Önümüzdeki günlerde sıcaklığın yaklaşık 10 derece düşmesi bekleniyor. Ani sıcaklık değişimleri bedenî olduğu kadar ruhsa

Aylarca disiplinle uyguladığınız diyet ve spor programı bir anda etkisini yitirdiyse, sebep direnç kilosu olabilir. Vüc

“Yükseköğretim Sermayesi kazanmak için öğrencilerin yalnızca derslere katılması yetmez. Aynı zamanda sosyal etkinlikle

Kavurucu sıcaklar yalnızca bedeni değil, zihni de zorluyor. Artan hava sıcaklıkları ruh sağlığında gözle görülür etkiler

Uzmanlar, sıcaklık nedeniyle bozulan uyku düzeninin depresyon, anksiyete ve dikkat dağınıklığını tetiklediğini belirtiyo

Bu yıl üniversite sınavına başvuru sayısında önceki yıllara göre dikkat çeken bir düşüş yaşandı. Uzmanlara göre bu düşü

Geçen hafta sonu bir arkadaşım ile oturmuş kahve içerken konu konuyu açtı ve iki iletişimci olarak yine kendimizi insan

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Deniz Pirçek, “Hızlı kilo kaybı hedefleyen yapay zeka destekli diyet programları kısa vad

Medicana Çamlıca Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Deniz Pirçek, “Hızlı kilo kaybı hedefleyen yapay zeka