Saatlerde Yemek | SonTurkHaber.com

saatlerde yemek

Geç kahvaltı yapanların erken ölüm riski artıyor

https://haberglobal.com.tr

17 Eylül 2025 13:14

Geç kahvaltı yapanların erken ölüm riski artıyor

Çalışmada 42 ile 94 yaşları arasında 2 bin 945 yetişkin 20 yıl boyunca incelendi. Katılımcıların yemek saatleri, yaşam

İyi uyuyan çocuğun beyni süper çalışır

https://sabah.com.tr

02 Eylül 2025 07:04

İyi uyuyan çocuğun beyni süper çalışır

Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Elif Acar Arslan, tatil dönemlerinde kısa süreli uyku düzensizliklerinin genellikle ge

Uykuda bile yiyen zihin: Gece yeme alışkanlığına dur demenin yolları

https://www.haberturk.com

26 Ağustos 2025 08:03

Uykuda bile yiyen zihin: Gece yeme alışkanlığına dur demenin yolları

Gece yemek yemenin verdiği rahatsızlıktan kurtulmak isteyenler için kapsamlı bir rehber hazırladık. Gündüz dengeli besl

Herkesin merak ettiği o soru: Gece yemek yemek kilo aldırır mı? Gece acıkınca ne yapabilirim? Uyumadan kaç saat önce yemek yemeliyim? Uzmanlar açıkladı…

https://haber.mynet.com

10 Ağustos 2025 16:35

Herkesin merak ettiği o soru: Gece yemek yemek kilo aldırır mı? Gece acıkınca ne yapabilirim? Uyumadan kaç saat önce yemek yemeliyim? Uzmanlar açıkladı…

Buzdolabındaki akşamdan kalma pizza gece yarısı aklınızı çeliyor, ancak yediğinizde suçluluk mu hissediyorsunuz? ABD m

Akşamları peyniri sakın ağzınıza bile sürmeyin! Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

07 Temmuz 2025 14:09

Akşamları peyniri sakın ağzınıza bile sürmeyin! Sözcü Gazetesi

Beslenmenin kabuslara yol açtığı düşüncesi üzerine, Benjamin Franklin, aşırı yemek yemenin "uğursuz rüyalara ve bilinça

Kaliteli uyku hayal olmasın! Bu hataları yapıyorsanız dikkat!

https://www.haberturk.com

24 Haziran 2025 11:04

Kaliteli uyku hayal olmasın! Bu hataları yapıyorsanız dikkat!

Günlük yaşantınızda fark etmeden yaptığınız bu davranışlar uykunuzu sabote ediyor. İyi bir uyku, sadece erken yatmakla