan birine imza attı. Araştırmacılar, toplam 213 hasta üzerinden yapılmış 10 farklı bilimsel çalışmayı inceledi.

Bazı hastalarda etkili olabilir, ama...

İncelenen araştırmalardan yalnızca ikisi, hafif uyku apnesi olan bazı hastalarda ağız bantlamanın olumlu etkiler sağladığını gösterdi. Bu etkiler arasında uyku sırasında solunum durması sayısında azalma ve kandaki oksijen doygunluğunun artması yer aldı.

Ancak çalışmanın geneli, ağız bantlamanın etkili olduğuna dair yeterli kanıt bulunmadığını ortaya koydu. Bazı araştırmalar, bu yöntemin özellikle burun tıkanıklığı yaşayan kişilerde ciddi riskler taşıyabileceğini vurguladı.

Riskler göz ardı edilmemeli

Uzmanlar, “burun tıkanıklığı olan bireylerde ağız bantlamanın nefessiz kalma gibi ciddi sağlık risklerine yol açabileceği” uyarısında bulunuyor. Sinüzit, deviasyon veya burun polipleri gibi nedenlerle ağızdan nefes alan kişilerin, ağızlarını bantlaması hayati tehlikeye yol açabilir.

Üstelik araştırmacılar, mevcut çalışmaların çoğunun düşük kalitede olduğunu; takip eksikliği, örneklem sorunları ve diğer etkenlerin sonuçları etkileyebileceğini ifade ediyor.

Uykusuzluğun çözümü sosyal medya değil, hekim görüşü

Uzmanlar, uyku problemleri yaşayan bireylerin sosyal medya önerilerine değil, tıbbi danışmanlığa başvurmalarını tavsiye ediyor:

“Uyuyamıyorsanız ya da partnerinizin horlamaları sizi rahatsız ediyorsa, en doğru yol bir doktora görünmek.”

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:80
embedKaynak:https://www.trthaber.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 02 Haziran 2025 07:36 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

24 Haziran 2025 07:11see178

İmamoğlu ndan Canan Dağdeviren e geçmiş olsun mesajı

24 Haziran 2025 17:09see156

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

24 Haziran 2025 16:23see156

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

23 Haziran 2025 17:46see149

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

23 Haziran 2025 17:56see116

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

24 Haziran 2025 10:04see115

Gelin dizisinde akıllanmayan Beyza dan yeni tehdit! İkisini hedef gösteriyor

24 Haziran 2025 16:25see115

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

24 Haziran 2025 14:07see115

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

24 Haziran 2025 01:47see114

İran ABD üslerini vurdu: Macron dan çağrı

23 Haziran 2025 22:33see114

Riyad dan Rize ye ilk direkt uçuş gerçekleşti: İnişten sonra su takı ile karşılandı Gündem Haberleri

23 Haziran 2025 22:59see112

Canlı yayında gergin anlar! Ersan Şen ile Cem Küçük arasında tutuklama polemiği: Bir gücünüz mü var?

24 Haziran 2025 23:31see112

Kiracılar Tek Kalemde O Ödemeden Kurtulacak! Sadece Başvurmak Yetiyor

24 Haziran 2025 22:59see111

1 Temmuz’da zam geliyor! Son gün 30 Haziran

24 Haziran 2025 15:35see111

Huzurevinde damatsız düğünle gündem olan Sümbül Nine den acı haber: Ağaçlık alanda ölü bulundu

24 Haziran 2025 00:49see111

Elbistan ın altyapısına 3 milyarlık dev yatırım Gündem Haberleri

25 Haziran 2025 08:56see110

Aristophanes in Lysistrata oyunu Kocaeli de sahnelendi Kocaeli Haberleri

24 Haziran 2025 15:27see110

Akli dengesi yerinde olmayan yaşlı bir kadın, evine çıkmak için elektrik kablolarına tırmanıyor

24 Haziran 2025 00:06see109

Garanti BBVA’dan 3,5 trilyon lira sürdürülebilir finansman hedefi

24 Haziran 2025 11:49see109

İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu: İran’ın nükleer programını çökerttik

24 Haziran 2025 23:27see108
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları