SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Golden sonra duygulandım Nice i deviren iki golü atan Kerem Aktürkoğlu ndan açıklama: Dün gece konuştuk Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

Yabancı araca ‘taşıma’ yasağı Ekonomi Haberleri

Yunanistan da işçiler İsrail in Sumud Filosu na saldırısı nedeniyle greve gitti

Kira şampiyonları açıklandı: Zirvede bakın hangi şehir var!

Üniversiteyi 3 yılda bitirme formülü: 240 kredi 180 e düşürülecek Eğitim Haberleri

Trump ın Gazze planına karşı ilk itirazlar yükseldi! Bazı şartları var

Giyim üssü S.O.S veriyor Sözcü Gazetesi

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

Okul servisiyle midibüs çarpıştı: 7 öğrenci yaralandı!

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

Caner i kim öldürdü?

YÜKSEL AYTUĞ Yaşlılara deniz uyarısı

YÜKSEL AYTUĞ Yaşlılara deniz uyarısı

SonTurkHaber.com, Sabah kaynağından alınan bilgilere dayanarak haber veriyor.

Yaşlıların pek çoğu deniz ve güneşten faydalanmak için yazın gelişini iple çeker. Ancak bu konuda, uzman Halil Somay Baykan'ın tavsiyelerinin pek çok hayat kurtaracağına inandığım için paylaşıyorum:
"35 yıl boyunca Aktur'da gördüğüm boğulma vakalarının yüzde 95'i yaşlı insanların başına gelmiştir.
Yaşlıların en büyük zaafı, 50 yaşında yaptıklarını +70'de de yapmaya teşebbüs etmeleridir.
Bunlardan en tehlikelisi, sabah erken saatte denize girmek, ikincisi de sınırlama ipine (emniyet bariyeri) kadar yüzme teşebbüsüdür.
Sabah erken saatte Aktur'un daima soğuk olan denizine aniden girilirse damarlar bir anda kasılır ve zaten birçok yerde yaşa bağlı olarak daralmış kalp damarlarındaki kasılma, bayılma ve boğulmaya sebep olur. Cebinde dil altı hapı ile sonbaharda yalnız başına denize giren kişiler tanıdım.
Cankurtaran da olsa yanınıza gelene kadar zaten iş bitmiş olur.
Bu bakımdan özellikle yaşını almış insanlar şu kuralları mutlaka uygulasınlar:

1 - Çok soğuk denize vücut daha sıcakken erken saatte girmeyin.
2 - Girmeden önce soğuk suyu elinizle vücudunuza sürerek, vücudunuzu soğuk suya alıştırın. Birden atlamayın.
3 - Yalnız denize girmeyin, ya yanınızda birisi olsun veya karadan sizi gözleyen birisi.
4 - Mümkün mertebe kıyıya yakın ve sahile paralel yüzün.
5 - Tok karnına soğuk denize girmeyin.
6 - Denize giren yakınınızı genç de olsa daima gözünüzle takip edin.
7 - Cankurtaran bulunması iyidir ama ona da çok güvenmeyin. Kendi canınızın ve yakınlarınızın cankurtaranı olun.
Kazasız bir yaz geçirmenizi dilerim.
Halil Somay Baykan Y. Müh. Mimar, Certified international hsse Expert- Uluslararası Sertifikalı Sağlık, Güvenlik ve Çevre Uzmanı (Titrimi, söylediklerime inanasınız diye yazdım kendimi övmek için değil) Sevgiler..."


Kadir Topbaş'ın asfaltları
Köşemizin demirbaşlarından Ali Aktulga dostum iki haftadır sürdürdüğümüz asfalt meselesine farklı bir bakış açısı getirmiş:
"Sabah gazetesinde sayın Mahmut Övür'ün köşesinde bahsettiği asfalt skandalı bana rahmetli Kadir Topbaş'ı hatırlattı. Kadir Başkan 2006'da E5 ana arter asfalt yenileme çalışmaları için; 'Her sene delik deşik olmayacak, en az 15 yıl yenilemeye gereksinim duyulmayacak özel bir asfalt bu' demişti.
Yıl 2025 oldu ve İstanbullu bir vatandaş ve yamalı bohçaya dönen asfalt yollar ile büyümüş bir nesil olarak rahmetlinin ne kadar doğru bir iş yaptığını hep birlikte görüyoruz. 2006'dan beri ana arterlerde ne bozulma ne de bir yenileme çalışması oldu.
Yapılmayan bakımlar ve dökülmeyen asfaltların parasını götürenleri bir yerlere havale edip bekleyelim bakalım."


Ölümüne anlatım
Değerli dostum ve meslektaşım Zekeriya Cengiz Tağtekin, takdir edilesi bir spor spikerliğine örnek vermiş:
"Pazar günü Formula 1'in Britanya Grand Prix'i vardı. Önce güneşli bir hava sonrasında şiddetli yağış derken pist tuzaklarla dolu hale geldi. Takımlar hangi lastiğe geçeceklerine karar verme sıkıntısını yaşarken pilotlar yağmurdan önündeki araçları görmemeye başladı. Son yılların en olaylı yarışı sürüyordu. Temaslar, spin atanlar, takım patronlarının 'Eyvah şimdi ne yapacağız' der gibi surat ifadeleri... Yarışı anlatan Uygar Karaca, olan biteni öyle hissederek kelimelere döküyor ki adeta biz izleyenler yarışın içindeyiz. Bir ara Karaca'nın sesi kesildi. O sırada çok önemli bir geçiş anı var. 'Burada da susulur mu be kardeşim?' dediğimi hatırlıyorum. Bir dakika sonra Uygar Karaca, 'Sizlere çok önemli bir atağı anlatamadım. Çok özür diliyorum. Kısa bir sağlık sorunu yaşadım' dedi. Kendisini yarışa öyle bir kaptırmıştı ki tansiyonu ona oyun oynamış. Sonrasında kendini zorlayarak toparladı ve yarışı muhteşem anlatımla bitirdi. Diyeceğim odur ki, bize bu heyecanları yaşatan spor spikerlerine selam olsun..."


Gaf kürsüsü
Muharrem Akduman dostumdan yine kaçmamış: TRT Haber'in hanım spikeri şöyle diyor: "Yangın soğuk su ile söndürüldü!.."

Zap'tiye
Bilim insanları dünyaya benzeyen ve dünyadan 9 kat büyük K18B adlı gezegenden yaşam olduğuna dair mesajlar alıyormuş. Derdimiz dokuza katlanacak iyi mi?

Ne demiş?
"Gazze'de tüm camiler bombalanıp, tek bir canlı müezzin kalmazsa, Müslüman kardeşlerim için ben ezan okuyacağım." (Kudüslü bir papazın sözleri)

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:105
embedKaynak:https://sabah.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 12 Temmuz 2025 07:05 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Golden sonra duygulandım Nice i deviren iki golü atan Kerem Aktürkoğlu ndan açıklama: Dün gece konuştuk Fanatik Gazetesi Fenerbahçe (FB) Haberleri Spor

03 Ekim 2025 00:21see425

Yabancı araca ‘taşıma’ yasağı Ekonomi Haberleri

02 Ekim 2025 04:08see241

Yunanistan da işçiler İsrail in Sumud Filosu na saldırısı nedeniyle greve gitti

03 Ekim 2025 09:49see202

Kira şampiyonları açıklandı: Zirvede bakın hangi şehir var!

02 Ekim 2025 12:16see186

Üniversiteyi 3 yılda bitirme formülü: 240 kredi 180 e düşürülecek Eğitim Haberleri

03 Ekim 2025 04:06see185

Trump ın Gazze planına karşı ilk itirazlar yükseldi! Bazı şartları var

03 Ekim 2025 08:45see183

Giyim üssü S.O.S veriyor Sözcü Gazetesi

02 Ekim 2025 05:32see183

BAKARA SURESİ OKU Bakara Suresi Anlamı, Tefsiri, Arapça Okunuşu, Türkçe Meali Dini Bilgiler

03 Ekim 2025 12:17see174

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

03 Ekim 2025 14:06see173

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

03 Ekim 2025 18:49see168

Okul servisiyle midibüs çarpıştı: 7 öğrenci yaralandı!

03 Ekim 2025 10:19see167

Dünya Zeki Yavru ya yapılan çirkin hareketi konuşuyor: Nasıl olur da kırmızı kart gösterilmez!

03 Ekim 2025 12:00see158

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

03 Ekim 2025 20:58see157

Dünyanın Gazze ye olan sessizliğine sanatıyla tepki gösterdi: Dünya izlerken muralı büyük beğeni gördü VİDEO İZLE

03 Ekim 2025 12:34see155

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

03 Ekim 2025 23:29see139

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

03 Ekim 2025 13:58see139

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

03 Ekim 2025 14:12see138

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

03 Ekim 2025 21:22see138

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

03 Ekim 2025 17:41see129

Caner i kim öldürdü?

03 Ekim 2025 20:15see129
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları