SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Hazine iki ihalede yaklaşık 97,2 milyar lira borçlandı

Vali Köşger 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü kapsamında gazetecilerle buluştu Adana Haberleri

Matematik profesörlerinin ağzı açık kaldı! Resimdeki farklı 3 sayısını sadece gerçek dahiler 6 aniye dolmadan buldu

İstanbul da asfalt alarmı! Sıcaklıklar rekor kıracak, derece 50 yi bulacak... Sözcü Gazetesi

Sekiz ilde FETÖ soruşturması! Dışişleri Bakanlığı ayrıntısı

İçlerinden Mossad ajanı çıkınca 700 bin Afganı sınır dışı ettiler Sözcü Gazetesi

Çöp konteynerindeki yangın sonrası köpeğin telef olduğu ortaya çıktı

SÖZCÜ TV ve kararan geceler! Sözcü Gazetesi

Kral Charles ın gözündeki damar patlaması endişe yarattı

Darbe mi yapacaksın? sorusuna Özgür Özel den cevap! Skandal tehditlerini sürdürdü

Cengiz Er anlattı: Sunay Akın, yakın arkadaşı Nihat Genç i Ekrem İmamoğlu için satmış Politika Haberleri

Fransa da evinde ölü bulunan Milletvekili Marleix in intihar ettiği düşünülüyor: Ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılacak

Beyoğlu ndaki dondurmacı mühürlendi Sözcü Gazetesi

Türkiye den Fransa ya tepki: Kesin bir dille reddediyoruz

Bitlis te tarla da çıkan yangın korkuttu! Kısa sürede büyük bir facia yaşanmadan söndürüldü

Aydın da zeytinlik yangını

Batman’da erkek vahşeti: Evli olduğu kadını ve 2 kızını bıçakladı

‘Estetik dermatoloji sektörü, yeni teknolojilerle ivmesini artırıyor’

Kartalkaya faciasıyla ilgili davada tutuklu sanık: Yangınla ilgili denetim yapacak uzmanlığımız yok

Çin, ABD den Tibet ile ilgili konulara karışmamasını istedi

Yaz aylarının sessiz tehlikesi! Baş ağrısı ve halsizlik hissiyle başlıyor... Klima çarpmasını önlemek için bunlara dikkat!

Yaz aylarının sessiz tehlikesi! Baş ağrısı ve halsizlik hissiyle başlıyor... Klima çarpmasını önlemek için bunlara dikkat!

SonTurkHaber.com, Haberturk kaynağından alınan verilere dayanarak duyuru yapıyor.

Serinleme ihtiyacıyla sıkça kullanılan klimalar, vücudun ısı dengesini bozarak çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Özellikle sıcak yaz günlerinde terli şekilde soğuk hava akımına maruz kalmak, baş ağrısı ve kas ağrısı gibi belirtilerle kendini gösteren klima çarpmasını tetikleyebiliyor. Bilinçli klima kullanımı, bu riskleri büyük ölçüde azaltabilir...

ANİ SICAKLIK DEĞİŞİMLERİ VÜCUT DENGESİNİ SARSABİLİR

Yaz aylarında serinlemek amacıyla yoğun şekilde tercih edilen klimalar, yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor. Özellikle dış ortam sıcaklığıyla iç mekân sıcaklığı arasında ani geçişler yaşandığında, vücudun ısı dengesi bozulabiliyor.

Bu durum da halk arasında “klima çarpması” olarak bilinen rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden oluyor. Uzmanlar, bu tür sıcaklık değişimlerinin özellikle bağışıklık sistemi zayıf bireylerde daha ağır etkiler yaratabileceği uyarısında bulunuyor.

KLİMA ÇARPMASININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Klima çarpması genellikle soğuk algınlığına benzer semptomlarla kendini gösterir. Baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, halsizlik, burun akıntısı, boğazda kuruluk, gözlerde yanma ve üşüme hissi en yaygın belirtiler arasındadır.

Bazı vakalarda mide bulantısı, titreme ve yüksek ateş gibi şikâyetler de gözlenebilir. Bu belirtiler grip ya da nezle ile karıştırılabilir; ancak temel nedenin ani ısı değişimi olduğunu bilmek, doğru müdahale için kritik öneme sahiptir.

EVDE İLK MÜDAHALE VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Klima çarpmasından şüphelenilen durumlarda öncelikle kişinin ani sıcak-soğuk ortam değişimlerinden uzaklaştırılması gerekir. Vücudun doğal ısı dengesini yeniden kazanması için dinlenme ve bol sıvı tüketimi önerilir.

Belirtiler hafifse evde takip edilebilir; ancak ateşin yükselmesi, baş dönmesi veya şiddetli kas ağrısı gibi durumlar yaşanıyorsa tıbbi destek alınmalıdır.

Antibiyotik kullanımının gerekli olup olmadığına sadece bir hekim karar vermelidir. KLİMA KULLANIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Bu tür sağlık sorunlarının önüne geçmek için klima kullanımı sırasında bazı temel kurallara dikkat edilmelidir. Klima doğrudan vücuda üflememeli, sıcaklık farkı dış ortamla 5-8 dereceyi aşmamalıdır.

Filtrelerin düzenli temizliği, cihazın bakımı ve ortamın nem dengesinin korunması da önem taşır. Özellikle terli şekilde soğuk ortama girmekten kaçınılmalı, klima altında uyunmamalıdır.

En son güncellemeleri ve haberleri takip etmek için SonTurkHaber.com'ı izlemeye devam edin, biz durumu takip ediyor ve en güncel bilgileri sunuyoruz.
seeGörüntülenme:27
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 09 Temmuz 2025 11:47 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Hazine iki ihalede yaklaşık 97,2 milyar lira borçlandı

07 Temmuz 2025 16:15see171

Vali Köşger 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü kapsamında gazetecilerle buluştu Adana Haberleri

07 Temmuz 2025 16:39see170

Matematik profesörlerinin ağzı açık kaldı! Resimdeki farklı 3 sayısını sadece gerçek dahiler 6 aniye dolmadan buldu

08 Temmuz 2025 15:14see170

İstanbul da asfalt alarmı! Sıcaklıklar rekor kıracak, derece 50 yi bulacak... Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 01:23see166

Sekiz ilde FETÖ soruşturması! Dışişleri Bakanlığı ayrıntısı

08 Temmuz 2025 09:05see155

İçlerinden Mossad ajanı çıkınca 700 bin Afganı sınır dışı ettiler Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 14:22see155

Çöp konteynerindeki yangın sonrası köpeğin telef olduğu ortaya çıktı

08 Temmuz 2025 17:31see152

SÖZCÜ TV ve kararan geceler! Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 05:01see150

Kral Charles ın gözündeki damar patlaması endişe yarattı

08 Temmuz 2025 16:31see146

Darbe mi yapacaksın? sorusuna Özgür Özel den cevap! Skandal tehditlerini sürdürdü

08 Temmuz 2025 15:12see141

Cengiz Er anlattı: Sunay Akın, yakın arkadaşı Nihat Genç i Ekrem İmamoğlu için satmış Politika Haberleri

08 Temmuz 2025 00:22see139

Fransa da evinde ölü bulunan Milletvekili Marleix in intihar ettiği düşünülüyor: Ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılacak

08 Temmuz 2025 00:47see136

Beyoğlu ndaki dondurmacı mühürlendi Sözcü Gazetesi

08 Temmuz 2025 00:13see135

Türkiye den Fransa ya tepki: Kesin bir dille reddediyoruz

08 Temmuz 2025 00:42see133

Bitlis te tarla da çıkan yangın korkuttu! Kısa sürede büyük bir facia yaşanmadan söndürüldü

08 Temmuz 2025 01:34see133

Aydın da zeytinlik yangını

07 Temmuz 2025 18:17see132

Batman’da erkek vahşeti: Evli olduğu kadını ve 2 kızını bıçakladı

08 Temmuz 2025 14:32see131

‘Estetik dermatoloji sektörü, yeni teknolojilerle ivmesini artırıyor’

08 Temmuz 2025 14:52see130

Kartalkaya faciasıyla ilgili davada tutuklu sanık: Yangınla ilgili denetim yapacak uzmanlığımız yok

08 Temmuz 2025 00:21see128

Çin, ABD den Tibet ile ilgili konulara karışmamasını istedi

08 Temmuz 2025 16:14see128
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları