Bu üç şeyi banyonuzdan hemen atın Sözcü Gazetesi

Gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, banyolarda sıklıkla bulunan ve sağlığı olumsuz etkileyebilecek üç yaygın ürün hakkında önemli uyarılarda bulundu. Sosyal medyada paylaştığı bir videoda, bu eşyaların "toksik" olabileceğini belirten Sethi, insanların bu konuda farkındalık kazanması gerektiğine dikkat çekti. 

Dr. Sethi’ye göre, insanların büyük çoğunluğu diş fırçalarını önerilen süreden daha uzun kullanıyor. Diş fırçalarının her üç ayda bir değiştirilmesi gerekiyor. Fırça kılları zamanla yıpranıyor ve temizlik etkisini kaybediyor. Özellikle kıllar eğilmiş, sertleşmiş ya da ayrışmışsa bakteri birikimine yol açabilecek bir ortam oluşuyor. Aynı zamanda hastalık sonrası fırçayı yenilemek hijyen açısından önemli. Çocuklar ise yetişkinlere göre daha sert fırçalama eğiliminde oldukları için, onların diş fırçalarının daha sık değiştirilmesi gerekebilir.

Banyoda sık karşılaşılan bir diğer ürün ise körelmiş tıraş bıçakları. Dr. Sethi, eski jiletlerin ciltte tahrişe, batık tüy sorunlarına, jilet yanıklarına ve hatta enfeksiyonlara neden olabileceğini söylüyor. Kör bıçaklar, cildi düzgün şekilde tıraş edemediği için daha fazla baskı ve sürtünmeye yol açar. Bu da cilt yüzeyinde küçük kesikler ve tahrişlere neden olabilir. Ayrıca, eski ve kirli jiletler bakteri üremesi açısından da risk oluşturur.

Dr. Sethi, alkol veya klorheksidin içeren antimikrobiyal ağız gargaralarına karşı temkinli olunması gerektiğini belirtiyor. Bu ürünler zararlı bakterileri azaltırken aynı zamanda yararlı ağız florasına da zarar verebilir. Bu da bağırsak mikrobiyomu üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Araştırmalara göre bazı gargaralar, ağızdaki yararlı bakterilerin dengesini bozarak besin emilimini olumsuz etkileyebiliyor ve uzun vadede sindirim sistemi sağlığını zayıflatabiliyor.