SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Cemil Tugay ve Yıldız Ünsal çöp krizi nedeniyle karşı karşıya geldi: İzmir Büyükşehir ve Karşıyaka Belediyesi ekipleri çöpler yüzünden birbirine girdi VİDEO İZLE

96 yaşında ve 4 yıl öncesine kadar göz ameliyatı yapıyordu! Ünlü doktor sağlıklı ve uzun ömrünün 3 sırrını anlattı

Kredi çekmeyi düşünenler dikkat! Faizler son aylarda ilk kez bu seviyeye indi Sözcü Gazetesi

‘Akne tedavisinde koruyucu hekimlik önem taşıyor’

6 isim ihraç edildi! Gürsel Tekin den hodri meydan: Savaşmak istiyorlarsa...

Sistemin üç firarisinden biri: Parayı o yönetiyordu Gündem Haberleri

HGS ÜCRETİ NE KADAR 2025: Hızlı Geçiş Sistemi (HGS) nereden satın alınır? HGS bakiye yüklemesi nasıl yapılır? HGS ihlal cezası ne kadar? Son Dakika Haberleri

Gaziantep FK ile Samsunspor un gol düellosunda kazanan çıkmadı

SON DAKİKA... Meteoroloji İstanbul dahil 11 il için sarı kodlu alarm verdi! O güne ve saate dikkat: Şemsiyesiz montsuz çıkmayın!

Akdeniz’e açılan Küresel Sumud Filosu Türk SİHA’ları tarafından yakından izleniyor VİDEO İZLE

32. Uluslararası Adana Altın Koza Film Festivalinde ödüller sahiplerini buldu

TBMM’de yeni yasama yılı başlıyor: Entegrasyon” başta olmak üzere infaz, yargı paketi ve trafikle ilgili düzenlemeler gündemde

Atletico Madrid Real Madrid maçı hangi kanalda, ne zaman?

FATİH KARAGÜMRÜK TRABZONSPOR CANLI Trabzonspor, Karagümrük e konuk oluyor! Fatih Tekke nin 11 i belli oldu...

Bakan Güler: Türk Donanması, dünyanın en güçlü deniz unsuru haline gelme başarısı göstermiştir

Milyar dolarlık skandal ile gündeme gelmişti! Irak petrolü Türkiye ye akmaya başladı

Netanyahu duyurdu: İbrahim Anlaşmaları na yeni ülkeler katılacak!

CHP, Meclis açılış oturumuna katılmama kararı aldı

Alev alan kamyonet, girdiği akaryakıt istasyonunda söndürüldü Elazığ Haberleri

Güllü aşağı mı atıldı? Son anından kan donduran detaylar

Yaz aylarının sessiz tehlikesi! Baş ağrısı ve halsizlik hissiyle başlıyor... Klima çarpmasını önlemek için bunlara dikkat!

Yaz aylarının sessiz tehlikesi! Baş ağrısı ve halsizlik hissiyle başlıyor... Klima çarpmasını önlemek için bunlara dikkat!

SonTurkHaber.com, Haberturk kaynağından alınan verilere dayanarak duyuru yapıyor.

Serinleme ihtiyacıyla sıkça kullanılan klimalar, vücudun ısı dengesini bozarak çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Özellikle sıcak yaz günlerinde terli şekilde soğuk hava akımına maruz kalmak, baş ağrısı ve kas ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren klima çarpmasını tetikleyebiliyor. Bilinçli klima kullanımı, bu riskleri büyük ölçüde azaltabilir...

ANİ SICAKLIK DEĞİŞİMLERİ VÜCUT DENGESİNİ SARSABİLİR

Yaz aylarında serinlemek amacıyla yoğun şekilde tercih edilen klimalar, yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor. Özellikle dış ortam sıcaklığıyla iç mekân sıcaklığı arasında ani geçişler yaşandığında, vücudun ısı dengesi bozulabiliyor.

Bu durum da halk arasında “klima çarpması” olarak bilinen rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden oluyor. Uzmanlar, bu tür sıcaklık değişimlerinin özellikle bağışıklık sistemi zayıf bireylerde daha ağır etkiler yaratabileceği uyarısında bulunuyor.

KLİMA ÇARPMASININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Klima çarpması genellikle soğuk algınlığına benzer semptomlarla kendini gösterir. Baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, halsizlik, burun akıntısı, boğazda kuruluk, gözlerde yanma ve üşüme hissi en yaygın belirtiler arasındadır.

Bazı vakalarda mide bulantısı, titreme ve yüksek ateş gibi şikâyetler de gözlenebilir. Bu belirtiler grip ya da nezle ile karıştırılabilir; ancak temel nedenin ani ısı değişimi olduğunu bilmek, doğru müdahale için kritik öneme sahiptir.

EVDE İLK MÜDAHALE VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Klima çarpmasından şüphelenilen durumlarda öncelikle kişinin ani sıcak-soğuk ortam değişimlerinden uzaklaştırılması gerekir. Vücudun doğal ısı dengesini yeniden kazanması için dinlenme ve bol sıvı tüketimi önerilir.

Belirtiler hafifse evde takip edilebilir; ancak ateşin yükselmesi, baş dönmesi veya şiddetli kas ağrısı gibi durumlar yaşanıyorsa tıbbi destek alınmalıdır.

Antibiyotik kullanımının gerekli olup olmadığına sadece bir hekim karar vermelidir. KLİMA KULLANIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Bu tür sağlık sorunlarının önüne geçmek için klima kullanımı sırasında bazı temel kurallara dikkat edilmelidir. Klima doğrudan vücuda üflememeli, sıcaklık farkı dış ortamla 5-8 dereceyi aşmamalıdır.

Filtrelerin düzenli temizliği, cihazın bakımı ve ortamın nem dengesinin korunması da önem taşır. Özellikle terli şekilde soğuk ortama girmekten kaçınılmalı, klima altında uyunmamalıdır.

En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için SonTurkHaber.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.
seeGörüntülenme:48
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Temmuz 2025 11:47 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Cemil Tugay ve Yıldız Ünsal çöp krizi nedeniyle karşı karşıya geldi: İzmir Büyükşehir ve Karşıyaka Belediyesi ekipleri çöpler yüzünden birbirine girdi VİDEO İZLE

27 Eylül 2025 10:39see442

96 yaşında ve 4 yıl öncesine kadar göz ameliyatı yapıyordu! Ünlü doktor sağlıklı ve uzun ömrünün 3 sırrını anlattı

27 Eylül 2025 07:14see149

Kredi çekmeyi düşünenler dikkat! Faizler son aylarda ilk kez bu seviyeye indi Sözcü Gazetesi

27 Eylül 2025 10:09see146

‘Akne tedavisinde koruyucu hekimlik önem taşıyor’

27 Eylül 2025 09:19see145

6 isim ihraç edildi! Gürsel Tekin den hodri meydan: Savaşmak istiyorlarsa...

27 Eylül 2025 08:31see142

Sistemin üç firarisinden biri: Parayı o yönetiyordu Gündem Haberleri

28 Eylül 2025 05:18see141

HGS ÜCRETİ NE KADAR 2025: Hızlı Geçiş Sistemi (HGS) nereden satın alınır? HGS bakiye yüklemesi nasıl yapılır? HGS ihlal cezası ne kadar? Son Dakika Haberleri

27 Eylül 2025 15:09see140

Gaziantep FK ile Samsunspor un gol düellosunda kazanan çıkmadı

27 Eylül 2025 20:29see117

SON DAKİKA... Meteoroloji İstanbul dahil 11 il için sarı kodlu alarm verdi! O güne ve saate dikkat: Şemsiyesiz montsuz çıkmayın!

27 Eylül 2025 09:22see114

Akdeniz’e açılan Küresel Sumud Filosu Türk SİHA’ları tarafından yakından izleniyor VİDEO İZLE

27 Eylül 2025 17:15see113

32. Uluslararası Adana Altın Koza Film Festivalinde ödüller sahiplerini buldu

27 Eylül 2025 23:17see112

TBMM’de yeni yasama yılı başlıyor: Entegrasyon” başta olmak üzere infaz, yargı paketi ve trafikle ilgili düzenlemeler gündemde

28 Eylül 2025 15:04see112

Atletico Madrid Real Madrid maçı hangi kanalda, ne zaman?

27 Eylül 2025 15:52see111

FATİH KARAGÜMRÜK TRABZONSPOR CANLI Trabzonspor, Karagümrük e konuk oluyor! Fatih Tekke nin 11 i belli oldu...

27 Eylül 2025 19:05see111

Bakan Güler: Türk Donanması, dünyanın en güçlü deniz unsuru haline gelme başarısı göstermiştir

27 Eylül 2025 21:15see111

Milyar dolarlık skandal ile gündeme gelmişti! Irak petrolü Türkiye ye akmaya başladı

27 Eylül 2025 09:54see110

Netanyahu duyurdu: İbrahim Anlaşmaları na yeni ülkeler katılacak!

28 Eylül 2025 21:19see110

CHP, Meclis açılış oturumuna katılmama kararı aldı

27 Eylül 2025 14:49see109

Alev alan kamyonet, girdiği akaryakıt istasyonunda söndürüldü Elazığ Haberleri

28 Eylül 2025 02:27see109

Güllü aşağı mı atıldı? Son anından kan donduran detaylar

27 Eylül 2025 10:18see108
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları