Yaz tatillerinin çabuk geçmesinin bilimsel bir nedeni varmış Sözcü Gazetesi

Michigan Üniversitesi Psikoloji Profesörü Cindy Lustig, yaz tatillerinin neden çocukken uzun, yetişkinlikte ise göz açıp kapayıncaya kadar bittiğini bilimsel olarak açıkladı.

ÇOCUKKEN HER AN YOĞUN YAŞANIYOR

Uzmanlara göre zaman algısı yaşla birlikte değişiyor. Çocuklukta tatiller, keşiflerle, ilk deneyimlerle ve maceralarla dolu geçtiği için beyin bu anıları ayrıntılı şekilde kaydediyor. Bu durum, günlerin daha uzun, tatillerin ise hiç bitmeyecekmiş gibi hissettirmesine yol açıyor.

YETİŞKİNLER GEÇMİŞ VE GELECEĞE TAKILIYOR

Yetişkinlik döneminde ise tatillerde bile zihnimiz çoğu zaman geçmişteki olaylara ya da yaklaşan iş ve okul telaşına odaklanıyor. Bu nedenle anlar daha yüzeysel yaşanıyor ve günler hızla akıp gidiyor. Ayrıca rutinlerin artmasıyla birbirine benzeyen günler hafızamızda birleşiyor. Böylece bir yılın nasıl geçtiğini anlamadan bulabiliyoruz.

ZAMAN ALGIMIZI YAVAŞLATMAK MÜMKÜN

Bilim insanlarına göre zamanı daha “yavaş” hissetmenin yolu, rutinden çıkmaktan geçiyor. Yeni yerler görmek, farklı aktiviteler denemek ve anı tüm duyularla yaşamak beynimizde daha çok anı biriktirmemizi sağlıyor. Bu da hem tatilleri hem de günlük yaşamı daha uzun ve dolu dolu hissettiriyor.

HAYATI MONOTONLUKTAN KURTARMAK

Psikologlar, özellikle yaz tatillerinde sadece dinlenmenin değil, küçük de olsa yenilikler yapmanın önemine dikkat çekiyor. Kısacası hayatımıza çeşitlilik katmak, zamanı daha geniş ve anlamlı algılamamıza yardımcı oluyor.