SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Konya da 500 bin metrekare arazinin hasadından elde edilen gelir hayır işlerinde kullanılacak

Fenerbahçe için flaş açıklama! Osimhen’i al seçimi kazan!

Arsenalli yıldız Trossard dan Fenerbahçe için flaş hamle

Kars ta kaybolan küçük Melih için ekipler harekete geçti

Trabzon da Balkan Harbi ve 87. Alay Trabzon Gönüllüleri söyleşisi gerçekleştirildi Trabzon Haberleri

Kemiğiyle, canıyla, kanıyla Nihat Genç Ersin Çelik

Şehitlerimiz memleketlerine uğurlandı

Esenyurt’ta pastanede işçilerin yumruklu kavgası kamerada

Yeni futbol aklımız o denmişti! Fenerbahçe de sürpriz istifa

Aşure günü bu yıl ne zaman, bugün mü, hangi tarihte? 2025 Diyanet Aşure Günü tarihi Son Dakika Haberleri

Tekirdağ da gündöndü tarlaları sürücülere renkli rota sunuyor

Victor Osimhen has accepted Galatasaray’s offer!

İngiliz basını: İran İsrail in 5 askeri tesisini vurdu Dış Haberler

Arazide toprağa gömülü boğazı kesilmiş cesedi bulunmuştu; 3 tutuklama Çorum Haberleri

European giants enter the race for Orkun Kökçü! The player prefers Liverpool

Milli yüzücü Kuzey Tunçelli, Slovakya da ikinci altın madalyasını kazandı Spor Haberleri Yüzme

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan dan Galatasaray Başkanı Dursun Özbek e hastanede ziyaret

Orman yangınlarının sona ermesi için camilerde dua edildi

Arteta nın prensinden Süper Lig e yeşil ışık! Fenerbahçe için menajer değiştirdi

İkinci mesleğiyle Arif Hikmet Koyunoğlu Yeni Şafak Pazar Eki Haberleri

Yaz sofralarının favori ikilisi artık geçmişte kaldı! Uzmanlar uyardı: Karpuz peynir yerine...

Yaz sofralarının favori ikilisi artık geçmişte kaldı! Uzmanlar uyardı: Karpuz peynir yerine...

SonTurkHaber.com, Haber7 kaynağından alınan verilere dayanarak haber yayımlıyor.

HABERLER SAĞLIK

Yaz sofralarının favori ikilisi artık geçmişte kaldı! Uzmanlar uyardı: Karpuz peynir yerine... Yazın vazgeçilmez meyvesi karpuz, yıllardır peynirle birlikte sevilerek tüketiliyor. Ancak uzmanlar, karpuz-peynir yerine karpuz ve cevizi ikilisini birlikte tüketmenin sağlık açısından çok daha faydalı olduğunu söylüyor. Yaz sofralarının favori ikilisi artık geçmişte kaldı! Uzmanlar uyardı: Karpuz peynir yerine...

GİRİŞ 17.06.2025 16:13 GÜNCELLEME 17.06.2025 16:13

İlk Yorum Yapan Sen Ol

Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Yaz sofralarının vazgeçilmezi olan karpuz, peynir ile birlikte tüketildiğinde tadını ikiye katlardı.

Ancak uzmanlar, geleneksel bir tüketim biçimi olan karpuz-peyniri birlikte tüketmek yerine, karpuz-ceviz ikilisini birlikte tüketmenin sağlık açısından daha faydalı olduğunu belirtiyor.

Karpuz Kan Şekerinde Dalgalanmalara Sebep Oluyor

Karpuz, her ne kadar tatlı ve sulu yapısıyla yaz sıcaklarında serinlemeye birebir bir meyve olsa da, yüksek glisemik indeksi sayesinde kan şekeri üzerinde ani dalgalanmalara sebep olabiliyor.

İşte tam da bu noktada ceviz devreye giriyor. Uzmanlar, karpuzla birlikte ceviz yendiğinde, cevizin içerdiği sağlıklı yağların, proteinlerin ve lifin sayesinde:

Kan şekerinin daha yavaş yükselmesini, Tokluk süresinin uzamasını, Enerjinin daha dengeli salınmasını sağlayabileceğinizi belirtiyor.

İlginizi çekebilir;

Elif Kocalı Haber7.com - Editör

Editör Hakkında 1996 yılında Kocaeli’nde doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini İstanbul Şile'de tamamladı. 2018’de Düzce Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri bölümünden mezun oldu. Kanal7 Medya Grubu’na bağlı Haber7.com bünyesinde ‘SEO Editörü’ unvanıyla görev yapmaktadır.

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:104
embedKaynak:https://www.haber7.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 17 Haziran 2025 16:20 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Konya da 500 bin metrekare arazinin hasadından elde edilen gelir hayır işlerinde kullanılacak

06 Temmuz 2025 15:24see173

Fenerbahçe için flaş açıklama! Osimhen’i al seçimi kazan!

06 Temmuz 2025 07:42see173

Arsenalli yıldız Trossard dan Fenerbahçe için flaş hamle

06 Temmuz 2025 14:24see173

Kars ta kaybolan küçük Melih için ekipler harekete geçti

07 Temmuz 2025 00:31see164

Trabzon da Balkan Harbi ve 87. Alay Trabzon Gönüllüleri söyleşisi gerçekleştirildi Trabzon Haberleri

06 Temmuz 2025 19:00see161

Kemiğiyle, canıyla, kanıyla Nihat Genç Ersin Çelik

06 Temmuz 2025 04:10see159

Şehitlerimiz memleketlerine uğurlandı

07 Temmuz 2025 13:09see156

Esenyurt’ta pastanede işçilerin yumruklu kavgası kamerada

06 Temmuz 2025 13:00see145

Yeni futbol aklımız o denmişti! Fenerbahçe de sürpriz istifa

06 Temmuz 2025 14:24see139

Aşure günü bu yıl ne zaman, bugün mü, hangi tarihte? 2025 Diyanet Aşure Günü tarihi Son Dakika Haberleri

06 Temmuz 2025 03:02see135

Tekirdağ da gündöndü tarlaları sürücülere renkli rota sunuyor

06 Temmuz 2025 02:28see135

Victor Osimhen has accepted Galatasaray’s offer!

06 Temmuz 2025 14:23see135

İngiliz basını: İran İsrail in 5 askeri tesisini vurdu Dış Haberler

06 Temmuz 2025 01:23see135

Arazide toprağa gömülü boğazı kesilmiş cesedi bulunmuştu; 3 tutuklama Çorum Haberleri

06 Temmuz 2025 14:56see135

European giants enter the race for Orkun Kökçü! The player prefers Liverpool

06 Temmuz 2025 14:23see135

Milli yüzücü Kuzey Tunçelli, Slovakya da ikinci altın madalyasını kazandı Spor Haberleri Yüzme

06 Temmuz 2025 00:47see135

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan dan Galatasaray Başkanı Dursun Özbek e hastanede ziyaret

06 Temmuz 2025 00:17see134

Orman yangınlarının sona ermesi için camilerde dua edildi

06 Temmuz 2025 00:29see132

Arteta nın prensinden Süper Lig e yeşil ışık! Fenerbahçe için menajer değiştirdi

06 Temmuz 2025 13:39see131

İkinci mesleğiyle Arif Hikmet Koyunoğlu Yeni Şafak Pazar Eki Haberleri

06 Temmuz 2025 04:05see129
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları