SonTurkHaber.com
close
up
Menu

PKK’nın silahlara vedası 2026 yılına sarkacak!

Özel Kutuplaşmayacağız, kucaklaşacağız diye çağırdı: Tuzla ya on binler aktı

Bakan Yardımcısı Sayan, sahte belgelerle e imza üretilmesi sürecini anlattı

Alkollü ve ehliyetsiz sürücü ortalığı savaş alanına çevirdi VİDEO İZLE

Çankırı da, OSB deki fabrikada elektrik akımına kapılan işçi öldü Çankırı Haberleri

Sistem arızası krizi: Binlerce United Airlines uçuşları durduruldu Amerika Haberleri

Türkiye den giden boru hattı kirlendi: Romanya OHAL ilan etti Sözcü Gazetesi

Kasımpaşa, Godfried Frimpong u kadrosuna kattı!

Bingöl de nehirde mahsur kalan 5 kişi kurtarıldı

2025 yaz dönemi iller arası mazerete bağlı öğretmen atama sonuçları açıklandı: e Devlet ve MEBBİS sonuç sorgulama ekranı Son Dakika Haberleri

Üç dalgıcı adeta yuttu, kaynağı belirsiz: Başka bir dünyaya açılıyor Sözcü Gazetesi

Solskjaer: 6 ya da 7 gol atabilirdik

Tutuklamalar iyi planlanmış Sözcü Gazetesi

ABD Başkanı Trump: Putin benimle görüşmek istiyor! Zelensky le görüşmeyi kabul etmek zorunda değil ifadesini kullandı

İsraillilerden Gazze protestosu

2 çocuk annesi demeye bin şahit lazım! Berfu Yenenler den iddialı paylaşım

Akıllı telefonlar tarih oluyor Sözcü Gazetesi

Özgür Özel açıklamıştı! Avukat Mehmet Yıldırım Antalya da gözaltına alındı

Kenya da özel uçağın yerleşim alanına düşmesi sonucu 2 kişi öldü

Lokantada dehşet saçtı! Eski sevgilisini vurdu, 3 kişiyi yaraladı

Vücudu arındıran doğal iksirler: Yaz boyu severek tüketebileceğiniz ödem attıran detoks suyu tarifleri!

Vücudu arındıran doğal iksirler: Yaz boyu severek tüketebileceğiniz ödem attıran detoks suyu tarifleri!

Haberturk sayfasından elde edilen bilgilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

Sıcak havalar, yetersiz su tüketimi, tuzlu gıdalar ve hareketsizlik gibi etkenler yaz aylarında ödem şikayetlerini artırabilir. Vücutta su tutulmasına neden olan bu durum, yalnızca fiziksel rahatsızlığa değil, aynı zamanda şişkinlik hissine ve kilo artışına da yol açar.

Ancak, beslenme düzenine eklenecek doğal desteklerle bu süreci tersine çevirmek mümkündür. Özellikle düzenli olarak tüketilen bazı detoks suları, hem vücudu arındırır hem de fazla suyun atılımını destekler.

SALATALIK, LİMON VE NANE DETOKSU

1 litre su

Yarım limon (dilimlenmiş)

Yarım salatalık (dilimlenmiş)

Birkaç yaprak taze nane

Malzemeleri cam bir şişeye koyun ve buzdolabında en az 2 saat bekletin. Gün boyunca tüketin. Salatalık ve limonun idrar söktürücü etkisiyle ödemlerin hafiflediğini hissedeceksiniz.

YEŞİL DETOKS SUYU (YEŞİL ELMA VE MAYDANOZ)

1 litre su

Yarım yeşil elma

1 tutam maydanoz

1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil

Karışımı blenderdan geçirip süzerek tüketebilirsiniz. Bu tarif hem karaciğeri destekler hem de ödem atımını hızlandırır.

TARÇINLI VE KARANFİLLİ DETOKS SUYU

1 litre su

1 çubuk tarçın

3 adet karanfil

Yarım limonun suyu

Bu tarif kan şekerini dengelemeye yardımcı olurken tatlı isteğini azaltır ve sindirimi destekler.

DETOKS SUYU TÜKETİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Her doğal karışım herkes için uygun olmayabilir. Özellikle kronik hastalığı olanların ya da düzenli ilaç kullanan bireylerin detoks suyu tüketmeden önce uzman görüşü alması önemlidir.

Ayrıca detoks etkisi için sadece bu sulara bel bağlamak yerine sağlıklı beslenme ve yeterli su tüketimiyle desteklenmesi gerekir. Günde en az 2-2,5 litre su içilmesi, bu tariflerin etkisini artıracaktır.

Önemli haberleri ve güncellemeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:104
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 07 Haziran 2025 07:35 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

PKK’nın silahlara vedası 2026 yılına sarkacak!

07 Ağustos 2025 05:12see171

Özel Kutuplaşmayacağız, kucaklaşacağız diye çağırdı: Tuzla ya on binler aktı

06 Ağustos 2025 20:12see168

Bakan Yardımcısı Sayan, sahte belgelerle e imza üretilmesi sürecini anlattı

07 Ağustos 2025 16:59see113

Alkollü ve ehliyetsiz sürücü ortalığı savaş alanına çevirdi VİDEO İZLE

06 Ağustos 2025 17:54see112

Çankırı da, OSB deki fabrikada elektrik akımına kapılan işçi öldü Çankırı Haberleri

07 Ağustos 2025 00:01see112

Sistem arızası krizi: Binlerce United Airlines uçuşları durduruldu Amerika Haberleri

07 Ağustos 2025 08:23see112

Türkiye den giden boru hattı kirlendi: Romanya OHAL ilan etti Sözcü Gazetesi

07 Ağustos 2025 08:07see112

Kasımpaşa, Godfried Frimpong u kadrosuna kattı!

07 Ağustos 2025 21:34see111

Bingöl de nehirde mahsur kalan 5 kişi kurtarıldı

08 Ağustos 2025 01:40see111

2025 yaz dönemi iller arası mazerete bağlı öğretmen atama sonuçları açıklandı: e Devlet ve MEBBİS sonuç sorgulama ekranı Son Dakika Haberleri

06 Ağustos 2025 19:10see111

Üç dalgıcı adeta yuttu, kaynağı belirsiz: Başka bir dünyaya açılıyor Sözcü Gazetesi

07 Ağustos 2025 16:45see111

Solskjaer: 6 ya da 7 gol atabilirdik

08 Ağustos 2025 01:50see111

Tutuklamalar iyi planlanmış Sözcü Gazetesi

07 Ağustos 2025 05:32see110

ABD Başkanı Trump: Putin benimle görüşmek istiyor! Zelensky le görüşmeyi kabul etmek zorunda değil ifadesini kullandı

07 Ağustos 2025 23:57see110

İsraillilerden Gazze protestosu

06 Ağustos 2025 23:57see110

2 çocuk annesi demeye bin şahit lazım! Berfu Yenenler den iddialı paylaşım

06 Ağustos 2025 20:57see110

Akıllı telefonlar tarih oluyor Sözcü Gazetesi

07 Ağustos 2025 08:34see110

Özgür Özel açıklamıştı! Avukat Mehmet Yıldırım Antalya da gözaltına alındı

07 Ağustos 2025 23:37see110

Kenya da özel uçağın yerleşim alanına düşmesi sonucu 2 kişi öldü

08 Ağustos 2025 06:25see109

Lokantada dehşet saçtı! Eski sevgilisini vurdu, 3 kişiyi yaraladı

07 Ağustos 2025 08:39see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları